السلام عليكم بنات
مشكلتي اني انسانه اتكاليه ومعدومة ثقه بالنفس وهذا لاسباب كثيره عانيت منها وانا صغيره حسبي الله بس…
من كثر ماانا اتكاليه خليت اهلي يختارون لي تخصصي بالجامعه وندمانه بس والله ماقدرت اتحكم بنفسي او اغير شخصيتي احاول واحاول وبالنهايه مقدر واذا تضايقت اجلس ابكي واحس ماقدر اتنفس كأن مو بيدي اسوي شي..
انا الحين كأني صحيت او استوعبت شخصيتي وابي اتغير بكل شي….
تخصصي اللي مدري وش مصبرني عليه وجالسه اقنع نفسي انه حلو قررت اغيره يعني احول بس فيني خوف مررره من اني اسوي هالشي واجلس افكر وش بيقولو عني صديقاتي توها تستوعب بعد سنه ونص تبي تحول وافكر باشياء تافه بعدين اقول ذي حياتي وهم مادرو عني…. اخاف من كل شي: ‘( من كثر ضعف شخصيتي اللي مو راضيه تتعدل..
لسه الحين التحويل مفتوح بين الاقسام وانا نايمه بالعسل ماتحركت ولاسويت شي وبعدين اجلس ابكي واندب حظي
…ابي احول الحين ومافكر باحد وبالصيفيه لو اروح عند دكتور نفسي ماعندي مشكله بس الحين ماابي تروح علي فرصة التحويل واجلس اتندم… وللمعلوميه قد حولت بعد دراستي بترم وكنت متردده وخايفه وقالت لي اللي بالشؤون لا مافي تحويل قلت خلاص يله خيره ماحاولت فيها ولاشي.. تبلد +برود +نفسي اموت +اكره نفسي
الله يخليكم اداره نزلو الموضوع بسرعه محتاجه نصايحكم الله يسعدكم
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
جربي هذه الخطه وإنشاء الله تستفيدين منها
اولا شيء خذي ورقه وقلم وسجلي فيها كل شيء ماتحبينه في شخصيتك ومقابلها اكتبي الأشياء الي تبغيني تغيرينها في نفسك وسوي مقارنه بينهم
مثلا:اكتبي انا لأحب تخصصي الحالي(لانه كان ليس من اختياري)–اريد ان أغير تخصصي الحالي(لأنه من اختياري)
وكملي بنفس الطريقه،اذكري الشيء السلبي في شخصيتك مع ذكر السبب والشيء الإيجابي في شخصيتك مع السبب
ثاني شيء اذا قمتي من النوم نظري نفسك في المراه قولي انا اليوم متفائله.انا اليوم ايجابيه،انا إنسانه مستقله،انا اليوم راح اتخذ قرار مناسب،انا قويه انا صاحبه قرار
وراح تقوى شخصيتك بإذن الله
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرام العفري
 المشكلة حلها واضح كل شيء بيدك انتي لاتحبطين نفسك وتقللين من ثقتك بنفسك رددي في دائم في نفسك انا شخصيتي غير انا مو اتكليه مو ضعيفه انا إنسانه اقدر أخذ قرراتي بنفسي اذا عزمتي علي التغير من الداخل راح تغيير من الخارج اعتمدي علي نفسك كثير لاتفكرين بكلام الناس لانه محد يعرف مصلحه نفسه غيرك والقرار بتحويل تخصصك هذا مؤشر جديد تو كيلي علي وغيره ولا تفكرين بكلام الناس لانه لا يقدم ولا ياخر والناس حلو انه يكون مستقر في شخصيته عن الغير أنسى فكره انه في احد راح يقررا عنك القرار لك انتي وحدك
جربي هذه الخطه وإنشاء الله تستفيدين منها اولا شيء خذي ورقه وقلم وسجلي فيها كل شيء ماتحبينه في شخصيتك ومقابلها اكتبي الأشياء الي تبغيني تغيرينها في نفسك وسوي مقارنه بينهم مثلا:اكتبي انا لأحب تخصصي الحالي(لانه كان ليس من اختياري)–اريد ان أغير تخصصي الحالي(لأنه من اختياري) وكملي بنفس الطريقه،اذكري الشيء السلبي في شخصيتك مع ذكر السبب والشيء الإيجابي في شخصيتك مع السبب ثاني شيء اذا قمتي من النوم نظري نفسك في المراه قولي انا اليوم متفائله.انا اليوم ايجابيه،انا إنسانه مستقله،انا اليوم راح اتخذ قرار مناسب،انا قويه انا صاحبه قرار وراح تقوى شخصيتك بإذن الله |
نفسك لها حق عليك
ليش تنجبرين على تخصص مو حابته ؟؟؟
دام في فرصه قدامك وانتي مو حابه تخصصك خلاص غيريه
وش دخلك في البنات ؟؟؟ خليهم يقولون اللي يبون ولو في وحده منهم مو مرتاحه بتخصصها كان غيرت ومااهتمت في احد
هذا مستقبلك مو مستقبلهم
اختاري الشي اللي تبينه واللي مناسب لك
لو جلستي تفكرين في نفس طريقتك بكل شي في حياتك انتي اللي راح تتعبين كل الناس عايشه حياتها وماشيه على راحة نفسها مو على راحة الناس
وﻻتفكرين كثير بغيرك وايش راح يقولون عنك وﻻتحملين نفسك فوق طاقتها
اشتري راحتك
موفقه عزيزتي
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alya 6
فكري في نفسك
نفسك لها حق عليك ليش تنجبرين على تخصص مو حابته ؟؟؟ دام في فرصه قدامك وانتي مو حابه تخصصك خلاص غيريه وش دخلك في البنات ؟؟؟ خليهم يقولون اللي يبون ولو في وحده منهم مو مرتاحه بتخصصها كان غيرت ومااهتمت في احد هذا مستقبلك مو مستقبلهم اختاري الشي اللي تبينه واللي مناسب لك لو جلستي تفكرين في نفس طريقتك بكل شي في حياتك انتي اللي راح تتعبين كل الناس عايشه حياتها وماشيه على راحة نفسها مو على راحة الناس وﻻتفكرين كثير بغيرك وايش راح يقولون عنك وﻻتحملين نفسك فوق طاقتها اشتري راحتك موفقه عزيزتي |
كلامها صح موفقة
بالتوفيق غاليتي