power plate
(power plate)
ما فوائد جهاز باور بلايت :**
تحسن فورى فى الدوره الدمويه .**
زيادة القوة العضلية والمرونة .**
توسيع نطاق حركه المفاصل .**
تقليل السليوليت فى الجسم .**
زياده كثافه المعادن فى العظام .**
الحد من الألم والوجع الذى يصيب الجسم .**
سرعه الاستشفاء من الاصابه والتدريب .**
تعزيز التمثيل الغذائى والتدفق الليمفاوى وخفض نسبه الكورتيزول (وهو هرمون مسؤل عن التوتر )**
يقلل التأثير على المفاصل والاربطه .**
القدرة على تدليك الجسم كله والاسترخاء .**
يعزز انتاج الكولاجين لاعطاء بشره اكثر نعومه وقوه .**
يساعد على منع فقدان العضلات المرتبطه بالعمر وفقدان كثافه العظام ويقلل منن ظهور التجاعيد .**
يمكن الناس ذوى الحالات الصحيه من ممارسه التمارين حسب قدرتهم الجسمانيه**………
شكرا لك ع الموضوع الرائع
اتمنى تتقبلي مروري
اتمنى تتقبلي مروري