انتفاخ البطن
السلام عليكم
من فيكم تعرف حل لإنتفاخ البطن ؟؟
ماني عارفه هي غازات ولا ايش
تفششل كرشي كأنني ***ابغى كرشي تروح 
لاتطنشوني كالعاده !#######
لا يا حبيبتى عمرنا ما نطنشك ابدا
بصى يا قلبى لو السبب انتفاخ يبقى عليكى بكوب زبادى كل يوم قبل النوم
لو السبب سمنة يبقى تمارين بطن وشاى اخضر 3 مرات ف اليوم بس كدة
امرينى لة احتجتى حاجة ماشى ؟
بصى يا قلبى لو السبب انتفاخ يبقى عليكى بكوب زبادى كل يوم قبل النوم
لو السبب سمنة يبقى تمارين بطن وشاى اخضر 3 مرات ف اليوم بس كدة
امرينى لة احتجتى حاجة ماشى ؟
وزني تقريبا 65
رأيك هل أنحف أم لا
وهل مناسب
رأيك هل أنحف أم لا
وهل مناسب
حبيبتي هذا على طول ولافي بعض الايام اذاكان على طول فالرياضة والشاي الاخضر واذا مو على طول بكون كولون ولازم تساوي حمية
اختي العزيزة
عليك بشرب الكمون المطحون نصف ملعقة صغيرة مرتين يوميا تضعي الكمون في فمك ثم كوب ماء وابلعيه
عليك بشرب الكمون المطحون نصف ملعقة صغيرة مرتين يوميا تضعي الكمون في فمك ثم كوب ماء وابلعيه
افصل طريقة اكيد هي السنمكي بيوم واحد تشوفي كل اللي بطنك ينزل
يسلموووووووووووووووووووو
ررررررررررررررفع