من النصائح الهامة التي يأمر بها باحثون في جامعة "هارفارد" الأمريكية يأمرون النساء اللاتي يحاولن زيادة فرص الإنجاب لديهن بالقيام باستعمال منتجات الحليب كاملة الدسم، بما لا يقل عن مرة واحدة في يومياً.
وكشفت تلك الدراسة الجديدة في مجلة "هيومن ريبرودكشن" أن هناك علاقة قوية بين استهلاك الحليب "قليل الدسم" وزيادة فرص عدم أو تأخر الإنجاب لدى المرأة نتيجة لزيادة حصول اضطرابات في التبويض عند النساء.
وقد أشارت هذه الدراسة التي أجراها فريق أطباء في الجامعة والتي شملت أكثر من 18500 سيدة في عمر الإنجاب أن النساء اللاتي يستهلكن كمية من منتجات الحليب قليلة الدسم مرتين يوميا على الأقل تبين من خلالها أنه زادت عندهن مشاكل التبويض ومن ثم تأخر الحمل بنسبة 85 %، مقارنة بالنساء اللاتي استهلكن نفس المنتجات مرة واحدة في الأسبوع.
وفى المقابل أيضاً، انخفاض معدلات حدوث مشاكل التبويض وقد زادت معدلات الحمل عند استهلاك مقدار من منتجات الحليب كاملة الدسم مرة واحدة يوميا على الأقل بنسبة 28 % مقارنة باستهلاكه مرة واحدة في الأسبوع.
منقول 
بس احنا نشرب صفر دسم لان حتى ما نسمن خخخخ شو نسوي يعني ..
جزاك الله كل خير يارب
مشكورة يا حضني
بارك الله فيك