الوسم: الأولى

اشعر بالحنين للماضي ……

مازالت ذكرانا القديمة تطرق ابوابي

افتقد يداك وهي تمسح شعري

استرجع صور اشواقي

حضنك الدافىء بالحنان التمس برودته

واراه كالبئر الفاضي

ماتت عواطفك وجفت ……..

كما تجف الينابيع وتقتل الغزلان بالبراري

كلما نظرت الى شفتاك تبكيني القبلة الاولى

بيننا كما الجمر انطفىء وأضعنا كل المعاني

استوجع في المي الألم ………..

واعيش على امل مفقود

ابحث فيه عنك بأحلامي

خاطرة كتبتها بقلمي

مع محبتي

مع محبتي

مع محبتي

على مرورك وردك الرائع

مع محبتي

بسم الله الرحمن الرحبم …
السلام عليكم .. اليوم راح انزل روايتي الأولى : مستحيل انساك لو طال العمر فيني ..
بقلمي / Mjnontk,
اذا اعجبتكم راح اكملها واذا ما اعجبتكم ابتركهآ ..

* الجزء الاول …

….
فيني شعور تناقض بداخليُ
.. اكابر/ ودمعي اعانيه !
… فيني شعور بداخلي
اجهله واجهل معانيه !
زي الفراغ !
.. زي الزحام
…. زي الخفوق اللي مضيعه راعيه !
او بالاصح / وبالمختصر
زي الحنين اللي ملاني لشخص
……. ….. ما عاد ( اعنيه )**

* دخلت البيت مع اخوها الساعه 2 الظهر ..
ملاك : افف تعب بقوه
فهد : بس علشانه اول يوم ولا بتتعودين ..
نادى امه : يمه يمه
جت ام راشد وهي تقول : هلا يمه ، يمه ملاك روحي بدلي ملابسك
وتعالي ابي احط الغداء
ملاك : ان شاء الله يمه .. راحت ملاك تنزل عبايتها وتبدل لبسها
جلس فهد في الصاله مع امه وهو يقول : ابوي وينه للحين ما رجع
ام راشد : الا قبل شوي رجع وراح يرتاح ابي اروح اناديه ..

…………

راشد : رشا حبيبتي يلا وين الغداء
طلعت رشا من المطبخ : خلاص خلصت يلا تعال ياروحي
على طاولة الطعام …
راشد: اليوم ابوي يقول نبي نسوي عزيمه علشان رجعنا من شهر العسل
رشا : اوكي حبيبي .. ويعني ماله داعي اروح لامي اسلم عليها ..
راشد : ايه راح تشوفينهم في بيت ابوي

…………….

بعد الغداء في الصاله …
ام راكان : ترا اليوم عند عمك ناصر عزيمه علشان ولده واختك رجعوا من شهرالعسل ..
ريم : صدق رشا رجعت .. متى رجعت !؟
ام راكان : امس في الليل ..
ريم : ياحبي لها قسم وحشتني ..
ام راكان : اي والله اشتقنا لها
قامت ريم وهي تقول : اوكي يمه ابروح انام اذا جت الساعه 5 صحيني
ام راكان : لا ابصحيك اذا اذن العصر
ريم : اوكي..

………..

الصور تفتح بسهولة .. اضغطي عالرابط في الأعلى

بعدها انقري عالأيقونات بالوسط وتدخلي مباشرة على الألبومات المليئة بالصور ..

الأولى : الاختيار على أساس الدين والخلق.
الدين والخلق أهم الأسس التي يقوم عليه الاختيار في الزواج السليم؛ ولذا، ركّزت الروايات على هذا الجانب ومنحته أهمية فائقة؛ لما له أبلغ التأثير الإيجابي المنعكس على الزوج من زوجته من جهة، وأيضاً ينعكس على الزوجة من زوجها، من جهة أخرى. ولذا، نجد النبي الأكرم صلى الله عليه وآله يقول: ‹‹عليك بذات الدين تربت يداك››، وذلك، لأنّ اختيار الزوجة – التي رضعت الإيمان ورُبيت على مبادئ الدين – من أساسيات الزواج السعيد؛ باعتبار أنّ الدين سوف ينعكس على خُلقها مما يعود على الزوج وعلى نسله بالخير الكثير. والروايات أكدت على هذا الأساس الهام – الخلق والدين – وأوضحت الآثار الوخيمة المترتبة على عدم الأخذ به، وهذا ما صرح به الإمام الباقر عليه السلام عندما روى عن النبي الأكرم صلى الله عليه وآله قوله: ‹‹إذا جاءكم من ترضون دينه وخلقه فزوجوه؛ إِلَّا تَفْعَلُوهُ تَكُنْ فِتْنَةٌ فِي الْأَرْضِ وَفَسَادٌ كَبِيرٌ››، فالشخصية التي تتصف بالمستوى الديني و الخُلقي الجيد، ينبغي أن لا تُرد حين تتقدم لخطبة إحدى الفتيات؛ لأنّ رد مثل تلك الشخصية، سيؤول إلى الفتنة والفساد الكبير؛ وهذه الفتنة تتضح بجلاء،عندما يتقدم الكثير من الشباب – الأكفاء ديناً وخُلقاً- لخطبة شابة، فيُواجهون بالرفض أكثر من مرة، لحججٍ واهيةٍ وغير سليمة؛ وهذا بدوره يؤدي إلى عزوف الكثير من الشباب عن التقدم لهذه الفتاة، وسوف تبقى في بيت أبيها دون حصولها على الزوج المناسب، وبالتالي سوف يعود بالضرر، ليس عليها فقط، وإنما على الشاب أيضاً، ويودي بهما في النهاية إلى هاوية السقوط والانحراف، وهذا يؤكده قوله: {وَفَسَادٌ كَبِيرٌ}. ولو تتبعنا أسباب الانحراف في أوساط الشباب والشابات لوجدنا أنّ أقوى هذه الأسباب تأثيراً هو تأخرهم عن الارتباط بالزواج.

ينصح المرأة الحامل بتناول الأغذية الغنية بالسكريات والبروتينات والمواد الدسمة وكذا المعادن والفيتامينات والألياف، مع الحرص على ان تكون تغذية الحامل متنوعة ومتوازنة.

ويفضل أن تكون أغذية الحامل مكونة من المواد التالية :

1- الحليب ومشتقاته :
حيث يشكل مصدراً مهما للكلس الذي يعتبر ضرورياً لبناء العظام والأسنان، وأساسياً لوظائف العضلات والأعصاب وتنشيط الأنزيمات وامتصاص الفيتامين ب12. كما تمتاز منتجات الحليب باحتوائها على كميات مهمة من البروتينات والدهنيات والمعادن وعلى عدد لا بأس من الفيتامينات المهمة للحامل والجنين معاً.

2- الحبوب الكاملة:
تحتوي على كميات ممتازة من فيتامينات المجموعة ب التي تقوم بوظائف كثيرة في الجسم، منها تعزيز صحة الجهاز العصبي، والمساعدة على إنتاج الطاقة، والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي.

3- اللحوم والأسماك والبيض:
تنصح المرأة الحامل في هذا المجال أن تجمع الحامل ما بين البروتينات من مصادر حيوانية ونباتية،

ومن المهم للغاية استهلاك منتجات البحر من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لغناها بعنصر اليود الضروري لعمل الغدة الدرقية.

4- الخضروات :
الخضراوات غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. وينصح بتناول اللوبياء، والجزر، والملفوف، وورق العنب، والسبانخ، والبطاطا، والفليفلة. وتؤكل الخضار نيئة أو تحضر كحساء، ويمكن للحامل تناول الخضار بشكل سلطة تحتوي على مزيج منوع من الخضروات المختلفة .

5- الموز:
يحتاج جسم المرأة الحامل و خاصة في الأشهر الأولى من الحمل, إلى الكثير من البوتاسيوم, الذي يساعد في التقليل من أعراض التعب, و الغثيان, لذلك يوصي الخبراء الحامل بتناول موزة واحدة كل يوم على الأقل, للحفاظ على نفس قوية و صحية, و لمحاربة الغثيان.