السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عصير البرتقال فى الصباح مع الافطار يعطيك صحة وجمال
ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه ،
لكن إذا لم تكوني قد جربتي ذلك من قبل فقد حان الوقت لذلك لأن العلماء بدؤوا يكتشفون كل يوم فوائد أكثر وأكثر لهذة الفاكهه الحمضيه اللذيذه ..
فقد أوضحت دراسه أستراليه أن تناول حبة برتقال يومياً يساهم في تجنب العديد من الأمراض بإذن الله ، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامينات والأملاح القلويه التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسده لاحتوائه على ماده تسمى"البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من الشوارد الحره لذا ينصح بإعطائه للمرضى ..
وكشفت الدراسه أيض.اً عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكوليسترول بكفاء تفوق كفاءة العقاقير المخصصه.
كما أن ثمرت البرتقال تساعد على إمتصاص الحديد وبالتالي ترفع مستوياته بالدم بإذن الله ..
ويساعد البرتقال على تزويد الجسم بالنشاط والحيويه
مع تمنياتي لكن بالصحـــــــــــــــــه
مع التحيـــــــــــــــــــــــــــــه
الله يعطيكِ العااافيه
حماااكِ الرحمن ورعااكِ
مع التحــــــــــــــــــــــــــيه
ربي يعافيك
لكي تحياتي
مع التحيـــــــــــــــــــــــه