معلومات هامة عن القلب
بسم الله الرحمن الرحيم
القلبهو اهم عضلة في جسم الانسان وتحتاج لتدريب حتى تصبح اقوى.ان المشي والسباحة يقوي عضلة القلب وايضا
انخفاض ضغط الدم المرتفع وتقلل من كمية الدهون بالجسم ونتيجة نهائية
تقليل الاصابة بامراض القلب ان التمارين الرياضية تقلل من الاصابة بامراض القلب ان الحياة الخاملة تزيد من الاصابة بامراض القلب
العوامل التي تزيد من نسبة الاصابة بامراض القلب..
السمنة
السكر
التدخين
ارتفاع ضغط الدم
التوتر العصبي والنفسي
ارتفاع نسبة الكولسترول
شكرا لكي يا خاشعة لله
انتقاء رائع للموضوع
سلمت يمناك
ننتظر جديدك بشوق
دمتي بود..
محبتك سمانور
شكرا جزيلا لكم