اخواتي الغاليات نقلا عن حرمة تمرخ هناك عده امور تساعد على ميلان الرحم وهي :
1- النوم على الظهر.
2- النوم دائما على جهه دون اخرى اذا يجب التقلب بين الجنبين وعلى البطن.
3- رفع الرجل على المغسله عند الوضوء.
4- وضع رجل على رجل عند الجلوس.
5- لبس الكعب العالي خصوص عند المشي الطويل.
6-حمل الثقيل خصوص وقت الدورة الشهريه .
7- الاستحمام خلال اليوم الاول والثاني للدوره.
8-بقاء دم فاسد لم ينزل اثناء الدورة لفتره طويله.
9- بعض اوضاع الجماع الخاطئة ،، والأفضل الاعتماد على الطريقة التقليدية
10- وهناك طريقه تساعد وهي بعد الجماع وضع مخده تحت الظهر لمده نص ساعه ثم الانقلاب على البطن لمده نص ساعه ثم النوم باقي الوقت على الجنب.
11- يجب التغذيه الجيده والمشروبات الساخنه اثناء الدوره.
مـــنـــقــــوووول للفائده
دعواكم لي بالذريه الطيبه انا واخواتي المحرومات
اميييييييين عاجلا غير اجل
موضوع أكثر من رائع واتمنى من الجميع الإفاده من طرحكـ
فديتك
