إليـكِـ ع ـزيـزتـي الأُمـ ْ
طُـرٍقـ لـ عَ ــمــل مـسّــآج لـ طـفـلِـكــْ ،،
:
:
إن عمل المساج لطفلك يقوي الرابطة العاطفية بينك وبينه ويهدئ من روعه ،
كما يحسن المساج من عادات النوم عند الطفل ويساعده على الهضم .
أما كيف تقومين بهذا المساج فهو يتم على النحو الآتي .::
べ الــتـــوٍقــيـــت べ
اختاري وقتا تكونين تشعرين به الاسترخاء وبعدم وجود ما يشغلك أو يدفعك إلى العجلة .
كذلك لا تقومي بتدليك طفلك إذا كانت معدته فارغة أو ممتلئة كثيرا .
べ الـوٍضــ عٍ ــيَّــه المـنــآسـبـه لـ التـدلـيـكـ べ
احرصي على أن يكون الطفل في وضعية مريحة ، أجلسيه على السرير أو على الأرض أو حتى
في حضنك مع مراعاة أن يكون الطفل مستلقيا على ظهره في البداية ثم بعد الانتهاء من الجزء الأمامي دعية يستلقي على ظهره .
انتبهي إلى درجة حرارة الغرفة إذ يجب أن تكون دافئة .
قومي بالغناء له أو التحدث معه أثناء التدليك .
べ زُيــوٍت المــسّـــآج べ
استخدمي الزيوت الطبيعية وينصح باستخدام زيت اللوز مع إضافة بعض الروائح العطرية مثل رائحة الفانيلا أو الليمون .
ضعي النقاط على يدك في البداية حتى تصبح دافئة من ثم ضعيها على جسمه برقة .
" لا تضعي الزيوت على رأسه أو وجهه " .
べ كـيـفـيّــة الـتـدلـيـكـ べ:
ㄨ قومي بتدليك معدته برفق من الأعلى إلى الأسفل مستخدمه الحافة الخارجية من يدك وذلك في حركات متناسقة .
ㄨ ادفعي ركبه باتجاه معدته أبقيها كذلك لعشرة ثواني .
ㄨ دلكي معدته في حركة دائرية باتجاه عقارب الساعة .
ㄨ دلكي يديه ورجليه بين يديك و افركي أصابعه بلطف .
ㄨ في النهاية افركي ظهره من اسفل الظهر إلى الأعلى مع مراعاة أن تبقي إحدى يديك ملامسة للطفل طوال فترة المساج .
:
تقبلوا وافر احترامي.
جزكي الله خير
دمتي بود
+_+_+