الوسم: التوقف

محطات محطات

* أذا أهانك شخص فاسكت لان السكوت أبلغ آيات الاحتقار .

* في بعض الاحيان يكون ضعف السمع نعمة عظيمة من الله .

* من الأفضل إن تمشي ببطء الي الامام علي إن تمشي مسرعا
الي الخلف

* إذا فقدت مالك فقد ضاع منك شئ له قيمة وإذا فقدت شرفك
فقد ضاع منك شئ لا يقدر بقيمة واذا فقدت الامل فقد ضاع
منك كل شئ .

التوقف عن تناول الدسم قد يؤذي الدماغ

إن معظم الناس يترجمون عبارة "خالٍ من الدسم" إلى فكرة أن هذا الطعام مفيد. لكن الحقيقة أن هذا سوء تقدير لأننا نسمع كثيراً حول فوائد تخفيف الدسم على إنقاص الوزن وتحسين الصحة.

موضوع رااائع

وجهود أروع

يعتبر التبول اللاإرادي جزءا طبيعية من مرحلة النمو لأي طفل. لذا يجب أن تتحلي بالصبر وتساعدي طفلك على الانتقال خلال هذه المرحلة بسلام. هذا وتصل نسبة حدوث التبول اللاإرادي للأطفال في سن 4 سنوات إلى 30 % ، و10 % في سن 6 سنوات، و3 % في سن 12 سنة، و1 % في سن 18سنة، وهو شائعاً عند الذكور أكثر من الإناث.
غالبا ما يبدأ الأطفال باستعمال المرحاض في سن عامان، وتتفاوت هذه القدرة عند الأطفال، حسب تحضيرك لهم واستعدادهم لتقبل فكرة التخلي عن الحفاظة طوال الليل.
1. ذكّري طفلك باستعمال الحمّام في الليل قبل النوم.
2. خذي طفلك إلى الحمّام قبل النوم.
3. حدّدي كمية السوائل التي يشربها طفلك إلى 2 إلى 3 ساعات قبل وقت النوم.
4. لا تعطي طفلك مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي والصودا قبل النوم لأنها تزيد من كمية البول.
النصائح والتحذيرات:
• لا توبخي الطفل لأنه بلل السرير، فقد يزيد هذا من المشكلة، وبدلا من ذلك توقعي ذلك وقومي بالاستعداد له عن طريق منع الطفل من تناول السوائل قبل النوم، أخذه إلى الحمام لإفراغ مثانته، ثم إيقاظه في الليل للذهاب إلى الحمام. وبالطبع استعمال واقي على السرير خلال فترة التدريب.
• إذا كان طفلك جافا لفترة قصيرة وبعد ذلك يبدأ بالتبوّل في الفراش، فقد تكون هذه إشارة لوجود مشكلة لديه، مثل الإجهاد، مرض السكّري، أو التهاب المسالك البولية. قومي باستشارة الطبيب المختص

استخدام أعواد القطن للتنظيف:

في حالة شعرت بحكة أو تهيج في الأذن من الخطئ استخدام أعواد القطن للتنظيف لأنها قد تؤدي الى انسداد الأذن والتهابها .
………………………………………….. ….

معجون الأسنان لعلاج البثور:

قد يؤدي وضع معجون الأسنان على البثور الى تهيج الجلد بسبب احتواء بعض الأنواع على مادة بيروكسيد الهيدروجين التى يمكن أن تحرق البشرة .
………………………………………….. ……

استخدام الثوم لعلاج التهابات المهبل:

من المؤكد بأن الثوم يعمل على علاج العديد من الأمراض لكن ادخال أي جسم غريب داخل المهبل قد يؤدي الى نتائج خطيره .
………………………………………….. …

استخدام غسول الفم للتخلص من رائحة النفس الكريهة:

كثرة استخدام غسول الفم قد تؤدي الى جفاف الفم وبالتالي جعله بيئة مناسبة لنمو الجراثيم .
………………………………………….. ..

استخدام الزبدة لعلاج الحروق:

من التصرفات الخاطئة التى قد تؤدي الى تفاقم المشكلة فالزبدة ليست لديها أي خصائص مطهرة بل قد تساهم بادخال البكتريا الى الجلد .

الهيئة العامة للغذاء والدواء (SFDA) تحذر من عدد من منتجات نسكافيه NESCAFE التابعة لشركة نستله NESTLE لاحتمالية تلوثها بقطع من الزجاج

08 جمادى الاخرة 1445 هـ الموافق 22 مايو 2024 م

أعلنت شركة نستله بتاريخ 20/5/2010م الموافق 6/6/1431هـ عن قيامها بالسحب التطوعي لعدد من منتجات القهوة سريعة التحضير نسكافيه (NESCAFE) من الأسواق العالمية، وتشمل فقط الأنواع التالية:
– ألتا ريكا Alta Rica
– ألتا ريكا ديكاف Alta Rica Decaff
– كاب كولومبي Cap Colombie
– أسبريسو Espresso
– سورايا Suraya

والمعبأة في عبوات بحجم 100 جرام فقط (حسب الصور الموضحة أدناه)، لجميع شحنات الإنتاجAll batch codes والتواريخ Best Before End date codes، وذلك بسبب احتمالية تلوثها بقطع صغيرة من الزجاج نتيجة تعرض العبوات للشرخ أثناء عملية النقل والتسليم، مما يشكل خطراً على صحة المستهلك.

وكإجراء احترازي فإن الهيئة العامة الغذاء والدواء (SFDA) تحذر المستهلكين ومراكز بيع المنتجات الغذائية والمطاعم ومصانع الأغذية بعدم استخدام أو بيع تلك المنتجات والتخلص منها فوراً.

إن معظم الناس يترجمون عبارة "خالً من الدسم" إلى فكرة أن هذا الطعام مفيد. لكن الحقيقة أن هذا سوء تقدير لأننا نسمع كثيراً حول فوائد تخفيف الدسم على إنقاص الوزن وتحسين الصحة.
إن إيقاف تناول الدسم في الطعام لا يؤدي لإنقاص الوزن، لكن عند تخفيف تناول الدسم لفترة طويلة فإن الجسم سيصاب بالضرر أكثر من الفائدة. فالجسم يحتاج للدسم لعمل وظائفه بشكل سليم، فالدسم هام في امتصاص المعادن وحماية الأعضاء الحيوية. إن نوع الدسم المتناول هو المهم، حيث يتفق العلماء وأخصائيو التغذية على أن تناول الدسم بنسبة 30% من كمية الغذاء ضرورية لصحة البالغ. وإن هذه الدسم يجب أن تكون من نوع الدسم الجيدة (قليلة الإشباع) مثل زيت الزيتون وبذور العنب (لكن بحالتهم النية وليس المقلية).
حيث دلت دراسة جديدة تمت في جامعة كاليفورنيا أن امتصاص هذه الدسم يتم في الأمعاء الدقيقة وتتحول لمواد هامة في تحسين عمل الدماغ، خاصة في الجزء المرتبط بالذاكرة العاطفية. كما أظهرت دراستهم أن المواد الموجودة في هذه الزيوت (أوليك أسيد) ينقص الشهية ويساعد على خفض الوزن وإنقاص الكوليسترول والشحوم الثلاثية في الدم.
إن الدراسة التي أجريت على الفئران قارنت بين مستويات الذكاء المختلفة وقدرتها على تذكر أماكن تواجد الوجبات الغنية بالدسم، هذه القدرة البسيطة التي تطورت عند البشر لكنها بقيت تعتمد على نفس الحاجات الغذائية كما يعتقد. لذا يأمل العلماء في أن تساعد تجاربهم على شفاء المشاكل المتعلقة بالذاكرة مثل ألزهايمر.
تقوم تجارب على أدوية تقلد فعل الدسم غير المشبعة في الدماغ لمساعدة المرضى المصابين بضعف الذاكرة. دون أن يسبب هذا الدواء زيادة في الحريرات الداخلة إلى الجسم وبالتالي لا يسبب زيادة في الوزن أو شحوم الدم.

كثيرا ما تحدث مفاجآت أثناء ممارسة العلاقة الزوجية تتسبب فى توقفها فجأة منها جرس الباب أو التليفون أو استيقاظ الرضيع مثلا والبعض يعلم خطورة ذلك التوقف المفاجئ على الرجل ولكن الكثيرين يجهلون خطورة ذلك على المرأة حيث تؤكد الابحاث أن التوقف المفاجئ للعلاقة الزوجية يسبب أضرارا على المرأة تفوق أضرارها على الرجل مما ينتج عنه فشل فى الزيجة

كلها إذا تكرر ذلك الأمر

وأن أهم تلك الأضرار نفور المرأة من تلك العلاقة لعدم شعورها بالرضا الكامل إضافة إلى الكثير من الأعراض العضوية والنفسية التى تتمثل فى العصبية لأتفه الأسباب والصداع النصفى المزمن وعن الأعراض العضوية فان ذلك التوقف المفاجئ يسبب بعض التهابات وتقلصات مهبلية وآلام فى الحوض وأسفل الظهر إضافة إلى الإفرازات ذات الرائحة الكريهة والآلام المبرحة أثناء العلاقة

ولا يمكن تجاهل مخاطر تكرار ذلك التوقف المفاجئ أثناء العلاقة الزوجية على الرجل أيضا والتى تتمثل فى الإصابة بالضعف الجنسى وسرعة القذف وآلام فى الأعضاء التناسلية

لهذا على كل زوجين أخذ الاحتياطات الكافية قبل العلاقة منها:

* التأكد من نوم الأطفال وعدم احتياجهم إلى شىء

* التأكد من غلق الهواتف المحمولة أو المنزلية

* غلق باب الحجرة بالمفتاح

لماذا يتوقف الأزواج عن الشعور بالرغبة الجنسية؟ ما هي الأسباب التي تجعل النساء بالذات يشعرن بتراجع الرغبة.

وفقا للدكتورة بترا بوينتون، من الطبيعي أن تشعر النساء بعدم الرغبة في الجنس مقارنة مع الرجال، ولكن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤثر على هذا الشعور:

1. التعب

2. عدم الشعور بالإثارة

3. الإجهاد

4. مشاكل صحية

5. مشاكل في العلاقة

6. قلة الثقة

7. الشعور بأن جسمها غير جذاب

ترغب المرأة في الجنس أكثر إذا شعرت بالدعم والإثارة والرغبة. ولا داعي للقيام بأمور خاصة لإثارة الزوجة، يكفي أن يساعدها الشريك في أعمال المنزل، رعاية الأطفال، الشكر والتقدير، كل هذه الأمور يمكن أن تعزز الرغبة الجنسية .

حل المشاكل في العلاقة، إذا كانت موجودة، سيساعد أيضا في تحريك الرغبة الجنسية. إذا كانت هناك حالة سيكولوجيا أو النفسية تؤثر على نفسية الزوجة، فيجب أيضا علاجها.

طلق زوج عربي مقيم في الإمارات زوجته لإصرارها على مواصلة تدخين "الشيشة" ، بعد فشل محاولاته في نصحها بالتوقف عن هذه العادة الضارة.

وبعدين وشلون تكون قدوه لـــ… ابنائها