تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تدمير الذات بسبب الخوف

تدمير الذات بسبب الخوف 2024.

تدمير الذات بسبب الخوف

خليجية

ان الخوف عامل أساسي ومؤثر في تكوين شخصيتنا ..وحاضرنا…. ومستقبلنا
فمن يتملكه الخوف ويسيطر عليه بأي وجه من الاوجه ليس كمن يمشي بكل قوة وثقه وطمأنينه وانسجام وتكيف مع الوسط المحيط به فمن يتملكه الخوف ويسيطر عليه بأي وجه من الاوجه ليس كمن يمشي بكل قوة وثقه وطمأنينه وانسجام وتكيف مع الوسط المحيط به وهناك ثلاث محاور تكاد ان تكون رئيسيه للخوف بشكل عام ومنها يتفرع انواع الخوف :

1- الخوف من الغرباء أو الآخرين :
مايخلق الخوف من الغرباء هو الشعور والإحساس والخشيه من عدم تفهم الآخر لك وان تتعرض للنقد أو الرفض او السخريه
الإحساس بان هناك من يتهامس عنك .. ويؤشر ببنانه عليك ..خشية التعرض للسخريه من الآخر تكاد تكون السبب الرئيسي للخوف من الآخرين فنحن كمخلوقات إجتماعيه بالدرجه الاولى من الصعب ان نتحمل ان نُعزل ونـُرفض من المجتمع وهذا مايولد عندنا الشعور بالخوف الذي أحياناً يصل لدرجة الرعب من الآخرين او الغرباء
أما الوجه الآخر الذي يدعو للخوف من الآخرين او الغرباء هو كيفية نظرتهم لك وطريقتها… التي قد تنم عن أغراض شهوانيه … هذا سبب يدعو للخوف من شخص غريب ينظر نظره مريبه لك
اما الوجه الثالث للخوف من الآخرين يتضمن أيضاً الخوف من عدم إستحسانهم لعملك أو آداءك مما يولد خيبة أمل فيك وهذا مايجعلك تخاف من الفشل والنقد..والخوف من انتقاد آداءك وعملك "كما هو في المجتمع الوظيفي حيث الرئيس والمرؤوس والزملاء"وأيضا الخوف من الآخرين يتضمن الخوف من أن يحدثوا لك أذى جسماني ويمارسوا ضدك العنف والارهاب خاصه الأشخاص الذين تحركهم غريزتهم الوحشيه الساديه المجردين من الإنسانيه ومعانيها حيث انهم لن يتوانو عن أذيتك دون اي تأنيب ضمير او رادع انساني فهذا يشكل لهم متعه وإشباع غريزي

وهناك كثير من الأفعال واعمال العنف التي تمارس عشوائياً ضد الآخرين من هؤلاء الأشخاص المجردين من كل معنى انساني فقط لإشباع غريزتهم وإرضاء رغباتهم "مثل الجرائم والقتل والاغتصاب والاضطهاد والسرقه والتعذيب " وهذا مايجعلنا نخاف من الغرباء والآخرين فنحن لانعلم هل هو ذو ضمير ام انه شخص مجرم عنيف يحب إيذاء الآخرين الخ الخ.

2-الخوف من المجهول :

دوماً نخاف من شيء غير موجود إلا في مخيلتنا ونكبر ويكبر معنا حتى يكاد يصبح من المسلمات

لو مشينا في طريق مظلم لوحدنا نشعر ان هناك خطوات وراءنا تلاحقنا وفي لحظة ما سينقض علينا صاحب تلك الخطوات المجهول قد يكون وحش او انسان او شيء غير مألوف!!

ونلتفت ولكن لانجد شيء ويزداد الرعب لأننا لم نجد شيء ونسارع في خطواتنا وتزداد ضربات القلب وتتسارع انفاسنا نحن في خطرعظيم !! فهذا المشهد الدراماتيكي من رسم مخيلتنا التي يغذيها الشعور بالخوف من المجهول وماينتظرنا خلف ذاك الجدار او عند تلك الزاويه المظلمه المخيفه…

وهي خبرات ممتده من طفولتنا حيث قد تملكنا الخوف والرعب من ذاك الشبح او العفريت القابع في الخزانه المظلمه او تحت السرير او …

3-الخوف من الذات "الخوف من أنفسنا" الخوف مما بداخلنا :

ان كل شخص يمكن ان يتسبب في تدمير ذاته .. دون ان يشعر

كل نفس لها المقدره على تدمير ذاتها …. من خلال ماتغذي ذاتها به … الزهو والخيلاء او التفاهه والدونيه هما عامل أساسي قد يقود لتدمير الذات

عندما يكون الفرد متقوقع على ذاته فهو يقود نفسه لطريق مؤكد لتدمير الذات عندما نتكيف مع بقية الخلق ونجعلهم يتكيفون معنا فنحن بذلك نعلى من اهميتنا لذاتنا

اما ان شعرنا بأننا في غنى عن الآخرين واننا منيعون فنحن بلاشك نقود أنفسنا لتدمير ذاتي حتمي .. سيبدو لك أن العالم انهار من حولك وانت المنيع ولكن في الحقيقه هي انك انت الذي انهرت على ذاتك … فتركيز السلوك والتفكير على النفس والذات من شأنه ان يتسبب في تدميرها

ومايكوّن السلوك التدميري للذات حين تريد ان تطلق صرخه من اعماق ذاتك ولاتستطيع … حين تحاصرك الضغوط والمشاكل والهموم تريد ان تصرخ لاتستطيع

فتكبت الصرخه ..تصرخ بصمت .. لايسمعك احد .. تنهش ذاتك بذاتك … الهروب أفضل الحلول من مواجهة الآلام والمشاكل والضغوطات والفشل

الهروب يتم على أشكال متعدده منها اللجوء للمخدرات … او الإنتحار .. او الشراهه في الاكل او تجويع النفس..او الكراهية او تهويس النفس

والهروب ليس هو الحل ولكنه مجرد وسيله لتخفيف المعاناه بشكل مؤقت وفي الحقيقه نحن بهذا الهروب نزيد ونرسخ ونضمن اطول وقت لإستمرار معاناتنا

هنا يحق لنا ان نخاف من ذاتنا ومابداخل انفسنا ونوجهه التوجيه الصحيح حتى لاندمر ذاتنا بذاتنا .

الخوف سلاح ذو حدين أو بمعنى أصح "طريق ذو نهايتين "… قد يقودنا لحماية ذاتنا أو تدميرها … فإما نهايه سعيده مريحه سويه أو نهايه تعيسه مدمره

.
.

موضوع قرأته وكتيير عجبني وحبيت اشاركه معكم
ساعدني بروايتي كثير وللي بيتابعو روايتي
اكيد فهمو اكثر عن اللي بيصير ببطلي
اتمنى ينال اعجابكم ويفيدكم


ملاحظة : ما عرفت اي قسم ممكن يكون مناسب , فاذا كان القسم مو صحيح يا ريت المشرفة تنقله للقسم الصح :))

جزاكي الله الف خير يا اختي الكريمة
فعلا القسم غلط
أن شاء الله المشرفات ينقلونها إلى قسم مناسب
على فكرة موضوعك حلو جدا
بس فية عندى حاجة عايزة اقولها مش شرط الابتعاد عن الناس هو الخوف منهم
انما ممكن يكون كثرة التعامل مع الناس هو السبب الرئيسى فى البعد عنهم لان بكل بساطة وجدت راحتك بعيدا عنهم
من كثرة تجاربك واختلاطك زيادة عن اللزوم علمك البعدعن الناس
لكثرة المشكلات عندما يقترب الانسان اكثر
خليجيةخليجيةخليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.