talab moussa3ada
atamanna an ajida al7al fi hatha almontada al jamil.ana mochkelti fi wazni, azinou 110Kg ouridou an anzila 30Kg wa bissor3a,arjou monkom al moussa3ada men fathlikom.
حبيبتي اسمحيلي اكتبه بالعربي حتى يقدروا يفيدونك البنات
أتمنى أن أجد الحل في هذا المنتدى الجميل
أنا مشكلتي في وزني
أزن 110 كيلو
أريد أن أنزل 30 كيلو وبسرعة
أرجوا منكم المساعدة من فضلكم
salam kheti ila bghiti lmosa3ada fi3lan ktbi mawdo3ek b arabe horof 3arabiya bache yeshal 3la lbnat yesa3dok + siri lmakan dyal rijim wa racha9a momkin tl9ay tema chi wasfa tsa3dek ok??
عزيزتي روحي لهذا الرابط بتلاقي مجموعات
متنافسة في انقاص الوزن وكمان وصفات
والله يوفقك
متنافسة في انقاص الوزن وكمان وصفات
والله يوفقك
وهذا هو الرابط
الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم – سيدتي | مدونة سيدتي
sorry, ya a5awati bess el ma7moule elli 3andi la yaktob bel 3arabi.
حبيبتي أدخلي في اللرابط الذي أعطاته لك الأخت سنبلة
وتابعي الريجيم مع الرياضة
يسر الله لك