النوم الامن للطفل الرضيع -لصحة طفلك 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

للأسف لا يوجد شيء اسمه نوم آمن مع الطفل الرضيع، وهذه الحقيقة لا يمكن حتى التفكير في اختبارها، فالأطفال الرضع يبقون عرضة للإصابة بالموت المفاجئ أو الاختناق المفاجئ إذا تم وضعهم في سرير الأم والأب. فكم يا ترى عدد حالات متلازمة الموت المفاجئة الفعلية التي تحدث في سرير الأم والأب؟

قام بحث مستقل أجرته جمعية الطفولة على عينة من الآباء والأمهات الجدد بالكشف عن حقائق غريبة ومفاجأة فقد تبين أن حتى الآباء والأمهات الذين يقومون بشراء سرير منفصل للطفل الرضيع سرعان ما ينسون القاعدة الذهبية من وراء شراء السرير، ويقومون بجلب الطفل الرضيع إلى الفراش معهم بحدود الساعة الرابعة صباحا، والتي تعتبر أخطر ساعات النوم لأن معظم الآباء والأمهات، يكونون شبه نائمين، ومتعبين جدا بحيث يستغرقون في نوم عميق بسرعة أكبر من أي وقت خلال الليل. مما يشكل صعوبة كبيرة في تحديد المخاطر المحيطة بالطفل الرضيع النائم بينهما.

هذا وتزيد نسبة وفاة الأطفال الرضع من الرضاعة الطبيعية خلال ساعات الصباح الباكرة بشكل كبير مقارنة مع أي وقت أخر، حيث تغفو الأم وتترك الطفل دون مراقبة، فأما أن يختنق من الحليب أو من وزن الأم. وهذا أمر مؤسف بالفعل لأنه لا يحدث في مناطق نائية وحسب بل في أكبر المدن، حيث كانت نسبة وفاة الأطفال بسبب هذا التصرف في الولايات المتحدة الأعلى حتى الآن، خصوصا في المجتمعات التي تعتبر أن وضع الطفل في سرير الأم والأب أمر طبيعي وليس استثناء.

وينصح أطباء الأطفال والخبراء بوضع الطفل في سرير منفصل عن سرير الأم والأب، على أن يكون السرير مخصص للأطفال الرضع، بحيث لا يكون كبيرا جدا، ولا يحتوي على العديد من الأغطية والوسائد، حيث ينام الأطفال الرضع في المرحلة المبكرة بدون وسادة. كما يجب وضع السرير في مكان بعيد ومرتفع نسبيا عن متناول يد الأطفال الآخرين، ويفضل عدم لفهم وتكتيفهم بشدة لأن ذلك يمنع الطفل من محاولة إنقاذ نفسه من الاختناق أحيانا، حيث يحاول الطفل بالفطرة فك نفسه إذا شعر بالاختناق، أو الضيق.

كذلك يمنع منعا باتا جلب الطفل إلى السرير لإرضاعه، وبدلا من ذلك، تقوم الأم وتجلس في كرسي خاص بالرضاعة، وبعد انتهاء الرضاعة تقوم بالتأكد من إخراج الهواء الزائد من معدة الطفل عن طريق بضع ضربات خفيفة بباطن اليد على ظهر الطفل.

كذلك يمنع منع باتا وضع المريلة أو فوطة حول عنق الطفل عندما ينام، ويفضل إزالتها بعض الإرضاع، لأن بعض الأطفال قد يتضايقون منها ويحاولون فكها مما يسبب اختناقهم.

تجنبا الآتي:
1. لا تجلب الطفل الرضيع إلى السرير سواء لتلعب معه أو تطعمه، إذا كنت تحت تأثير الكحول، أو الأدوية المهدئة.
2. إذا كنت بدينة جدا، أو صدرك كبير جدا ومتدلي. ويفضل إرضاعه كما ذكرنا على كرسي خاص بالأمهات المرضعات، يحمي ظهرك من الانحناء و التقوس، ويحمي طفلك من الاختناق.
3. إذا كنت تشعر بالنعاس والتعب.
4. لا تنام مع الطفل الرضيع على الأريكة، فهي مكان غير آمن، وقد يسقط الطفل عنها، أو يقلب على جانبه.
5. لا تقومي بوضع الكثير من الأغطية على الطفل، ولا تجعله يشعر بالحر الشديد، أبعده عن مصادر الحرارة، والأغطية السميكة.
6. تجنبي الروائح والعطور القوية خلال فترة الرضاعة، والتي يمكن أن تسبب تهييج انف الطفل.