من هى الزوجة المثالية في عيون الرجال -مجابة 2024.

من هى الزوجة المثالية في عيون الرجال ..

خليجية

الاحترام هو الأساس
تحترم المرأة رغبات زوجها وإلا تحولت الحياة الزوجية إلى جحيم والمرأة التي لا تحترم أفكار ورغبات زوجها لابد من استبعادها عن المنزل (طلاقها) لأن الاحترام هو أساس الحياة السعيدة ، وعلى المرأه ضرورة أن تحسن فن الإصغاء إلى زوجها وتشعره بأنها مهتمة به كي يجلو ما بداخله من هموم وإلا لجأ لغيرها ليشكو همومه ولذلك فإن المرأة المناسبة لتكون شريكة حياتة الرجل هي المرأة المتفهمة القنوعة التي تقبل بالواقع أما المرأة الغيورة فهي لا تناسب.

اللباقة والشكل الخارجي

ألمرأة الذكية التي تتمتع باللباقة وسرعة البديهية وحسن التصرف وخاصة عندما تعترضها مشكلة ما وتحولها إلى صالحها.

وإضافة للذكاء واللباقة يجب أن تكون جميلة الشكل الخارجي، صحيح أن المضمون هو الأساس، ولكن الشكل الخارجي له تأثير كبير على الحياة الزوجية، فالمرأة الجميلة قادرة على النفوذ إلى أعماق الرجل وتغيير الكثير من طباعه ولتحقيق ذلك لا بد أن تكون ودودة في محادثتها مجددة في مواضيعها، فمن شأن ذلك أن يشد انتباه الرجل ويجعله يعيش بتجدد مستمر مما يولد البهجة والسعادة.

الإخلاص قبل كل شيء

أن الجمال الخارجي للمرأة ليس مهما بقدر جمالها الداخلي، فجمال المنظر لا يعدو أساساً لجعل الحياة الزوجية مشرقة، لأن الجمال يزول مع الأيام والذي يبقى هو حسن التعامل، ولا بد أن تكون المرأة مخلصة تشارك زوجها حياته بحلوها ومرها برضى وقناعة وتقاسمه همومه دون تذمر أو اعتراض، وبذلك يتحقق الانسجام بين الطرفين.

وتستطيع المرأة من خلال صفاتها الحميدة من المحافظة على بيتها عامراً وتنشئ أطفالها في ظروف نفسية جيدة وبذلك تكون أكثر جاذبية في عيون زوجها والمحيطين بها.

متطلبات خاصة

أن الرجل في مجتمعنا الشرقي له متطلبات وخاصة بعد احتكاكه بالعالم الخارجي من خلال الفضائيات حيث أصبح يرى المرأة في صور متعددة وأصبح يخشى الخيانة والتلون بعدة وجوه والتلاعب على الحبال…

لذلك فهو يوجب أن تكون المرأة التي ستشاركه حياته مخلصة ومحبة وبسيطة، وذكية ولكن دون التخابث على زوجها أو الآخرين، وعلى المرأة أن تعمل جاهدة لجذب زوجها إليها وذلك عن خلال أناقتها وأنوثتها وسلوكها ولا تغرق نفسها في أعمال المنزل والطبخ، كما أنه لا ينبغي أن تهتم بأولادها على حساب اهتمامها بزوجها لأن ذلك يدفع الرجل للبحث عن حنان في مكان آخر.

القناعة أن المرأة في أول حياتها الزوجية تعمل جاهدة لإرضاء زوجها وتحقيق كل ما يريد، ولكن بعد فترة من الزمن يبدأ سيل طلباتها الذي لا ينتهي، وإذا كان وضع الزوج يسمح له بتلبية هذه الرغبات فليس هناك مشكلة، أما إذا كان من ذوي الدخل المحدود فعلى المرأة أن لا تتذمر حتى لا ينحرف الزوج ويعمل على تحقيق رغبات زوجته بطرق ملتوية.

يجب على المرأة أن تكون عوناً لزوجها، وأن لا ترهقه بمطالبها أو نزواتها لأن ذلك سيؤدي إلى المشاحنات وتدمير الحياة الزوجية وخراب البيت!!

تعتبر المرأة الصالحة القطب الثاني الذي يبحث عنه الرجل في كل زمان ومكان دون هوادة بهدف الاستقرار ومواجهة متاعب الحياة، فالمرأة العاقلة والمتعلمة يمكنها أن تخلق جواً من السعادة والرضى لزوجها وأولادها إضافة لسلوكها الأنثوي المليء بالرقة والدلال، أما المرأة غير المتفهمة فهي قادرة على تحويل حلو الحياة إلى مرارة ومرارة الحياة إلى علقم

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك غاليتي موضوعك مميز ومفيد كتير
يعطيك العافيه
خليجيةخليجية
شكرا اختي

صفات المراة المثالية للرجل حياة زوجية 2024.

صفات المراة المثالية للرجل

خليجية

خليجيةباسم الله الرحمن الرحيمخليجية

*عندما يعشق الرجل ويحب فإنه يحب في المرأة جمال شكلها، طريقة كلامها، وأشياء قد تكون خفية لا تعرفها، وهذه كلها صفات تلعب دورا كبيرا، في جعل الرجل يختار تلك المرأة بالذات لتكون شريكة حياته. المرأة المثالية هي من لا تلومه على فقره ومن تسعده في حزنه ومن تحبه في الصحة وتعشقه في المرض. ومن صفات هذه المرأة:

• من تتجمل وتتزين له وحده، والتي تحافظ على جمال شكلها ورائحة جسمها مهما مرت السنوات على زواجهما.

• من تسهر على تربية أبنائها أحسن تربية وتزرع في قلوبهم الأخلاق الطيبة وحب الآخرين.

• من تحترم عائلته وتحترمه بالأخص أمام عائلته، ومن ترفع من شأنه سواء أكان فيما بينهما أم أمام الآخرين، والرجل يعشق تلك المرأة التي لا ترفع صوتها مهما كان، والتي تعمل جاهدة على إسعاده، لأن سعادتها من سعادته.

• يحب الرجل المرأة المتدينة التي تخاف ربها، وتعمل جاهدة على إرضائه، لأن من تخاف الله تبتعد عن الكثير من الأمور السيئة.
*لاتنسونا من صالح دعائكم ولاتبخلوا علينا بردودكم.خليجية

المرأة المثالية للرجل هيا التى تغض بصرها وتحفظ فرجها ولا تبدى زينتها الا لبعلها فقط لو استطاعت فعل هذا تمكنت من اسعاد زوجها ^_^

خليجيةخليجية

اكيد وهذا ماجعلته في اخر الموضوع الا وهو المراة المتدينة وفقت حبيبتي

صفات تجعلك صاحبة لقب الزوجة المثالية في عيون زوجك حياة اسرية 2024.

صفات تجعلك صاحبة لقب الزوجة المثالية في عيون زوجك

خليجية

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

هناك أحلام وطموحات للرجل يريد أن يجدها في شريكة حياته ، وغالبا ما تنهار هذه الأحلام مع الوقت ومع ظروف الحياة الصعبة، ولكن هناك صفات معينة لا يمكنه الاستغناء عنها في حبيبته، ومهما طال به العمر ومهما صعبت عليه الحياة فإنه لن يرتبط بشريكة العمر إلا إذا رأى فيها هذه الصفات.

خليجيةخليجية

جمال الشكل

خليجيةخليجيةخليجية

تعتقد في كثير من الأحيان أن الروح والأخلاق والطيبة والهدوء سمات يبحث عنها الرجل فقط في شريكة حياته، وتقول الفتاة لنفسها إنه ناضج وواعي ويريد زوجة تستحق هذا اللقب، ولكن يا عزيزيي تأكدي أن الشكل الخارجي مطلوب أيضا، وإن كنا قد نختلف على نسبة أهميته، فإننا لن نختلف أبدا على كونه مهما بدرجة ما.

الاحترام

خليجيةخليجية

على ألا تتعامل مع زوجها بنفس أسلوبها مع صديقاتها وعائلتها، فهي مع هؤلاء تكون دائمة السخرية ونقد الآخرين وما إلى ذلك من أساليب تحمل تهكمات واستهزاءات على من حولها، وعليها أن تكون مع زوجها أكثر احتراما للناس وخاصة احترامه هو، وتقدير مشاعره، والإحساس بمجهوده، وإظهار حبها واحترامها له بشكل دائم حتى ولو بدون داعي.

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

اللباقة والتفتح

مهما يكن الزوج متشددا مع شريكته فإنه يريد فيها التفتح واللباقة والتعامل الجيد مع الآخرين، فهي صورته التي يراها الناس، وهي تمثله في كثير من المواقف، ولذلك يريد ألا تحرجه وسط المحيطين وأن تتعامل معهم بشكل يشرفه أي لا تكن.

خليجيةخليجيةخليجية

الاخلاص والتحمل

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

حتى لو كانت حياة الزوجين المالية مرتفعة للغاية، فالرجل يريد أن يثق في أن امرأته تحبه حتى ولو تدهور به الحال، فهو يعتبر ذلك نوعا من الاستقرار النفسي والمستقبلي، حيث يريدها قادرة على تحمله والإحساس بأنها معه على الحلوة والمرة حتى لو لم يكن المر قد واجههم بعد.
خليجيةخليجية

تحياتي لكم

عسليه العيون
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

شكرا لك عزيزتي
كل الشكر لروعة طرحك المفيد والمميز

يسلموووووووو ياعسل

دمتي بسعادة

مشكورة دلوعه عز

ع مروك تحياتي لكي عزيزتي

يسعدني يارغووووووووووودة ويكون لي الشرف

على مرورك لموضوعي وانتظري مني المزيد

تحياتي لكي

عسليه العيون

مشكوره على روعة طرحك المفيد والمميز

يسلموووووووو
دمتي بخير

حلوو يسلمووووو
مشكووووووووووووووووووووورة يا احلى عسيلة عيون

الزوجة المثالية في عيون الرجال -لحياة سعيدة 2024.

الزوجة المثالية في عيون الرجال

خليجية

الزوجة المثالية في عيون الرجال

تعتبر المرأة الصالحة القطب الثاني الذي يبحث عنه الرجل في كل زمان ومكان دون هوادة بهدف الاستقرار ومواجهة متاعب الحياة، فالمرأة العاقلة والمتعلمة يمكنها أن تخلق جواً من السعادة والرضى لزوجها وأولادها إضافة لسلوكها الأنثوي المليء بالرقة والدلال، أما المرأة غير المتفهمة فهي قادرة على تحويل حلو الحياة إلى مرارة ومرارة الحياة إلى علقم.
وقد قمنا بطرح أسئلة على عدد من الرجال حول أهم ما يمكن للمرأة أن تقدمه للرجل؟ والصفات التي يتمنى الرجل أن تتحلى بها شريكة حياته، لتخلق في البيت مناخاً مفعماً بالسعادة.

الاحترام هو الأساس خليجية

تحترم المرأة رغبات زوجها وإلا تحولت الحياة الزوجية إلى جحيم والمرأة التي لا تحترم أفكار ورغبات زوجها لابد من استبعادها عن المنزل (طلاقها) لأن الاحترام هو أساس الحياة السعيدة، ويؤكد السيد نياز على ضرورة أن تحسن المرأة فن الإصغاء إلى زوجها وتشعره بأنها مهتمة به كي يجلو ما بداخله من هموم وإلا لجأ لغيرها ليشكو همومه ولذلك أنا أرى أن المرأة المناسبة لتكون شريكة حياتي هي المرأة المتفهمة القنوعة التي تقبل بالواقع أما المرأة الغيورة فهي لا تناسبني.

اللباقة والشكل الخارجي: خليجية

أالمرأة الذكية التي تتمتع باللباقة وسرعة البديهية وحسن التصرف وخاصة عندما تعترضها مشكلة ما وتحولها إلى صالحها. خليجيةخليجيةخليجية
وإضافة للذكاء واللباقة أتمنى أن تكون جميلة الشكل الخارجي، صحيح أن المضمون هو الأساس، ولكن الشكل الخارجي له تأثير كبير على الحياة الزوجية، فالمرأة الجميلة قادرة على النفوذ إلى أعماق الرجل وتغيير الكثير من طباعه ولتحقيق ذلك لا بد أن تكون ودودة في محادثتها مجددة في مواضيعها، فمن شأن ذلك أن يشد انتباه الرجل ويجعله يعيش بتجدد مستمر مما يولد البهجة والسعادة.

الإخلاص قبل كل شيء :

أن الجمال الخارجي للمرأة ليس مهما بقدر جمالها الداخلي، فجمال المنظر لا يعدو أساساً لجعل الحياة الزوجية مشرقة، لأن الجمال يزول مع الأيام والذي يبقى هو حسن التعامل، ولا بد أن تكون المرأة مخلصة تشارك زوجها حياته بحلوها ومرها برضى وقناعة وتقاسمه همومه دون تذمر أو اعتراض، وبذلك يتحقق الانسجام بين الطرفين.
ويضيف جمال " تستطيع المرأة من خلال صفاتها الحميدة من المحافظة على بيتها عامراً وتنشئ أطفالها في ظروف نفسية جيدة وبذلك تكون أكثر جاذبية في عيون زوجها والمحيطين بها".

متطلبات خاصة :خليجية

أن الرجل في مجتمعنا الشرقي له متطلبات وخاصة بعد احتكاكه بالعالم الخارجي من خلال الفضائيات حيث أصبح يرى المرأة في صور متعددة وأصبح يخشى الخيانة والتلون بعدة وجوه والتلاعب على الحبال… لذلك فهو يوجب أن تكون المرأة التي ستشاركه حياته مخلصة ومحبة وبسيطة، وذكية ولكن دون التخابث على زوجها أو الآخرين، وعلى المرأة أن تعمل جاهدة لجذب زوجها إليها وذلك عن خلال أناقتها وأنوثتها وسلوكها ولا تغرق نفسها في أعمال المنزل والطبخ، كما أنه لا ينبغي أن تهتم بأولادها على حساب اهتمامها بزوجها لأن ذلك يدفع الرجل للبحث عن حنان في مكان آخر.

القناعة :

أن المرأة في أول حياتها الزوجية تعمل جاهدة لإرضاء زوجها وتحقيق كل ما يريد، ولكن بعد فترة من الزمن يبدأ سيل طلباتها الذي لا ينتهي، وإذا كان وضع الزوج يسمح له بتلبية هذه الرغبات فليس هناك مشكلة، أما إذا كان من ذوي الدخل المحدود فعلى المرأة أن لا تتذمر حتى لا ينحرف الزوج ويعمل على تحقيق رغبات زوجته بطرق ملتوية.

وبرأيي المتواضع يضيف صحناوي يجب على المرأة أن تكون عوناً لزوجها، وأن لا ترهقه بمطالبها أو نزواتها لأن ذلك سيؤدي إلى المشاحنات وتدمير الحياة الزوجية وخراب البيت
منقووولخليجية

الله يعطيك العافيه
الموضوع مفيد
ورووووووعه
تقبلي مروري
يا مرحبا .. نورت المنتدى بوجودك .. حياك الله
الله يوفقك ويرزقك

حسبنا الله ,, سيؤتينا الله من فضله ,, إنا إلى الله راغبون ,,

يعطيكي العافية موضوعك كتيييير رائع ومفييييد

سر الام المثالية الي تذكرها اجيال مجابة 2024.

سر الام المثالية الي تذكرها اجيال

بنات حبيت أوضح شي ان مو كل بنت تقدر تصير ام حتي لو ولدت يعني لو الاشياء الي بذكرها فيك معنا انك ام
الام ما تشكي من اغلاط أولادها او تعبها لمن تشتغل لهم ولو غلطو تكلمهم بكل هدوء واحترام ومن غير تجريح مع التماس الأعذار لهم قبل الاتهام

معاملتهم بطريقة راقية وبكل هدوء وخصوصا وقت ما تصحيهم من النوم (كثير من الأمهات يستعملون آسلوب الصراخ الي له تاثير كثير سلبي ع صحة ونفسية الشخص ) والطريقة الصحيحة هي ان تمسكي الكتف بحنان وتتظاهر بكل رقة وبعد ما يصحي ويتروش تقدمي ملعقة عسل او كوب لبن اي شي خفيف )
بس يرجعوا من المدرسة او الدوام حتي لو الام راجعة من شغل تغسل تغير ملابسها اسرع منهم لحتي تكون جاهزه لراحتهم يعني وجودها في وقت الاكل والراحة مهم وآلام الي صدق تحب أولادها تحس من تشوفهم اذا فيهم تعب فرح مشكله اي شي ولو الام شعارها التفاهم أولادها راح يصارحوها بكل شي وما راح يحتاجو لاصحاب غير للمشاركة او مجرد إيجار اجتماعي حب عشرة وبس

لو زعل الابن او البنت وسكرو علي نفسهم الغرفة الام لازم تلعب دور الدكتورة النفسية وحصنها في هذا الوقت مهم جداً
خلونا نتكلم عن الحضن من وجهت نظري الحضن نحتاجه بحال ما نحتاج الماء في وقت الحزن والفرح الضعف القلق الفشل الحسرة كل وقت لنمي الفراغ ويزيد عدنا الأمل
الام ما تكون ام الا اذا انذكر فيها الصفات الي فوق وآلام نور ما تملكة الا عايلة من عشرين عايلة لانها نادرة وخصوصا في هالزمن
اااااااااااااه والحضن اللي تمنيتا ف صغري ويلست اترياه طلع سرااااااااب**

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
جزاك الله خير

من هي الزوجة المثالية في عيون الرجال حياة زوجية 2024.

من هي الزوجة المثالية في عيون الرجال

خليجية

خليجيةتعتبر المرأة الصالحة القطب الثاني الذي يبحث عنه الرجل في كل زمان ومكان دون هوادة بهدف الاستقرار ومواجهة متاعب الحياة، فالمرأة العاقلة والمتعلمة يمكنها أن تخلق جواً من السعادة والرض
ى لزوجهاوأولادها إضافة لسلوكها الأنثوي المليء بالرقة والدلال، أما المرأة غير المتفهمة فهي قادرة على تحويل حلو الحياة إلى مرارة ومرارة الحياة إلى علقم.

وقد قمنا بطرح أسئلة على عدد من الرجال حول أهم ما يمكن للمرأة أن تقدمه للرجل؟ والصفات التي يتمنى الرجل أن تتحلى بها شريكة حياته، لتخلق في البيت مناخاً مفعماً بالسعادة.

الاحترام هو الأساس

تحترم المرأة رغبات زوجها وإلا تحولت الحياة الزوجية إلى جحيم والمرأة التي لا تحترم أفكار ورغبات زوجها لابد من استبعادها عن المنزل (طلاقها) لأن الاحترام هو أساس الحياة السعيدة، ويؤكد السيد نياز على ضرورة أن تحسن المرأة فن الإصغاء إلى زوجها وتشعره بأنها مهتمة به كي يجلو ما بداخله من هموم وإلا لجأ لغيرها ليشكو همومه ولذلك أنا أرى أن المرأة المناسبة لتكون شريكة حياتي هي المرأة المتفهمة القنوعة التي تقبل بالواقع أما المرأة الغيورة فهي لا تناسبني.

اللباقة والشكل الخارجي:

أالمرأة الذكية التي تتمتع باللباقة وسرعة البديهية وحسن التصرف وخاصة عندما تعترضها مشكلة ما وتحولها إلى صالحها.
وإضافة للذكاء واللباقة أتمنى أن تكون جميلة الشكل الخارجي، صحيح أن المضمون هو الأساس، ولكن الشكل الخارجي له تأثير كبير على الحياة الزوجية، فالمرأة الجميلة قادرة على النفوذ إلى أعماق الرجل وتغيير الكثير من طباعه ولتحقيق ذلك لا بد أن تكون ودودة في محادثتها مجددة في مواضيعها، فمن شأن ذلك أن يشد انتباه الرجل ويجعله يعيش بتجدد مستمر مما يولد البهجة والسعادة.

الإخلاص قبل كل شيء :

أن الجمال الخارجي للمرأة ليس مهما بقدر جمالها الداخلي، فجمال المنظر لا يعدو أساساً لجعل الحياة الزوجية مشرقة، لأن الجمال يزول مع الأيام والذي يبقى هو حسن التعامل، ولا بد أن تكون المرأة مخلصة تشارك زوجها حياته بحلوها ومرها برضى وقناعة وتقاسمه همومه دون تذمر أو اعتراض، وبذلك يتحقق الانسجام بين الطرفين.
ويضيف جمال " تستطيع المرأة من خلال صفاتها الحميدة من المحافظة على بيتها عامراً وتنشئ أطفالها في ظروف نفسية جيدة وبذ
لك تكون أكثر جاذبية في عيون زوجها والمحيطين بها".متطلبات خاصة :

أن الرجل في مجتمعنا الشرقي له متطلبات وخاصة بعد احتكاكه بالعالم الخارجي من خلال الفضائيات حيث أصبح يرى المرأة في صور متعددة وأصبح يخشى الخيانة والتلون بعدة وجوه والتلاعب على الحبال… لذلك فهو يوجب أن تكون المرأة التي ستشاركه حياته مخلصة ومحبة وبسيطة، وذكية ولكن دون التخابث على زوجها أو الآخرين، وعلى المرأة أن تعمل جاهدة لجذب زوجها إليها وذلك عن خلال أناقتها وأنوثتها وسلوكها ولا تغرق نفسها في أعمال المنزل والطبخ، كما أنه لا ينبغي أن تهتم بأولادها على حساب اهتمامها بزوجها لأن ذلك يدفع الرجل للبحث عن حنان في مكان آخر.

القناعة :

أن المرأة في أول حياتها الزوجية تعمل جاهدة لإرضاء زوجها وتحقيق كل ما يريد، ولكن بعد فترة من الزمن يبدأ سيل طلباتها الذي لا ينتهي، وإذا كان وضع الزوج يسمح له بتلبية هذه الرغبات فليس هناك مشكلة، أما إذا كان من ذوي الدخل المحدود فعلى المرأة أن لا تتذمر حتى لا ينحرف الزوج ويعمل على تحقيق رغبات زوجته بطرق ملتوية.

وبرأيي المتواضع يضيف صحناوي يجب على المرأة أن تكون عوناً لزوجها، وأن لا ترهقه بمطالبها أو نزواتها لأن ذلك سيؤدي إلى المشاحنات وتدمير الحياة الزوجية وخراب البيت>

راي في هذا الموضوع أن مسألة التوفيق بين الأزواج هي مسألة ربانية لأنه كثيرا ما نعمل المرأة جاهدة لإنجاح الزواج ولكن لا تقابل بمستوى النجاح الذي تريده أو تتمناه
مشكوره غاليتي على طرحك

الطريقة المثالية لكحل العيون العربية -موضة 2024.

الطريقة المثالية لكحل العيون العربية

الطريقة المثالية لكحل العيون العربية
ومن الطريف أن الكحل العربي لم يعد مقتصراً على المرأة العربية، فقد أصبحتالعيون الدخانية المكحلة ذات شعبية كبيرة في هوليوود، حيث تدفع النجمات مبالغ طائلة ليحصلن على محترفٍ يمكنه رسم العيون بالكحل على الطريقة العربية. في الوقت الذي تقوم المرأة العربية والخليجية، على وجه الخصوص، بهذه اللمسات الاحترافية أمام مرآة غرفتها.

خطوات لوضع الكحل العربي على الطريقة الحديثة:
1- إذا كانت لديك هالات حول عينيك ضعي مخفي العيوب أولاً.
2- ضعي كريم الأساس على الجفن العلوي وأسفل العين ومديه بأصبعك حتى عظمتي الوجنتين.
3- ضعي ظل العيون الذي ترغبين به، اجعليه يغطي الجفن بالكامل إذا أردت مظهراً أكثر غموضاً. اختاري الذهبي أو الدخاني أو الرمادي الفضي.
4- إذا كانت عيونك صغيرة خططي العيون من الداخل بالأبيض ثم خططي الجفون من الخارج بالكحل.
5- ابدئي بخط رفيع لدى رسم الجفون من الداخل ثم زيدي عرضه بالتدريج كلما اقتربت من خارج الجفن.
6- لا تنسي الجفن السفلي لمظهرٍ أكثر قوة، ولكن تجنبي ذلك إذا كانت عيناك مستديرتين فهذا يزيد استدارتها.
7- وبالطبع لاتنسي الماسكارا.

ولكن ماهي ميزات الكحل العربي كما تراه الخليجية:
1- يخلو من المواد الكيمائية.
2- تستطيع أي امرأة أن تصنعه في منزلها.
3- سعره في متناول اليد.
4- تستطيع المرأة أن ترسمه بشكل سريع وسلس.
5- ينبت الرموش ويعطيها كثافة.
6- يتناسب مع جميع الأعمار ومفيد للعين.
7- يميز المرأة العربية عن سواها.
8- من الشائع عنه أنّه يقوّي البصر.

أما مميزاته من الناحية الجمالية هي:
1- الكحل الطبيعي لا يسيل أبداً مهما دمعت عيناك.
2- يبقى مدة طويلة.
3- يكثف الرموش.
4- يوضع في جميع الأماكن في الداخل والخارج.

طريقة صنع الكحل العربي الطبيعي:
يوضع حجر الأثمد في خليط مكون من ماء الورد والزعفران لمدة شهرين حتى يلين الحجر. ثم يدق حتى يصبح ناعماً كالبودرة ويصفّى من الشوائب والأحجار. وتكرر العملية تقريباً ثلاث مرات ليصبح جاهزاً للاستعمال.

thank youuuuuuuuuu

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمارة خليجية
thank youuuuuuuuuu

اشكرك ع لمرور

اول مرا اعرف انه يكثر الرموش تسلميييييييين على المعلومات الحلوه
مشكورة ع المعلومات الحلوة
يسلمووووووو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ثنكسسسسسسسس علي المعلومة الحلوة

تعلمي صفات الزوجة المثالية حياة زوجية 2024.

تعلمي صفات الزوجة المثالية

خليجية

تعلمي صفات الزوجة المثالية

تؤكد الدكتورة هالة حماد، استشارى الطب النفسى للأطفال والمراهقين والعلاج الأسرى، أنه لتكون كل فتاة زوجة مثالية لابد أن تقوم قبل الزواج بشرح الطريقة الأفضل ومناسبة للحوار والمناقشة بينهما، وعدم تدخل الأهل فى أبسط المواقف بين الزوج والزوجة، وعليها أن تتبع بعض الخطوات حتى تتجنب بعض الأخطاء التى يقع فيها الكثير من الفتيات فى وقتنا الحاضر، ومنها عرض رأيها بصورة لطيفة واختيار الوقت المناسب لعرضه، وعدم نقل أسرار البيت للأهل والأصدقاء، والعمل على توفيق الوقت بين أمور بيتها وطلبات زوجها الشخصية ومواعيد عملها وأولادها.

وفى حالة قيام الفتاة بطلب مساعدة الزوج فى أعمال المنزل عليها أن تحدد له الأمور التى تريد أن يساعدها فيها ولا تطلق الأمور دون تحديد وتوضيح وهذا التحديد يكون على حسب قدراته وطاقته، وعلى الزوجة ألا تتوقع بعد الزواج الرومانسية الشديدة من زوجها، ولكنها تطلب منه التعامل بالمودة والرحمة وحسن المعاشرة، وعليها أن تتسم بالصبر فى التعامل وتقوم بالتركيز على نقاط القوة لديه وتتعامل مع عيوبه بحكمة، لأنها بذلك تقوم ببناء العلاقة معه وليس هدمها، بالإضافة إلى علاقتها الطيبة مع أهل زوجها لأنهم هم من يوصون زوجها بحسن معاملتها، وعليها أن تظهر بصورة جميلة أمام زوجها.

وتضيف الدكتورة هالة حماد أنه فى حالة الزوج العصبى، على الزوجة أن تتعود على عدم إظهار عصبيتها من مواقفه أمامه، وعليهما الاتفاق أنه فى حالة التحدث من قبل أحد الطرفين بشكل عصبى ينسحب الطرف الآخر من أمامه حتى يهدأ ثم يعودان للمناقشة مرة أخرى بهدوء وحكمة، فهناك بعض الزوجات تقوم بالاعتراض على موقف محدد للزوج وهو فى قمة عصبيته مما يؤدى إلى زيادة المشكلة، لذلك على الزوجة أن تختار الوقت المناسب للاعتراض أو نقد مواقفها مع زوجها.

ولابد أن يتعود الزوجان على الحوار الهادئ الخالى من توجيه الإهانات، وكثرة الحوار وإخراج ما بداخلهما حتى لا تتفاقم الأمور والمواقف بينهما.

(دمتم في حفظ الله ورعايته)
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

كلام سليم ….يعطييييك العافيه
بارك الله فيك بس ليش احس ان العبء الاكبر علينا دائما على الزوجه وعلى الزوجه وعلى الزوجه يمكن قريت مقالات على الزوجه اكثر من على الزوج والله امر يحير
موضوع رائع ومن جهتي راح استفيد منه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت المضحي خليجية
تعلمي صفات الزوجة المثالية

تؤكد الدكتورة هالة حماد، استشارى الطب النفسى للأطفال والمراهقين والعلاج الأسرى، أنه لتكون كل فتاة زوجة مثالية لابد أن تقوم قبل الزواج بشرح الطريقة الأفضل ومناسبة للحوار والمناقشة بينهما، وعدم تدخل الأهل فى أبسط المواقف بين الزوج والزوجة، وعليها أن تتبع بعض الخطوات حتى تتجنب بعض الأخطاء التى يقع فيها الكثير من الفتيات فى وقتنا الحاضر، ومنها عرض رأيها بصورة لطيفة واختيار الوقت المناسب لعرضه، وعدم نقل أسرار البيت للأهل والأصدقاء، والعمل على توفيق الوقت بين أمور بيتها وطلبات زوجها الشخصية ومواعيد عملها وأولادها.

وفى حالة قيام الفتاة بطلب مساعدة الزوج فى أعمال المنزل عليها أن تحدد له الأمور التى تريد أن يساعدها فيها ولا تطلق الأمور دون تحديد وتوضيح وهذا التحديد يكون على حسب قدراته وطاقته، وعلى الزوجة ألا تتوقع بعد الزواج الرومانسية الشديدة من زوجها، ولكنها تطلب منه التعامل بالمودة والرحمة وحسن المعاشرة، وعليها أن تتسم بالصبر فى التعامل وتقوم بالتركيز على نقاط القوة لديه وتتعامل مع عيوبه بحكمة، لأنها بذلك تقوم ببناء العلاقة معه وليس هدمها، بالإضافة إلى علاقتها الطيبة مع أهل زوجها لأنهم هم من يوصون زوجها بحسن معاملتها، وعليها أن تظهر بصورة جميلة أمام زوجها.

وتضيف الدكتورة هالة حماد أنه فى حالة الزوج العصبى، على الزوجة أن تتعود على عدم إظهار عصبيتها من مواقفه أمامه، وعليهما الاتفاق أنه فى حالة التحدث من قبل أحد الطرفين بشكل عصبى ينسحب الطرف الآخر من أمامه حتى يهدأ ثم يعودان للمناقشة مرة أخرى بهدوء وحكمة، فهناك بعض الزوجات تقوم بالاعتراض على موقف محدد للزوج وهو فى قمة عصبيته مما يؤدى إلى زيادة المشكلة، لذلك على الزوجة أن تختار الوقت المناسب للاعتراض أو نقد مواقفها مع زوجها.

ولابد أن يتعود الزوجان على الحوار الهادئ الخالى من توجيه الإهانات، وكثرة الحوار وإخراج ما بداخلهما حتى لا تتفاقم الأمور والمواقف بينهما.

(دمتم في حفظ الله ورعايته)
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

موضوع جميل يعطيك لعافيه

الأسرة المثالية 2024.

الأسرة المثالية ( مطوية )

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأسرة المثالية the best family
4 قوانين كافية

في هذه الورقة محطات للوصول إلى قمَّة السعادة، وطبعًا لن تكتمل السعادة إلا إذا كانت مع الأسرة، ومن هنا ستجد دليلاً إلى هذه السعادة إن اتبعتَه أدركت فعلاً السعادة، وشعرت بارتياح داخلي عجيب، هذا الارتياح يوصلك إلى أن تعيش حياة كريمة مليئة بالمسرات والأفراح والعيش الرغيد.

فالنجاح الحقيقي هو الذي يكون شاملاً للقوانين التي سنَذكرها، فما هي قوانين الأسرة المثالية؟

القانون الأول: أن تتقرَّب إلى الله حتى تسلم وتسعد في الدنيا والآخرة، وأن تعرفه حق المعرفة بأن تَعرف منهجه وأن تستقيم على أمره، فبالكون تعرفه وبالشرع تعبده، فإذا نجحتَ مع الله، مسند الروياني عن ثوبان، قال: قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -: ((لا يردُّ القدر إلا الدعاء، ولا يزيد في العمر إلا البر، وإن العبد ليُحرم الرزق بالذنب يُصيبه، إن في التوراة لمكتوبًا: يا ابن آدم، اتقِ ربك، وبرَّ والدَك، وصِل رحمك، أَمدُد لك في عمرك، وأُيسِّر لك يُسرك، وأصرف عنك عُسرك.

القانون الثاني: قل بربك كيف هي علاقتك بأهلك وأولادك؟ لأن هذا المجتمع الكبير أساسه أسرة، فإذا تماسكَت الأسرة تماسَك المجتمع، إذا تفوَّقت الأسرة تفوَّق المجتمع، إذا قويت الأسرة قوي المجتمع؛ تمعن فيما قال النبي – صلى الله عليه وسلم -: ((الحمد لله الذي رزقني حبَّ عائشة))، [ورد في الأثر]، فجعل النبي الكريم حبَّ زوجته أكبر النعم التي أنعم الله بها عليه.

((والذي نفسُ محمد بيده ما توادَّ اثنان ففُرِّق بينهما إلا بذنب يُحدثه أحدهما))؛ رواه أحمد عن ابن عمر، وإسناده حسن.

إن أردت زواجًا متينًا مُتماسكًا مستمرًّا متناميًا أَطِع ربك، ويا أيتها الزوجة، أطيعي ربك.

الحقيقة الأولى: إذا بُني الزواج على معصية الله يتولى الشيطان التفريق بين الزوجين، ولو توافرَت لهذا الزواج كل أسباب النجاح، وإذا بُني الزواج على طاعة الله – ولو افتقر إلى معظم مقومات نجاحه – يتولى الله في عليائه التوفيق بين الزوجين.

﴿ وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ ﴾ [البقرة: 228].

لو فَهِم الأزواج والزوجات أبعاد هذه الآية ما كان خلاف زوجي، كما أن لك كرامة هي لها كرامة، كما أنك تحبُّ أهلك هي تحب أهلها، كما أنك تعتزُّ بأهلك تعتز بأهلها، كما أنك تحب أن تراها في أعلى درجة من الأناقة أيضًا هي تحب أن تراك في أعلى درجة من الأناقة.

﴿ وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا ﴾ [الروم: 21].

عن أبي هريرة عن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال: ((استوصوا بالنساء خيرًا))؛ رواه البخاري ومسلم، وعن عائشة – رضي الله عنها – قالت: قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -: ((خيرُكم خيركم لأهله، وأنا خيركم لأهلي))؛ رواه الترمذي، وعن أبي هريرة عن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال: ((اللهم إني أُحرِّج حقَّ الضعيفين اليتيم والمرأة))؛ رواه أحمد، يقول المناوي في "فيض القدير" (1: 166): "بأن تعاملوهما برفق وشفَقة، ولا تكلفوهما ما لا يُطيقانه، ولا تقصِّروا في حقهما الواجب والمندوب، وَوَصَفَهُمَا بالضعف استعطافًا وزيادة في التحذير والتنفير، فإن الإنسان كلما كان أضعف كانت عناية الله به أتمَّ، وانتقامه من ظالمه أشد".

اعلمي أيتها المرأة، وأعلمي من دونك من النساء أن حُسنَ تبعُّل المرأة زوجها يعدل الجهاد في سبيل الله؛ أنت امرأة، العبادة الأولى رعاية الزوج والأولاد.

"مَن أعظم الرجال حقًّا على المرأة؟ قال: زوجها، فلما سُئل: مَن أعظم النساء حقًّا على الرجل؟ قال: أمه".

نحن إذا اعتمدنا منهج الله في التربية هو الحكم بيننا، أحيانًا يختلف الزوجان في أسلوب التربية، لو اعتمدنا منهج الله في التربية لفزنا:

((علموا، ولا تعنِّفوا، فإن المعلم خير من المعنِّف))؛ (الجامع الصغير بسند ضعيف عن أبي هريرة).

لاعِبْ ولدك سبعًا، أدِّبه سبعًا، راقبه سبعًا، ثم اترك له الحبل على الغارب.

القانون الثالث: علاقتك بعملك، حرفتك، مهنتك، مورد رزقك، المال قوام الحياة، حبذا المال، أصون به عِرضي وأتقرب به إلى ربي.

فإذا نجحتَ في عملك، ونجحتَ في معرفة ربِّك، ونجَحت مع أهلك وأولادك ينبغي أن تنجح مع صحتك.

القانون الرابع: الصحة؛ لأن جسمك وعاء عملك، فبالصحة تستطيع أن تتمتَّع بحياتك وتعيش العمر الذي كتبَه الله لك نشيطًا قويًّا ((وإن لبدنك عليك حقًّا)).

لذلك أربعة قوانين إن لم تتوافر بكل معانيها لا يُسمى النجاح نجاحًا.

صورة المطوية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
^^و فيك بارك الله ^^
جزاك الله كل خير ام انفال

شكراااا عالطرح الجميل

أم أنفــــآل
اهلا وسهلا بكِ اختي الحبيبه
نورتي قسم الحياه الزوجيه
جزاكِ الله خير غاليتي على الطرح المفيد
بنتظار المزيد من العطاء منكٍ
يقيم بالنجوم مع خالص الشكر
دمتي بحفظ الله

::

كلام من القلب
باقة ورد

اسعدني تواجدكما
جوزيتما خيرااا



جزاكـ الله خيرآ عزيزتي

كل الشكر لكـِ

للوصول للصحة المثالية من اسرار السلطة الخضراء -لصحتك 2024.

للوصول للصحة المثالية من اسرار السلطة الخضراء

للصحة المثالية سبل عديدة منها الحمية الغذائية أي النظام الغذائي ، ولا يوجد أفضل من نظام غذائي من كلمتين هما { الطازج والنابت } تحدثنا عنه في موضع آخر لكن حاليا لنتحدث عن أهم ما في هذا النظام وهو السلطة الخضراء ، وسأتحدث عن أهم من أبدع فيها وهو الأخ في الله / صلاح سلامة – المحامى ت 25560205 ، فهو بطبعة يؤمن بالطبيعة بعد أن أنقذته الطبيعة من مرض مزمن على يد الدكتور / هاني الغزاوى الذي عالجه بالغذاء والأدوية النباتية والإبر الصينية والحجامة وغيرة , واقتنع الأخ/ صلاح بتجاربي مع الشكل الهرمي وحضر بزوجته للاسترخاء والتأمل تحت الشكل الهرمي , وعندما حدثته عن أهمية أن يصل للدم أفضل غذاء ولا يوجد أفضل من الغذاء الطازج والنابت وشرحت له ولزوجته أهمية السلطة الخضراء للدم وبالتالي لكل البدن وشرحت لهما أهمية أن يدخل في مكونات السلطة 20 صنف وان تحتوى على أكثر من عشر أصناف توابل بخلاف عصير ليمون وزيت زيتون ، ثم يغمرا السلطة بمغلي الشعير حتى يحصلوا على سلطة بلدي مثل التي تقدم في مطاعم مصر المحروسة البلدية وذكرتهما أن في المطاعم البلدي بنبقى محتارين ما بين حلاوة طعم السلطة وبين طعم ماء السلطة اللذيذ الذي اسماه ابن البلد كاس ويسكى وشرحت لهما أن الفرشجى أو الطاهي أوالشيف الذي يجهز السلطة بالمطاعم البلدية يكون مدمنا شرب ماء السلطة وبها تكون صحته 100% , أكدت لهما أن علهما أن يبتكرا ويضيفا على السلطة الخضراء من فكرهما المزيد ويخبراني بكل إضافة وابتكار
وكانت البداية معهما مدهشة اخبراني أن ابنتهما المتزوجة تناولت طعام الغداء عند هما واندهشت ابنتهما من السلطة الخضراء وتناولت منها بنهم وطلبت منهما تعليمها كيفية عمل السلطة بهذه الحلاوة , وعملت ابنتهما السلطة في بيتها وحدث نفس الشيء لابنتها أي حفيدة الأخ/ صلاح وطلبت الحفيدة أن تتعلم عمل السلطة الرائعة , والمدهش أن الأخ/ صلاح أخبرني أن خبر السلطة انتشر بين الأقارب والحبايب والجيران لدرجة أن ضيوفه يطلبون منة طبق سلطة خضراء , وانه وزوجته أسمياها سلطة عمر أو السلطة العمرية , وحكى لي انه وابنة اعتكفا بالمسجد في الأيام الأخيرة من رمضان المبارك وكان كل معتكف يحضر طعامه بالمسجد ويتناولوه جميعا معا , وفوجئ بان جموع المعتكفين تركوا السلطة التي أحضروها معهم وتنافسوا على تناول السلطة العمرية أكلا ثم تنافسوا على شرب مائها
وبعد أن أجرينا ريق القارئ إلى هذه السلطة العجيبة ننتقل إلى شرح مكوناتها من لسان الأخ/ صلاح فهو يقول : المكونات :: خضروات ورقية من جرجير/بصل اخضر/ فجل/خس/كسبرة خضراء/كرنب إفرنجي/كرات/شبت/كرفس/ بقدونس/برسيم /نعناع{ الذي يعمل على إزالة روائح البصل والثوم } وكذلك طماطم/ فلفل رومي /خيار/بصل/ ثوم/ قرن فلفل / لفت طازج/جزر/بنجر/بر وكلى ثم نضيف توابل كمون/كسبرة / زعتر/ زنجبيل فلفل اسمر /شطة/نعناع ناعم حال عدم توافر نعناع طازج على أن يفرك بالثوم والبصل وبعد ذلك نعصر ليمون ونضيف زيت زيتون وقليل من الخل الطبيعي ثم نغمر السلطة بمغلي الكركديه أو مغلي الشعير{ ينقع الشعير في ماء24 ساعة ويلقى الماء ويغلى في ماء جديد حتى يتفتت الشعير ويصفى } أو عصير برتقال وتطور الأمر أصبحنا نضيف قليل من جنين القمح وقلت للأخ صلاح أنا أضيف للسلطة بتاعتى زبيب وجوز الهند وحمص فقال سأضيف هذه الأشياء إلى السلطة بتاعتى
نرى أن سلطة الأخ / صلاح تحتوى على 31 صنف
أما الأخت / وفاء عبد الوهاب التي عافها الله من السرطان بالأساليب الشرقية فقد أضافت إلى السلطة الخضراء أحيانا نابت مطهى مثل الفاصوليا الجافة والحمص واللوبيا وأحيانا تضيف خضار مسلوق مثل البسلة والفاصوليا الخضراء وغيرهما وأخبرتني أن وجباتها اليومية سلطة فقط مع التنوع تأكل مرة سلطة بالنابت المسلوق ومرة سلطة بالخضار المسلوق , وبهذه السلطة حافظت على رشاقة وتناسق قوامها
وبالعرض الهادئ لمكونات السلطة الخضراء نجد أننا مهما اجتهدنا في إعداد أي وجبة فلن تصل في مكوناتها إلى عدد مكونات السلطة الخضراء وهى تحمل كثير من الأسرار فهي شفاء من السمنة والكلسترول وتصلب الشرايين والأنيميا والسكر والضغط وغيرة من الأمراض
فهيا نعود إلى سلطة بلدنا البلدي بمائها اللذيذ وكل مصري يبتكر السلطة الخاصة به والتي بها سيقهر أمراضه إن كان يشكو مرضا وسيظل بها سليم معافى إن كان لا يشكو من أي مرض فهي وقاية وشفاء

وفيما يلي بإيجاز فوائد بعض مكونات السلطة الخضراء والتوابل المضافة إليها :-
بقدونس: يمنع امتصاص الدهون بالأمعاء وبالتالي يقاوم السمنة , ويدر البول ويفتت حصو الكلي , وينشط الذاكرة والباة {الشهوة الجنسية} والكبد والهضم , وينظم الضغط والطمث , ويسكن الآم الطمث والمغص الكلوي , ويقاوم الصرع , ويطرد الديدان , ويجدد الشعيرات الدموية
خس: ينشط الكبد ,ويذهب الحموضة , ويقوي جدران الشعيرات الدموية , ويدر الحليب للمرضعة , ويزيل الدمامل لبوخا بأوراقة المطبوخة في زيت زيتون
سلق : ينشط الكبد , ويزيل التهاب الكلي , ويسكن النقرس والتهابات القولون شربا لمغلي أوراقة المحلاة بعسل نحل , والجروح المتقيحة , وأوراقة المهروسة المغلية في ماء تزيل الكلف والقوباء والقروح والثعلبة وتقتل القمل وتقضي علي القشرة وتمنع تساقط الشعر والدمامل ضماداً
كرفس : يقوي الكبد , والباة , ويفيد الربو ويدر البول والطمث , ويمنع السمنة ويطرد الغازات ويذهب النقرس , وفاتح للشهية , ويخفض الحرارة ويدر حليب المرضعة
نعناع : ينشط الكبد والبنكرياس والصفراء و الهضم ويسكن الصداع دلوكا باورقة أو زيتة للجبهة و يشفي الآم القولون والمعدة , ويطرد الغازات , ويسكن المغص والآم الطمث بشرب 6نقط من زيتة علي ملعقة عسل نحل
كسبرة : تقوي الكبد والدم والأعصاب والمعدة, وتنظم ضغط الدم المرتفع والسكر وتمنع القيء والعطش وتسمن النحفاء وضعاف البنية , وتسكن الآم الكسور والمغص والدوار {الدوخة} , وتمنع الحمل شهر هجري بشرب مغليها محلي بعسل نحل خامس يوم الدورة الشهرية .
شبت : يقوي الكبد ويخفض ضغط الدم المرتفع , وجيد للربو والسعال , ويفيد في ضيق النفس والربو والسعال لتحليلة البلغم من المعدة , ويطرد الغارات
ريحان : يقوى القلب وطارد للغازات, ويدر البول وحليب المرضعات , وينظم السكر ويزيل الإسهال , ومعرق
شيكوريا : تنشط الكبد , وتفرز الصفراء وتحد من تضخم الطحال وتنشط الجهاز الهضمي , وتحرق الدهون
فجل : عصيرة يفتت حصو الكلي ة المرارة , ويذهب الدوار, وينشط الكبد , ويدر حليب المرضعات , وللسعال الديكي والبلغم .
برسيم : يمنع البلادة الذهنية والجسدية , ويزيل فقر الدم , وينشط جنسيا وينظم السكر ويكافح السل و يقوي المعدة ويطرد الغارات .
جرجير : يقوي الدم والباة وبنقية , ويخفض سكر الدم , ويدر البول والطمث , ويقوي الكبد والهضم ويفرز الصفراء , ويفتت حصى الكلي , ويلين ويمنع نزف اللثة , وجيد للروماتيزم والنقرس .
زعتر : يقوي الكبد والمعدة والبدن ويسكن التقلصات والتشنجات والربو , ويطهر الجهاز التنفسي , ويحد البصر ويطرد الديدان الرفيعة وقاتل للميكروبات , ويعرق ويسكن قرحة المعدة والسعال ويقوى الهضم والبدن , ونافع للبول المد مم والحمي , زيتة مع زيت لوز مر دلكا للصدر للربو .
جزر : يقوي البصر ويزيل العشي الليلي , ويدر البول ويقطع البلغم ويفتت الحصى , وينظم عمل الغدة الدرقية , ويقي من السرطان
ثوم : خافض للحرارة وضغط الدم ويشفي قرح الفم وينقي الدم , ونافع للسعال والبلغم والربو , ويدر الطمث ويقوي جنسيا , وينشط القلب ويزيل الكلسترول , وينظم السكر ويطهر الأمعاء .
حمص : يدر الطمث والبول وحليب المرضعات , ويزيد من المني ويقوي الكبد ويفتت الحصى ويسمن ويلين .
لفت : نافع للإ ستسقاء واليرقان والسعال والباة ويحد البصر ويمنع الأرق والتوتر والسمنة ويهدى الأعصاب .
كمون : ينشط الهضم والبدن وقاتل للديدان والميكروبات ونافع للسعال والربو والسمنة وفاتح للشهية ويقوى المناعة , ويشفي الجرب لبوخا ببذرة وطارد للغازات , ومسكن للمغص والآم القولون , ويدر البول وحليب المرضعات .
بصل : يقوي المعدة والباة , ويدر البول والطمث ويقتل الديدان وجيد للزكام والسكر , وينوم وينشط القلب .
زنجبيل : يطرد الماء من الجسم خاصة بالساق أو بالركبة , ويقوي المعدة ويشفي من الذبحة الصدرية والسرطان , ويعالج النقرس , ومعرق , ويوسع الأوعية ويخفض الكلسترول , طارد للبلغم , يهيج جنسيا ويقاوم السموم , مضاد للحمي والصداع النصفي .
زيت الزيتون : يزيل الكلسترول ويقوى البنكرياس والقلب والكبد والكلي والمناعة ويفتت حصو الكلي , ويزيل السعال , ويقوي الهضم والباة , ويقلل الحموضة ويزيل المغص ويشفي قرحة المعدة ويقي من السرطان ويشد الأسنان , ويفتت حصوالمرارة , نافع جدا للين العظام , ومنعم للبشرة ومقو للشعر .
ليمون : خافض للحرارة , وفاتح للشهية , ومقو للثة , ونافع لحب الشباب والبرد , ومقاوم لفساد الغذاء , وينظم الضغط , ويذيب الدهون , ويدر البول , ويقي من تصلب الشرايين والدوالي والبروستاتا والصداع .
كركم : يفيد أمراض الصفراء والمعدة والمرارة والهضم وفاتح للشهية , ويحد البصر ويساعد علي هضم الدهون وزيادة السيولة في الدم .
شعير : ينشط الكبد ويزيد من إفراز الصفراء ويقوى المعدة وللضعف العام , يدر البول , يخفض الضغط نافع للسمنة , يزيل السعال , وجيد للأنيميا .

السلطة الطازجة.. من أسرار الصحة
واشنطن – الخضار يعد من أهم الطعام الصحي جداً للإنسان وبالتحديد طبق السلطة الذي يمكن أن يشتمل على جميع الخضروات ، وبالتالي يحتوى على قيمة غذائية عالية ، وهذا ما يُؤكده لنا مجدداً باحثو جامعتي كاليفورنيا وولاية لويزيانا الأميركيتين حول قدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية في الخضار الطازجة ضمن مكونات أطباق السلطات . وبالرغم من الإرشادات المتتالية للهيئات الطبية العالمية حول حاجة الجسم إلى تناول الخضار والفواكه ، إلا أن الإحصائيات الأخيرة في المجتمع الأمير كي تتحدث عن مستويات متدنية جداً في الإقبال على تناولها وفق الكمية المنصوح بها.
وكانت قد أظهرت دراسة للباحثين من مركز أنظمة التغذية التابع لإدارة الزراعة الحكومية بالولايات المتحدة أن قلة من الأمير كيين يتناولون الفواكه والخضار وفق الإرشادات الأخيرة للهرم الغذائي الصحي . وهي نتيجة غير مرضية على حد قول "باتريشا غوينثر"، الباحثة الرئيسة في الدراسة.
وتضمنت الدراسة مراجعة معلومات تغذية أكثر من 8 آلاف شخص من الجنسين ، أعمارهم تبدأ من سن سنتين وما فوق. ووفق النتائج التي صدرت في عدد سبتمبر من مجلة رابطة التغذية الأميركية تبين أن من في العشرينات من العمر هم أسوأ من يتبع الإرشادات الصحية للتغذية حول تناول الخضار والفواكه ، إذْ أن أقل من1% منهم يتناول ما هو مطلوب منها. لكن الأطفال ما بين سن الثانية والثالثة من العمر كانوا هم الأفضل، حيث أن 48% منهم يتناولون الكمية المنصوح بها من الخضار والفواكه. أما بقية مجموعات الأعمار فلا تتجاوز نسبة من يتناول الكمية اللازمة 10%.
* الأمعاء والخضروات
* وفي بحث مشترك بين جامعة كاليفورنيا وجامعة ولاية لويزيانا الأمير كيتين، شمل مراجعة معلومات التغذية لأكثر من 17500 شخص من الذكور والإناث، تبين أن تناول السلطات والخضار الطازجة يفيد في رفع مستوى دم الجسم لكل من الفوليت وفيتامين سي وإي ومواد لايكوبين المضادة للأكسدة ومواد بيتا كاروتين.
وأول النتائج العملية لهذه الدراسة هو إلغاء الشكوك والمزاعم السابقة بأن الجهاز الهضمي لدى الإنسان لا يستطيع أن يتمكن من هضم الخضروات الطازجة ولا امتصاص محتوياتها من العناصر الغذائية النافعة فيها واللازمة للجسم. وهو أمر خاطئ، كثيراً ما نسمع عنه ويجعل البعض يرى أن لا فائدة صحية من تناول سلطات الخضار الطازجة طالما لا يستطيع الجسم امتصاص ما فيها من عناصر غذائية.
وأضافوا في دراستهم، المنشورة في عدد سبتمبر من مجلة رابطة التغذية الأميركية، أنه مع كل حصة غذائية من السلطة يتناولها الإنسان، يتحقق تزويد جسم المرآة بنسبة 165% من حاجتها اليومية من فيتامين سي التي تنصح بها هيئات التغذية العالمية، وتزويد الرجال بحوالي 120% من تلك الحاجة أيضاً.
وتُعتبر الدراسة كما تقول المصادر الطبية، هي الأولى التي بحثت في فحص العلاقة بين تناول السلطة العادية وارتفاع نسب العناصر الغذائية في الدم إثر ذلك. كما أنها الأولى في الفحص الدقيق لمدى تحقيق تناول السلطة لكفاية حاجة الجسم من العناصر الغذائية وفق الإرشادات الحديثة للتغذية الصادرة عن مجلس الأطعمة والتغذية التابع للأكاديمية القومية للعلوم بالولايات المتحدة.
وأوضح البروفسور "لينوري أراب" من جامعة كاليفورنيا والمشارك في إعداد الدراسة ، بأن ارتفاع نسبة عناصر غذائية معينة في الدم بشكل مستمر لدى متناولي أطباق سلطات الخضار الطازجة في الوجبات الصحية يدل على أن محتوياتها يتم امتصاصها بكفاءة بالغة، ما يعني أن النتائج تقول بأن استهلاك السلطات والخضار الطازجة هي استراتيجية فاعلة في تشكيل وجبات غذائية غنية الفائدة. لكننا للأسف لم نجد عادة تناول السلطة بصفة يومية بين أي مجموعة عرقية، بل هي متدنية بين ذوي الأصول الأفريقية من سكان الولايات المتحدة. وأضاف قائلاً: في الحقيقة نتائجنا تدل على أن مجرد تناول حصة غذائية واحدة من السلطة أو الخضار الطازجة يومياً يُؤدي إلى تحقيق تزويد الجسم بالكميات التي تنصح به الهيئات الغذائية لبعض أصناف العناصر الغذائية،وذلك كما جاء في صحيفة"الشرق الأوسط".

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع ميز وممتاز
لك كل التقدير لحسن اختيارك
ننتظر جديدك دائما

موضوع مفيد جدا00جزاك الله خيرا يا اختي وجعل هذا العمل في موازيين حسناتك
تقبلي مروري00