لذراعين جذابين (تمارين بالصور)
هناك الكثير من السيدات وخصوصا السمينات 
تعانى ترهل فى الذراعين نتيجة لزيادة الوزن
هذه التمارين تساعدك للحصول على النتيجه المرغوبه اذا مارستيها لمدة اربع اسابيع على الاقل 15 مره فى اليوم
التمرين الرابع
اسالكم الرد بالدعاء
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وأسعد أيامك
جزاك الله كل خير
الله يعطيك العافية
وايكى اختى غريانية شفت الدنيا ام روان
تسلمي يا حلوه
الله يعطيك العافيه
ويوفقك يارب
ويوفقك يارب
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الفرح
 تسلمي يا حلوه
|
جزاكى الله خيرا