اريييييييد المساعدة
السلام عليكم:
انا فاضل شهر علي خطوبتي او شهر ونص و انا مشكلتي ان انا مليانة انا وزني كان 115 و نزلت لحد 88 المشكلة ان بنزل ببطئ اوووووي و مش بيبان عليا ان خسيييت بليز سعدوني انا تعبت من شكلي اوووووي و خطوبتي قربت بليز قولولي اعمل ايه اكتر من العملوا انا بعمل رجيم مع دكتور…. اريد المساعدة 
اشربي الشمر على الريق
اهلين اختي يسعدني اول من يرد عليكي
اعملي رياضه اللي يعمل رجيم من دون رياضيه مايستفيد ابد
امشي لك كل يوم 1 او 2
واعملي رياضيه ورجيم وان شاء الله خير وينزل وزنك ويبان عليك وتصيرين مثل مابدك
ومبروك مقدما حبيبيتي
ادعي لي انا كمان انخطب
اعملي رياضه اللي يعمل رجيم من دون رياضيه مايستفيد ابد
امشي لك كل يوم 1 او 2
واعملي رياضيه ورجيم وان شاء الله خير وينزل وزنك ويبان عليك وتصيرين مثل مابدك
ومبروك مقدما حبيبيتي
ادعي لي انا كمان انخطب
اشكرك كثيرا مداوية
عاشقة الدموع اشكرك و فعلا لازم استمرار الرياضة و من اليو راح ابدا رياضة ان شاء الله و جزاكي الله كل خير و يارب اشوفك عروسة قريبا حبيبتي
اختي اعملي الريجيم التمر ولبن اختي جربته مضمون وبعد ماخست
الان تاكل مثل ما تبغى بس تعمل ريجيم ملعقة كبيرة زيت الزيتون على الريق وبعد ربع ساعة تاكلي
وقبل الغذاء بربع ساعة وقبل العشاء بربع الساعة وتخسي كثير باذن الله