سلام الله
انصب اهتمامي في الآونة الأخيرة حول أمور تدخل السعادة في الحياة الزوجية
وقد استفدت المثير سواء في موقعنا هذا أو من خلال بحثي في النت
ومن بين الأمور التي استرعت انتباهي
تمارين كاجيل
و هي تمارين لتضييق المنطقة الحساسة المهبل
و كذا تفيد في اخراج الهواء من الرحم و يعالج سلس البول بالنسبة لمن يعانين هذه المشاكل
ومن خلال قراءتي عرفت أنها تمارين لا تخص فقط الملرأة المتزوجة أو من سبق لها الولادة
بل هي تمارين بامكان كل فتاة القيام بها بل يستحسن ذلك لتفادي ترهل هذه العضلة فيما بعد
أرجو الاطلاع عليه لأنه يحدد العضلة المنشودة بالضبط و كيفية التعرف عليها و تمييزها من غيرها
و لا يخفى على احداكن ما لضيق هذه المنطقة من أهمية لتحقيق المتعة للطرفين
فالزوج يفضل ذات المهبل الضيق و كذا الزوجة تزيد متعتها
المهم أنني اليوم و أثناء مزاولتي لأعمال البيت كنس …طبخ….و….
كنت أردد الاستغفار و هي فكرة تعرفت عليها في المنتدى هذا و أحاول المداومة عليها
و لله الحمد
أثنا ذلك تذكرت تمارين كاجيل
فقلت لما لا أمارسها هي أيضا و فعلا شرعت في ذلك فكنت أشد العضلة مع كل استغفار و أرخيها
في التالي كل ذلك و أنا أزاول أعمالي
وجدت صعوبـــــــــــــــــــــة في بداية الأمر لكن بعد دقائق تعودت الأمر و صار يسيــــــــــــــــــراااااااا اا
أحسست فرحة عارمة لا توصف أتدرين
لماذااااااااا؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لأني فكرت أني حققت بذلك فادتيـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــن
فائدة دنيوية
و أخرى أخروية
الفائدة الدنيوية تكمن في قيامي بأعباء يبتي +تمارين كاجيل
الفائدة الأخروية تكمن في احتساب الأجر في ما أقوم به داخل البيت +الاستغفار و لا تخفى أهميته
يتبع….
و أحسست لأول مرة أني
استغليت وقتي أفضل استغلال
فقمت بأعمالي و استغفرت
و زاولت تمارين كاجيل كل ذلك
في وقــــــــــــــــــــــــــــ ــت واحـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــد
و ما أن أنهيت أعمالي حتى هرعت أزف
اليكن نبأ اكتشافي البسيط
راجية أن ينال اعجابكن و تستفدن منه
و لمن لها اضافة يمكن أن تفيدنا فلا تبخل بها علينا
فما رأيكن في المكتشفة سعاد يا ترى؟؟؟؟؟؟؟؟
والله يوفقك ويوفقنا كل ما فيه خير نفع في الدنيا والاخره
اما بخصوص التمارين هذه فهي ممتازة و معروفة طبيا و سهلة و لا تكلف شيئا .
الله يوفق الجميع
