تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » هل احذية الركض الغالية افضل من الرخيصة؟؟ لصحتك

هل احذية الركض الغالية افضل من الرخيصة؟؟ لصحتك 2024.

هل احذية الركض الغالية افضل من الرخيصة؟؟

وفقا لأختبارات عالية التقنية .. أحذية الركض الغالية ليست أفضل من الرخيصة

حينما يجري الحديث عن اختيار أحذية رياضية للركض والهرولة، فإن على الراغبين في اقتناء الجيد صحياً منها، البحث عما تثبت بشكل جيد فيها أقدامهم وتسهل بها حركتهم، لا ما كانت مرتفعة الثمن أو من ماركات عالمية مشهورة.

ووفق ما تم نشره في 10 أكتوبر (تشرين الأول) للنسخة الإلكترونية من العدد الجديد للمجلة البريطانية للطب الرياضي، قال العلماء من اسكتلندا انهم لم يجدوا فرقاً في توفير الراحة والقدرة على امتصاص الصدمات بين زوج من أحذية الركض التي لا يتجاوز ثمنها ثمانين دولاراً وبين تلك التي تُنتجها نفس الشركة وتوفرها بسعر يتجاوز 150 دولارا.

وقال رامى عبود Rami Abboud ، الباحث الرئيس في الدراسة ومدير مؤسسة تحليل وأبحاث الحركة بجامعة ديندي ان "نصيحتي للمهرولين أن يتأكدوا أولاً من أن الأحذية تثبت وتناسب أقدامهم. وأن بذلهم دفع مبالغ مالية أكبر لا يعني أنهم سيحصلون على ما هو أفضل، من الأحذية".

ومن الملاحظ أنه خلال العقود الماضية، تحول حذاء المشي والهرولة الخفيف Sneaker م
ن نوع متواضع وبسيط إلى أنواع جبارة الهيئة وعلى شكل الخيمة، والتي تصفها الدعايات بأنها صُممت وفق التقنيات العالية لعصر الفضاء، في سبيل توفير الراحة والحماية للقدم. لكن الوجه الآخر للعملة يقول أيضاً ان أسعارها عالية كما هي هيئتها.

والمطلوب من الحذاء المستخدم في الهرولة إعطاء مرتديه دعماً وحمايةً أساسيةً لميكانيكية حركة القدم، كي يتم حفظ مرونة وتوازن واستقامة انتصاب كل أجزاء الجسم أثناء الحركة. ويتميز الحذاء المناسب للهرولة بضمانه توفير توازن مرن للقدمين، من دون الميل إما إلى الداخل أو الى الخارج، وذلك كي يتم امتصاص الصدمة التي يُحدثها تلامس سطح باطن القدم مع الأرضية المختلفة الارتفاع والميل التي تتم الهرولة على مضمارها.

التحقق من الجدوى
قال الباحثون إن ما أرادوا التحقق منه هو: هل تُساوي استفادة الإنسان وقدمه من هذه الأحذية قيمتها المادية الباهظة، أو اننا، كما قال الباحثون، ندفع مجرد فرق في السعر كتعويض لتكلفة تلك الدعايات لتلك الأنواع الفضائية من أحذية الركض؟

وقام الباحثون بمتابعة تجربة ارتداء 43 رجلا، ممن متوسط أعمارهم حوالي 29 سنة،

طبعا
احذية الجري الخاصه اغلى وامن من الرخبصه لجودتها وفعاليتها
الف شكر ثلوج الشتاء
شكرا جزيلا على المرور الكريم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكرررررررررر

شكرا جزيلا على المرور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.