الوسم: الشهرية

وكل مرة بيصير معي هيك وكل ما بفحص الرحم والمبايض بيكون كل شيء

السلام عليكم
مرحبا ببدأ بالموضوع
انا بنت صغيرة عمري 14 سـنـه جتني الدورة من 10 شهور وكانت ايامي مو ملخبطه مرة يعني أول شهرين كانت تجييني ببداية الشهر 1 ولا 29 وباقي الأشهر كلها من 10 لين 19 .. آوك ..هالشهر اللي هوا اليوم تاريخ 268 جتني! مع انو مو وقت دورتي أببببد! مفروض تجي بعد 19 ولا 18 يوم! وانا دورتي تجلس 25 يوم مابين دورة ودورةوكنت رايحة استراحة خالتي وعلى اساس اني بسبح بالمسبح يوم شفتها انصدمت؟؟؟؟؟؟؟
وعاد رمضـان بيجي وماراح أصوم العشر الأواخر… مع انه مو وقتها أختي تقول يمكن إستحاظه ! بس الأستاحظه مو وقتها كذا انا من اسبوعين طاهرةكيف تجيني استحاظه ! كم مدة الأستحاظه ؟؟؟؟؟وادري الموضوووع يلخبط بس محتاااااااجه تجاوبوني كم مدة الإستاحظه بعد الدورة يعني بس بعد الدورة باربع ايام تعتبر والباقي لا ! ابغى اصوم العشر الأوااااااخر

طبيعي بالبدايه بعد البلوغ تكون ملخبطة وبتنتظم مع الوقت ان شاء الله
فانصحك لوجه الله اياكي تروحي دكاتره ينظموها لكي ويلعبولك بجسمك وهرموناتك

اعتقققد انها دوره عاديه بسس مو متأكده لأني مو فاهمه موضوعك مرره

من ناحية الحكم الششرعي الافضل تدقي ع احد المشايخ و تسسألييه
لا تقووولي استحي لا حياء فالديين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا استخدم حبوب منع الحمل لتنظيم دورة لانها ماكانت تنزل معاي وكل شهر استخدمها 21 يوم وبعد 3 ايام تجي الدورة وهالشهر مااستخدمها ومانزلت الدورة والمفروض في تاريخ 23 شوال

طريقة وضع مسك الطهارة في المنطقة الحساسة بعد الدورة الشهرية هام لجميع النساء بالصور

عن صفية بنت شيبة عن عائشة رضي الله عنها قالت جاءت امرأة إلى النبي صلى الله عليه وسلم تسأله عن الغسل من المحيض

فقال خذي فرصة من مسك فتطهري بها فقالت كيف أتطهر بها

قال تطهري بها قالت كيف أتطهر بها

قال النبي صلى الله عليه وسلم سبحان الله سبحان الله واستتر بثوبه

تطهري بها فاجتذبتها وعرفت الذي أراد فقلت لها تتبعي بها آثار الدم يعني الفرج)

*****

وان شااءلله اني افيدكم ولا اريد منكم سوى الدعوة لي في ظهر الغيب ؟!

هذه مواضيع حساسة وادرك ان الكثير يخجل منها ولكن لا حياء في الدين والعلم ؟!

جايبة اليوم لكم طريقة الطهارة بالمسك بعد الحيض ؟ الدورة الشهرية وهو هام لجميع النساء المتزوجات وغير المتزوجات ؟!

نبدأ بخطوات عمل المسك :

بنات خلوا كل شي تستعملونه نظيف الان هالخلطه بنستخدمها لمنطقه حساسه في الجسم

و هذي الاغراض الطلوبه

مسك عبد الصمد القرشي
ماء ورد
ماء معدني
طاسه ذات غطاء محكم

اولا: سيري عند عبد الصمد القرشي وقوليله ابا مسك الحجر ((الحبه 10 دراهم)) ريحته جنان……

ثانيا: خذي نص قطعة المسك و لفيها بنايلون عشان النظافه و ما تتوصخ

اطحني نص حبه المسك بس مب اتخلينها بودره لا

جي لازم يكون شكلها

يعني فيها **ر

ثالثا: بعدين اني لماي الورد و الماي المعدني

((..انا استعمل مسافي))

و ايصير اتزيدين على حسب حجم الغرشه مب شرط تتقيدون بالكميات

وحطي المسك و الماي الورد و الماي المعدني مع بعض في طاسه قابله للقفل ((يعني ام غطاه))………..

وبعدين رجي الطاسه عدل لين ما تتخلط المحتويات((طبعا المسك ما راح يذوب))

طبعا القطعه تكون نظيفه

القطن البيضاوي هذا بس اتغطينه عادي

و قطعه قطن الدائري هذي تجسفينها((يعني تطلع عندج نصف دائره))

وتغطسينها في الخلطه وتمسحين بها المنطقه من فوق لين تحت و الخلف بعد…

للمتزوجات لازم ادخلين القطنه داخل0 … وراح اتشوفين انه في وصخ يطلع ((هذا دليل النظافه))
والبنات بس من برع.

((يجب مراعات النطافه التامه يا بنات … يعني لا تغطسين القطنه اكثر من مره عشان ما تنتقل الجراثيم في العلبه))

وتستمرين بها الطريقه

بعد ما تخلصين من الدوره ولمده 3 ايام متتاليه

و اذا كنت حابه بعد الاستحمام و وقت الحاجه طبعا

وشوفي النظافه والريحه الحلوه ((حتى الريحه تعلق في ملابسج الداخليه))

و انسي شي اسمه التهابات او حساسيه و افرازات و روائح كريهه…

انا انصحكم بمسك عبد الصمد القرشي عشان هو الاصلي و يكون معقم ولاتستعملون شي ثاني

الان هذا النوع الوحيد الي انا جربته و ما اعرف عن الباجي

جربوا وادعولي……………………..

تعاني نسبة ليست بالقليلة من السيدات من آلام الدورة الشهرية فقد أجريت الأبحاث ووجد أن في أمريكا من 45 – 90 % من السيدات يعانين من آلام أثناء الدورة الشهرية بينما وجد أن النسبة العالمية هي أن 90% من السيدات أقل من 19 سنه يعانون من آلام الدورة الشهرية بينما 67% فقط من السيدات أكبر من سن 24 سنة يعانين من هذه الآلام .

ما هي ألام الدورة الشهرية؟
ألام الدورة الشهرية هي تقلصات شديدة بالبطن أثناء الحيض . وهي تنقسم إلى قسمين آلام الدورة الأولية أو الابتدائية و آلام الدورة الثانوية.

آلام الدورة الأولية ” الابتدائية ” تعني أن آلام الدورة تتكرر بانتظام في خلال سنة أو سنتين من تاريخ أول دورة ” وقت البلوغ “.

آلام الدورة الثانوية تعني أن آلام الدورة بدأت في الظهور بعد البلوغ بعدة سنوات.

عامة آلام الدورة تدل على خصوبة المرأة وتختلف حدة الأعراض كثيرا من امرأة لأخرى و من وقت لآخر في السيدة نفسها . عادة تقل آلام الدورة كثيرا بعد حصول المرآة على طفل ، ي بعد الحمل و الولادة.

الأعراض

أولا أعراض آلام الدورة الأولية Primary dysmenorrhea

تبدأ من الشهر السادس للشهر الثاني عشر بعد البلوغ.

ألم أسفل البطن و في الحوض يبدأ مع بداية نزول دم الحيض و يستمر لمدة من 8 – 72 ساعة.

ألم في الجزء السفلي من الظهر.

ألم في الجزء الأمامي و الداخلي من الأفخاذ.

صداع.

إسهال.

ميل للقيء و ترجيع أحيانا.

ثانيا أعراض آلام الدورة الثانوية ” الناتجة عن وجود سبب ” Secondary dysmenorrhea

تبدأ في العشرينات أو الثلاثينات من العمر في حين انعدام هذا الألم في الماضي.

نزول كثيف لدم الحيض أو عدم انتظام في نزوله.

ألم أثناء الجماع.

إفرازات مهبلية.

آلام في أسفل البطن أو الحوض في أوقات غير أوقات الدورة الشهرية.

الألم لا يمكن التغلب عليه باستخدام مضادات الالتهاب الغير كورتيزونية.

الأشياء التي تزيد من حدوثها

استخدام الكافين (الشاي ، القهوة ..) و النيكوتين (التدخين).

التوتر العصبي . درجة آلام الدورة من الممكن أن تختلف باختلاف الصحة العامة و كذلك الحالة المزاجية للسيدة. بينما الحالة العاطفية أو الوظيفية لا تسبب هذه الآلام و لكن من الممكن أن يتسببوا في سوء الأعراض أو تقليل استجابة هذه السيدة للعلاج.

قلة النشاط الرياضي.

الطعام الغير صحي.

الأسباب
السبب الرئيسي الحقيقي لهذه الأعراض المتلازمة غير معروف بدقة، و لكن أكثر النظريات شيوعا:

تغييرات حاصلة في مستويات الهرمونات (زيادة الاستروجين و نقص البروجستيرون).

تقلصات شديدة و مستمرة في الجدار العضلي للرحم. هذه التقلصات يمكن أن يكون سببها زيادة تركيز البروستاجلندين “هرمونات توجد في الرحم و عنق الرحم” .

أثبتت الأبحاث إن المرأة التي يكون لديها آلام الدورة تنتج و تفرز كميات كبيرة من البروستاجلندين أكثر من مثيلاتها التي لا تعاني من مثل هذه الآلام.

و يمكننا تقسيم الأسباب حسب كل نوع كما يلي:

النوع الأولي

البلوغ المبكر

عدم الإنجاب.

نزول كثيف لدم الحيض أو طول مدة الدورة.

التدخين.

وجود هذا الموضوع في العائلة (عامل وراثي).

السمنة.

النوع الثانوي

نمو خلايا الرحم في مكان آخر خارج الرحم خاصة إذا بدأت آلام الدورة في الظهور بعد سن 20 عام.

نمو غير طبيعي لخلايا المبطنة للرحم داخل عضلات الرحم.

الورم الليفي.

استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل.

التهابات بالحوض.

أورام الرحم.

تكيسات المبايض.

عيوب خلقية في الحوض.

ضيق عنق الرحم.

الفحص

النوع الأولي

من الممكن أن يوجد تألم أسفل البطن أثناء الفحص.

من الممكن أيضا أن تتألم السيدة من فحص الرحم أو فحص طبيعي للحوض.

ثانيا النوع الثانوي

-يمكن أن تحس كتلة داخل الرحم.

حدوث ألم عند تحريك عنق الرحم.

حدوث ألم عند فحص الأعضاء التناسلية.

إفرازات من المهبل أو عنق الرحم.

يمكن رؤية مرض واضح في المهبل.

إن الفحص الطبيعي للبطن و الحوض لا ينفي وجود مرض.

يجب عمل أشعة موجات فوق صوتية إذا كان هناك ظن بأن ألام الدورة من النوع الثانوي.

التحاليل المعملية

تشخيص آلام الدورة يعتمد أساسا على الفحص السريري. التحاليل المعملية يمكن أن تستخدم لمعرفة سبب آلام الدورة الثانوية.

صورة دم كاملة .

تحليل بول لكي يتم استبعاد وجود التهابات أو عدوى في المسالك البولية.

حساب نسبة هرمون الحمل ” HCG” في الدم لاستبعاد الحمل خارج الرحم.

أخذ مسحة مهبلية لاستبعاد وجود التهابات الحوض و الأمراض الجنسية.

سرعة ترسيب لاكتشاف التهاب قنوات فالوب.

الأشعات التشخيصية

الأشعات التشخيصية لها قيمة قليلة في تشخيص آلام الدورة الأولية.

أشعة الموجات الفوق صوتية ” سواء عن طريق البطن أو عن طريق المهبل ” ذات قيمة كبيرة في تشخيص أسباب آلام الدورة الثانوية.

أشعة الرنين المغناطيسي ذات دور محدود في تشخيص آلام الدورة .

ملحوظة: يمكن استخدام منظار الرحم أو منظار البطن في اكتشاف السبب في حالات الآلام الثانوية للدورة الشهرية.

إجراءات وقائية

أخذ هرمونات أنثوية مثل أقراص منع الحمل .

علاج أي سبب لهذه الحالة.

إيقاف التدخين.

تقليل الوزن.

ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام يقلل ألام الدورة عن طريق تحسين سريان الدم و كذلك إفراز الأندورفينات.

النتائج المتوقعة

يمكن التغلب على الأعراض بالعلاج.

تطور الحالة مع الآلام الأولية يكون ممتاز بينما في حالات الآلام الثانوية يعتمد على السبب الموجود.

تتحسن الأعراض مع زيادة العمر و الولادة.

الأعراض تكون نادرة بعد انقطاع الطمث.

المشاكل التي يمكن أن تحدث

ألم شديد الذي يتعارض مع النشاط الطبيعي للمرأة.

الاكتئاب و الميل للعزلة.

العقم في حالات آلام الدورة الثانوية إذا تم إهمال السبب.

العلاج

إجراءات عامة

اختبار الحوض و أخذ التاريخ المرضي من السيدة ممكن أن يساعد في معرفة سبب آلام الدورة.

العلاج المبدئي يهدف لتسكين الألم بينما الخطة الطويلة الأمد للعلاج تهدف إلى علاج السبب بالأدوية أو النصائح أو حتى الجراحة.

الحرارة (التدفئة) تساعد على تسكين الألم. استخدام وسادة التدفئة أو زجاجة مياه ساخنة على البطن أو الظهر أو أخذ دش دافئ , كل هذا يساعد على تسكين الألم.

جهاز الإثارة العصبية عبر الجلد من الممكن أن يساعد على تسكين الألم.

علاج نفسي إذا كان السبب هو التوتر العصبي.

التنويم المغناطيسي يمكن أن يساعد .

علاج السبب في ألام الدورة الثانوية.

يمكن استخدام الجراحة في السيدات التي لا يمكن علاج الألم لديهن بواسطة الأدوية.

العلاج الدوائي

للألم البسيط , يمكن استخدام مضادات الالتهاب الغير كورتوزينية (وهي مضادة للبروستاجلندين) مثل الأسبرين أو البر وفين أو النابروكسين.

أيضا بالإمكان الاستفادة من مضادات المغص antispasmodics مثل البسكوبان Buscopan . ويمكن إضافة مسكنات الألم مثل البراسيتامول له لزيادة الفائدة .

من الأدوية الأخرى التي يمكن أن توصف موانع الحمل الفموية.

النشاط اليومي

لا يوجد موانع من ممارسة النشاط اليومي.

عندما تستريح السيدة في الفراش تقوم برفع قدميها أو ثني ركبتيها و تنام على جانبها.

النشاط الرياضي المنتظم يقلل آلام الدورات القادمة.

الغذاء

يجب التقليل أو عدم تناول المشروبات و المأكولات التي تحتوي على الكافين.

يمكن وصف فيتامين – ب – يساعد على زوال الأعراض في بعض السيدات.

شاي الأعشاب ” الأخضر ” يمكن أن يقلل الأعراض في بعض السيدات.

يجب إبلاغ الطبيب إذا

لا يمكن السيطرة على هذه الأعراض.

زيادة كبيرة في دم الحيض (تستخدم السيدة فوطة صحية و تشبعها بمعدل أكبر من فوطه واحده فقط في الساعة الواحدة)

ظهور أعراض العدوى (الالتهاب) مثل ارتفاع درجة الحرارة , الشعور بالمرض , صداع , دوخة أو آلام بالعضلات.

مواضيعك اليوم كتير مهمة ومفيده

– إن بداية نزول بعض نقط دم في المهبل هي بداية مرحلة البلوغ والتي تصبح فيها المرأة/الفتاة قادرة علي الحمل، وتتراوح مدة الدورة الشهرية بين ثلاثة إلي سبعة أيام.

– والدورة الشهرية تعتمد في حدوثها علي أربعة أنواع من الهرمونات هي:
– إستروجين.
– بروجسترون.
– الهرمون المنشط لحويصلات المبيضين (fsh).
– الهرمون المسئول عن خروج البويضات من الحويصلات المبيضيه (lh).

وهذه الهرمونات تحدث تغيرات في كلا من المبيض و الرحم. وهذه التغيرات تتمثل في نمو البويضة وخروجها من المبيض وإحداث تغيرات في جدار الرحم الداخلي لاستقبال البويضة.

– وتتكون الدورة الشهرية من أربعة مراحل:
– المرحلة الأولي:
تبدأ في اليوم الأول من نزول الدم إلي نهاية نزول دم الحيض وفي أثنائها يتم إفراز الهرمون المسئول عن إنتاج الحويصلات المحتوية علي البويضات.

– المرحلة الثانية:
تبدأ من نهاية نزول دم الحيض الي بداية مرحلة التبويض الجديدة وفي هذه المرحلة يتم إفراز هرمون الإستروجين الذي يساعد علي تقوية جدار الرحم لإستقبال البويضات الجديدة الملقحة ثم يقل إفراز الاستروجين ليبدأ إفراز الهرمون الذي يساعد علي إخراج البويضة من الحويصلات الخاصة بها.

– المرحـلة الثالثة:
عملية التبويض غالباً ما تتم في اليوم الرابع عشر من بداية نزول دم الحيض وتبدأ البويضة في الخروج إلي قناة فالوب ثم الي الرحم وغالباً ما تبقي البويضة حية لمدة 24 – 48 ساعة.

– المرحلة الرابعة:
في هذه المرحلة يتم إفراز هرمون الإستروجين وكمية كبيرة من هرمون البروجسترون اللذان يساعدان على زيادة كثافة الجدار الداخلي المبطن للرحم لاستقبال البويضة الملقحة.

الدورة الشهرية تكرر نفسها طوال فترة الاخصاب طالما أن المرأة يحدث لها حمل وتستمر هذه الدورة حتي تصل المرأة الي نهاية الاربعينات أو بداية الخمسينات من عمرها وهو ما يعرف بفترة انقطاع الدورة.

– ماهو الطمث (الحيض):
الحيض أو نزول الدورة الشهرية يبدأ ما بين سن التاسعة والسادسة عشر من العمر ويتحكم في حدوثه بعض العوامل مثل الغذاء ووزن المرأة.
وقد تظهر بعض الأعضاء التناسلية مثل نمو الثديين وظهور شعر العانة وتحت الإبطين وذلك قبل حدوث الطمث.
وقد تكون الدورة غير منتظمة في خلال العام الاول من حدوثها، ويصاحبها بعض الآلام نتيجة انقباضات بجدار الرحم.
وتوجد بعض الأعراض التي تنبؤ بقدومها: تعب جسماني وتضخم بالثديين وصداع وإرهاق وعصبية وتغير في المزاج.

– الدورة الشهرية ومشاكلها:
قد يصاحب الدورة الشهرية بعض المشاكل وهذه بعض النقاط التي سوف نركز عليها:

– ما هي نوع هذه الآلام؟
غالباً ما يأتي الألم في صورة تقلصات أسفل البطن والأرجل وأسفل الظهر ويكون مصاحباً لغثيان و قيء.
ويحدث هذا الألم لساعات قليلة قبل بداية الدورة وينتهي غالباً بنزول الدم.

– ما هي أسباب هذه الآلام؟!
إذا لم يحدث إخصاب للبويضة فإن الغشاء المبطن لجدار الرحم يتفكك ويتمزق ويتم فرز هرمون اسمه البروستاجلانتين الذي يساعد عل إنقباض عضلات الرحم وطرد بقايا الغشاء المفكك إلي الخارج.

– ماذا يجب أن تفعلي تجاه هذه الآلام؟
– استلقي علي ظهرك وضعي قطعة مبللة بماء دافئ علي البطن.
– استعملي بعض المسكنات عند بداية حدوث الآلام.
– القيام بعمل تدليك لعضلات البطن.
– القيام ببعض التمارين الرياضية.

– متي تستشيري طبيبك الخاص؟
يمكن أن يصف الطبيب لك الدواء المناسب لتقليل الآلام ومنها بعض أنواع حبوب منع الحمل وأقراص تقلل من إفراز هرمون البروستاجلاتنين.
في بعض الحالات يتم العلاج فيها بأشعة الليزر لإزالة جزء من الجدار الداخلي المبطن للرحم لتقليل الآلام وانقباضات الرحم.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخواتي الغاليات اانا بنت مو متزوجة

وابغي موعد الدورة يتقدم دائم مو بس الشهر هذا

انا دايم تجي على نصف الشهر

ابغي الحين يتقدم 5 ايام

انتم وش تنصحون من اكل او شرب او رياضه مثلا ..؟