السلام عليكم
كيفكم ي بنات وي متزوجات خخخخخخخ
انا جديده بالمنتدى نخيتكم تساعدوني لقيتكم متعاونات ماشاءالله وسجلت عشان كذاا 
الموهيم هوناك مشششكله قاهرتني حييييييييييييييل 
انوو الكرشه صغيرة مخربة شكلي واخاف شسمه اتزوج وهي موجوده تفشلني
المشكلة وزني تقريبا 53 وكلشش تمام اللهم الارداف والكرشة هذي
الارداف من جواا امم مليانه وش الحل مع الارداف والكرشش ابي حل سليم ومضممووووووووووووووون ابي تساعدوني تكفوون يالمتزوجات او المجربات واي نصيحة عابره اكتبوها لي ابي نصايحكم 
الله يفرج عنكم
ان شاء الله نكون افدتك
كنت اصحى من الفجر واصلي واشرب ماء ع الريق وبعدين اسوي رياظة المشي طبعا وادا ماتقدري اشتري السير الكهربائي او تقدرين تشتغلين بالبيت مسحي كنسي غسلي والعبي مع اخوانك الصغار
وكمان الزنجبيل كوبين باليوم
وكنت العشاء اكل يازبادي ياتفاحة مع كوب ماء والله باسبوع راح تشوفي الفرق
الغداء كولي سلطة مع شوي دجاج او لحم واذا مرة مرة اشتهيتي كبسة جيبي لك صحن صغير وخودي لك 8 ملاعق بس مو اكثر مع السلطة وكوب عصير ليمون
واذا حسيتي بجوع بالفترات الثانية خوذي لك قطعة بسكوت ناشف شاي مثلا
ويوم بالاسبوع كافئ نفسك بشوكلت وفنجال نسكافا (فنجال صغنون)هههههههههههه
ع البركة الله يبارك لك في زوجك