تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تأثير النوم على الجمال ؟؟؟؟؟ للصحة

تأثير النوم على الجمال ؟؟؟؟؟ للصحة 2024.

  • بواسطة
تأثير النوم على الجمال ؟؟؟؟؟

تأثير النوم على الجمال

(ان النوم يشغل ثلث حياتنا )
ومن منا لم يسمع هذه العبارة ولو مرة واحدة في حياته .
ان هذا الكلام يعني أننا نقضي 25 عاما من معدل عمرنا نوما
منها خمس سنوات في الاحلام ! !!
وبتعبير آخر إننا نمضي وقتا أكبر في النوم منه في العمل أو في أي نشاط آخر
000000000000000000
تأثير النوم على الجمال
أن النوم الجيد يحافظ على الجمال ، وان ليلة واحدة من النوم الكافي
تضفي جمالا يعادل كل ما تعطيه منتجات التجميل في العالم كله .
وان النوم الجيد يعتبر من أقوى مضادات التجعيد
وقلة النوم تؤدي إلى شحوب الوجه وغؤور العينين وازرقاق حول الجفون
وهذه كلها علامات فيزيائية للشيخوخة التي تظهر أوضح ما يكون على الوجه
ان قوة الجاذبية الارضية هي العدو الاول للجمال
ففي حالة النوم ينعدم فعل الجاذبية الارضية لان الجسم يكون افقيا
وهذا مهم جدا للوجه خصوصا وللجسم عموما
حيث يكون تأثير قوة الجذب على جلدة الانسان من أعلى ألى اسفل
أما العدو الثاني للجمال فهو التوتر العصبي
والنوم الجيد هو الحل الوحيد لاراحة الجسم من هذا التوتر
وما يخلفه من عوارض لها تنعكس على الجمال والرونق لدى الانسان
مأخوذ من كتاب النوم الصحي
__________________
وطبعا هذه اهم نصيحه للعروس الراحة والنوم اهم اسرار الجمال
لذلك يجب ان نوفر من شراء كريمات التفتيح او التبيض لننام جيدا
فالنوم هو سر اشراق الوجه بالاضافة الى الاكثار من شرب الماء

مشكورة اختي جزاك اللة خير
يعطيك العااااافيه
النووم مهم..

النووومـ سلطـــآآإآآأآآن

يعطيييكـ العااافيـــــهـ يادلــــع ..
احترآأآإآآمي لكـ ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الفهيم خليجية
مشكورة اختي جزاك اللة خير

الله يجزاك الجنة ….خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سما الاسلام خليجية
يعطيك العااااافيه
النووم مهم..

الله يعافيك …وفعلا ..يقول الله سبحانه وتعالى :وجعلنا نومكم سباتا …خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثراء نجد خليجية
النووومـ سلطـــآآإآآأآآن

يعطيييكـ العااافيـــــهـ يادلــــع ..
احترآأآإآآمي لكـ ..

الله يعافيك عزيزتي ….لك كل الود والإحترام لمرورك الكريم خليجية

طرح مميز سلمت اناملك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.