كيف أتخلص من الهالات السوداء على العين؟ للصحة 2024.

هل تعاني من هالات سوداء شديدة تحت العين؟ وحاولتي وضع كريمات، ولكن لا جدوى لها؟ الأسباب والعلاج نطرحها في هذا المقال

الهالات السوداء لها أسباب عديدة أهمها وأولها السهر والإرهاق بسبب إجهاد العين والجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لفترات طويلة وعدم انتظام النوم.

ثانيا الأنيميا تسبب الهالات السوداء فلابد من إجراء تحليل دم لمعرفة نسبة الأنيميا وعلاجها، ثالثا ضعف البصر إذا كانت لاترتدى نظارة فتجرى فحص على النظر، وإذا كانت لاترتدى فتجرى الفحص أيضا لمعرفة ما إذا كانت تحتاج لنظارة إم.

ورابعا: الهالات نتيجة العمل الوراثى، وهذا من شأنة يظهر فى سن مبكر فى بداية العقد الثانى أى فى أواخر العشرينات، خامسا وجود اضطراب فى مشاكل الغدد الصماء وعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.

أما العلاج فهو عبارة عن مجموعة من القواعد التى يجب اتباعها:

أولا: تنظيم النوم والبعد عن السهر فترات طويلة.

ثانيا: عدم الجلوس أمام الحاسب الآلى لفترات طويلة ومحاولة أخذ راحة ما بين كل فترة وأخرى.

ثالثا: تنظيم اضطراب الغدد والهرمونات.

رابعا: علاج مشكلة الإبصار وعلاج الأنيميا.