التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعر الانسان بالسعادة والعافية
الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما
الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحة
العنب: يذهب الغم
العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر
الخل: ينير القلب ويشد العقل
الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب
البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكآبة
السمك: له تأثير في الحد من الاكتئاب
اللحم: يزيد في العقل, تركه والاكثار منه مفسدة
القرفة والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي
العسل: يزيد الذكاء
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
كثرة اكل اللحم: يقسي القلب
كثرة اكل الجبن: يورث النسيان
الزيوت الرديئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول
المواد الحافظة والملونة: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس
السكر الابيض والملح المكرر: تسبب التعب بالاضافة الى تأثيرها على صحة الجسم
ينقل للقسم المناسب
موضوع مفيد