السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا متزوجة ومحروووومة
من شي اسمه لانجري وملابس النوم المغرية وملابس الدلع حتى بنطلون الجينزما البسه
والسبب اني متينة وجسمي مو حلو غير متناسق وقصيرة
وزيادة ع كذا سمراء وفيني سلولايت وتشققات حمل وكل عيوب البشرة
تعبت من التفكير ومن البكاء ومن القهر والحرمان
انا ما ابالغ صار تفكيري بهذا الشي 24ساعه
ارجوكم حسو فيني يامتزوجات
انا اروح السوق وقلبي يتقطع حسرة ابغى البس ابغى ادلع نفسي
زوجي صار يطلب مني البس ملابس دلع كان فالبداية عادي مو مهتم بس الحين صار يلح علي كل ما رحنا سوق وشاف اللانجري يقول البسي كذا
لبسي فالبيت قمصان طويلة والا بلوزة وتنورةتخيلوا باقي اشوي وانجن
ياناس حاولت انحف بس ما في فايدة وصراحة انا ماني متينة مرة بس جسمي مو متناسق ابدا خاصة اني قصيرة بوصف لكم جسمي عشان تحسون بمعاناتي
طولي 149وزني 66
صدري صغير اشوي وعندي كررررشة ماراحت من بعد الولادة وماعندي غير ولد واللي يشوفني يقول عندها ستة او سبعة
زنودي كبيرة ومليانة مرة زوجي قال لي مصارع عشان زنودي طبعا كان يمزح بس انا انجرحت كثير
خصري هذا اكبر شي في جسمي وليته خصر حلو لا المؤخرة كبيرة وبارزة مرة والمشكلة في الارداف كبيرة وطالعة من الجوانب وفخوذي مرو كبيرةومليانة وسيقاني قصيرة ومليانة اشوي
يعني ما في شي حلو بجسمي ومع اني متينة صدري صغير بالنسبة لكرشي وخصري
الحمدلله ع كل حال
لا تقولوا لي خلطات ولا وصفات ولا تمارين ولا ريجيم كل شي اعرفه بس ماعندي ارادة
عندي دراجة ثابتة بس ما استمريت عليها عشر دقايق فاليوم بالكثير ما ادري هو كسل ولا احباط
طبعا في بدايةزواجي كان وزني 50وانا وقتها ما كنت البس عشان الحياء والحين صرت اتندم ع كل يوم ما لبست فيه
ياناس اموت في البنطلون وزوجي كمان امنيته البس بنطلون
ياعالم نفسي البسه طبعا قدام زوجي بس
طبعا في مقاسات كبيرة وبتجي علي بس شكل جسمي بيطلع مو حلو تخيلو قصيرة ومتينه وخصر وارداف كيف رح اطلع بالجينز وانتو تعرفو ان الجينز يفصل تقاطيع الجسم
انا ياما شفت متينات وقصار يلبسون جينز ويطلعوا يفشلوا وانا ما ابغى احط نفسي فهالموقف وابرز عيوب جسمي
المشكلة اني صرت خبيرة بالازياء وصرت ادقق ايش اللي يناسب وايش اللي ما يناسب من كثر معاناتي والله اني اقول لخواتي وصديقاتي اللي يناسبهم واللي مايناسبهم من الملابس حتى وحدة قالت لي والله انك تقول نفس كلام جويل وانا والله ما اتابعها ولا اتابع خبيرات تجميل بس الحاجه ام الاختراع
نادرا بس البس بجايم لان تعرفون فيها الواسع والفضفاض بس برضو ما احس اني اطلع حلوة خاصة اني سمراء يعني اذا ناسبني الموديل مايناسبني اللون او العكس
وعندي عقدة ثانية غير جسمي سماري
انا مستحيل البس لون يبرز سماري
كل ملابسي موف غامق وعنابي واسود
الابيض والاصفر والبيج والوردي الفاتح مستحيل البسها لانها تبرز السمار
مرة رحت عند جارتي وكانت لابسه وردي فاتح وهي اسمر مني واقول في نفسي صاحيه هذي تلبس كذا قدام زوجها عشان يبان سمارها
وكمان كثير يلبسو الوان فاتحة وهم سمر وانتقدهم ما ادري هو الناس صح وانا معقدة بزيادة والا انا صح
الحين زواج اخوي فالصيفية جلست شهر ادور ع فستان يناسب طولي ولوني وجسمي
كل ما دخلنا محل يقول زوجي خذي هالفستان حلو وكل فستان اطلع فيه عيب وما يدري زوجي وش قصدي
واخيرا اخذت فستان لونه ليلكي منفوش عشان ما يبين كرشي وخصري
مرة زوجي قال لي ذوقك في الالوان مثل العجايز لاني دايم البس غامق
عادي عندي يتريق علي ولا افضح نفسي وابين سماري ع فكرة انا متحفظة قدام زوجي ما البس قدامه ولا اخليه يشوفني وقت…؟؟؟
ايش اسوي تعبت كل ما شفت وحدة جسمها حلو تخنقني العبرة لان مافي امل يصير جسمي حلو لدرجة البس بنطلون
حتى لو البس بنطلون ما رح يناسبني الموديل الجديد اللي يكون البنطلون ضيق من تحت فالسيقان
يناسبني اللي فرنسي من تحت وهذا طبعا موضه قديمة هذا اذا ناسبني اصلا
ارجوكم ساعدوني وحسو فيني وتخيلوا انكم ما تقدروا تلبسوا لازواجكم ملابس دلع
واسفة لاني طولت عليكم وكلامي غير مرتب والله اني تعبت من جد
تكفون اذا في شي اقدر اعوض فيه غير اللبس قولوا لي عليه
الله يفرج هم اي وحدة تقول لي حل او حتى جبر خاطر الله يدخلها الفردوس الاعلى يارب
بس شو راح تسوي
انتي حاولي يكون عندج ارادة و عزيمة انج تضعفي لحد متى راح تستمري ع هالاحساس خلاص و قفي مع نفسج و قرري انج تضعفي انا مثلج بس مو لدرجة اني متينة و سمراء بس نادر ما اكشخ بسبب جسمي مع ان الكل يقولي جسمج حلوبس يبالج تخفي شوي
خاطري البس جينز و تنانير بس الظاهر انا معقدة نفسي
شوفي حبيبتي امشي لج فاليووم ساعة بس فالبداية خلي خطواتج متقاربة و ع كل ما تتعودي سارعي خطواتج صدقيني بتضعفي و بعد راح تحسي نفسج خفيفة واذا ما ضعفتي ما راح تزيدي من وزنج زيادة
انا في رمضان مشيت ع النظام ان اكل اللي اباه بس امشي سريع خفيت 6 كيلو
تخيلي لو استمريت اشهر كم راح اخف ؟؟؟
بس ما كملت 
لان انا من النوع اللي اتعب مافي طاقة ولا مناعة .. بس نويت الاسبوع الجاي باذن الله ابدا و انتي بدأي معي ^_^
اولا انصحك الريجيم مش حرمان من الاكل
الريجيم انك تخففي كميه الي بتاكليه بالربع لشهر وبعدها بربع اخر ولما توصلي للوزن الي تحبي خلاص داومي على نفس الكميه
وانتبهي الريجيم الي الناس بتتبعوا اي القاسي غلط لانه لو فقدت الوزن بسرعه جسمك سوف يترهل
بالنسبه للسيلوليت لازم المشي كثير كثير وارقصي يوميا حتى لو ما بتعرفي ترقصي المهم حركي جسمك ولو ربع ساعه يوميا في الرقص
تناسق جسمك مش مشكله المشكله في ثقتك بنفسك تاكدي ان الثقه بالنفس وانك تشوفي نفسك حلوه حتخلي جوزك يشوفك حلوه انسي الواقع لان الراجل غير الست مبيشوفشي الي الي انتي عايزاه يشوفه
الرجل غير المراه في تفكيره
وتاكدي كانت صديق ليا مش جميله تجنن وجسمها متناسق وروعه يعني ما يتمناه اي رجل لكنها كانت متواضعه جداجدا لدرجه ان زوجها شاف تواضعها عدم ثقه وكان بيخونها مع ستات والله لا مقارنه معاها ستات مش حلوه بالمره بالمره
ولما تغيرت واصبحت مترفعه عنه ومناخيرها في السما بطل يخون وبقى قط قدامها
لو انت حسستيه ان تجنني حيشوفك تجنني
وبالنسبه للالوان بالعكس الالوان الغامقه سوف تظهر سماؤك اكثر ولازم الاولاد الفاتحه لكن ما انصحك بالالوان الزاهيه الوان فاتحه هادئه
تاكدي ان دلعك ولبسك المثير وكلامك الحلو هو الي حيحبه زوجك وينتبه ليه اكثر من شكلك
ممكن تكوني قمر وبارده الاحاسيس وحايبه ويقرف منك وممكن تكوني عاديه وروحي حلوه ومثيره وجوزك يتجنن عليكي
ربنا معاكي
خلي ثقتك بنفسك عااااليه ..
تيب انتي تقولين عندي هاذ السيكل تيب حطي لك جدول
وامش عليه يعني اذا قمتي من النوم اششربي ماااي بعدين
وافطري فطور خفيف بعدين احسبي لنفسسك ساعه وانتي على السيكل او السير ..وافعدي اسستغفري
وبعدين اذا صليتي ادعي ف سجودك وقولي((الله يجملني فعينه))
اللي هوا طوي العمر زوجك
وبالنسبه للونك كل الاوان تناسبك عادي واذا برز لونك
البسي اللي يحبه زوجك
وبالنسبه ل سلولايت ادهني بزيت جنين القمح
اعتني بنفسسك ..واثفي من حااالك
الله يفرررج هموك قولي اميييين..
لازم تكوني مقتنعه بنفسك قبل كل شي وفخوره في خلق ربي لك
اول شي السمار والسمنه علاجهم بــ ارادتك اذا كان عندك عزيمه قويه واراده قويه ارسليلي على الخاص ومستعده اكون معك خطوه بخطوه وراح تتغيري 180 درجه اما اذا كان الكسل والتحطيم اهو اساسك فالحياة فمحد راح يساعدك ولا احد راح يفيدك
وانا صادقه اذا عندك عزيمه واراده قويه ارسليلي على الخاص
