ماحلاج مرض الامسااك
السلام عليكم بناات اليووم ابي اناقشكم بموضووع وابيكم تساعدوني فيه
عندي اخ يعاني من الامسااااك ولا ندري مالحل له حاله سنتان واكثر
مع انو مابقينا دكاتره الا وحنا رحنا لهم
تكفووون بناااات
اخوي احيانا يحس بدوااار
ابي منكم تجارب في الي تساعديين في موازيين حسناتها
استنااكم
والله حببتي انا كنت كده لفترة طويله بتكون من العصبيه والله لما بقيت مش اتعشي باليل واكل زبادي وبشرب سوايل كتيرررر بدون سكر يعني ماء كتيرررررررررررررررررررر ينسون شاي لا وباكل حتي الفاكهه اللي فيها ماء كتير زي البيطيخ الاناناس والتفاح والعنب الحمد لله دلوقي احسن بكتيرررررر اهم شي لو هو عصبي يبعد عن المنبهات وعن المايه الغازيه والاكلات الحارة والمخلالات كتير وربنا يشفيه يارب
الله اشفيه
اعطيه الفشار
وكترولو من السوائل واحسن شي الماء بعد الاستيقاض مباشرة ويكون دافئ والعصائر الطازجة
والفواكه
وبعدو عنو العجائن والخبز
واعطيه كمان سلطة خضراء
كتييييييييييييييير فعالة وعن تجربة
واعطوه زبادي او رايب قبل مينام
والله اشافيه يا اختي
اعطيه الفشار
وكترولو من السوائل واحسن شي الماء بعد الاستيقاض مباشرة ويكون دافئ والعصائر الطازجة
والفواكه
وبعدو عنو العجائن والخبز
واعطيه كمان سلطة خضراء
كتييييييييييييييير فعالة وعن تجربة
واعطوه زبادي او رايب قبل مينام
والله اشافيه يا اختي
عليه بالاكثار من شرب الماء والاكثار من اكل البرتقال والكيوي والبطيخ
الله يشفيه
ررررررررررررررررررفع
المشكله ياخواتي
اني احيانا بعطيه اشياء مثل الفواكه الطبيعيه بيرفضها
اما اذا جاءعند الشيبس والشوكلاته بيقعد ياكل منها
انا عااااااادي اعطيه لاكن ابيه بس يتذوق لانوابيه يفك تمسكه بالاكل الضااااار
فما الحل باراكم
اني احيانا بعطيه اشياء مثل الفواكه الطبيعيه بيرفضها
اما اذا جاءعند الشيبس والشوكلاته بيقعد ياكل منها
انا عااااااادي اعطيه لاكن ابيه بس يتذوق لانوابيه يفك تمسكه بالاكل الضااااار
فما الحل باراكم
لازم تحولي تبعديه عن الحاجات اللي برة وبدليها بحاجات معموله بالبيت واغريه بالعصير والماء وربنا يشفيه
سوي له عصير كيوي وبرتقال ومانجووووووو > لاباس ان تكون المانجو من السوبر ماركت لو ماتوفرت
وخليه يشرب من هالعصير روعه يبعد الامساك
كمان استبدلي الرز بارز اسمر والخبر بخبز او توست اسمر وتجنبي الابيضض
كمان اديه بسكو ت النخاله بالسوبر ماركت روعه يبعد الامساك
كمان خوذي نخاله من الطاحون وحطيهم له باكله ملينه ومفيده
كمان خليه ياكل تمر كثير واذا صحى من النوم 7 تمرات او اعصيرهم له مع تين رووووووووعه كمان
عصير التين وحدو كمان روعه
شوربة الشوفان
وكثري مويه له
وخس حلو كثير لللامسااااك
والبنجر تقدري تسوي عصير منه ع برتقال او كيوي
او حوطي له ملعقة زيت زيتون مع سمسم ع زبادري وخليه ياكلهم
هالوصفات مجربه وكلها مفيده مومضره
دعوواتك ربي يصلح بنتي ويحفضها ويرزقني توم اولاد
وخليه يشرب من هالعصير روعه يبعد الامساك
كمان استبدلي الرز بارز اسمر والخبر بخبز او توست اسمر وتجنبي الابيضض
كمان اديه بسكو ت النخاله بالسوبر ماركت روعه يبعد الامساك
كمان خوذي نخاله من الطاحون وحطيهم له باكله ملينه ومفيده
كمان خليه ياكل تمر كثير واذا صحى من النوم 7 تمرات او اعصيرهم له مع تين رووووووووعه كمان
عصير التين وحدو كمان روعه
شوربة الشوفان
وكثري مويه له
وخس حلو كثير لللامسااااك
والبنجر تقدري تسوي عصير منه ع برتقال او كيوي
او حوطي له ملعقة زيت زيتون مع سمسم ع زبادري وخليه ياكلهم
هالوصفات مجربه وكلها مفيده مومضره
دعوواتك ربي يصلح بنتي ويحفضها ويرزقني توم اولاد