صداع الآيس كريم -لصحة المرأة 2024.

:7_asmilies-com: من الأيس كريم

يلجأ الكثيرون إلى تناول اطعمة كالأيس كريم للتخفيف من لهيب الحر في فصل الصيف والتمتع ببعض الانتعاش الا ان ثلثهم قد يصابون بما يعرف بصداع الآيس كريم.

وتتلخص اعراض صداع الأيس كريم بعد أول قضمة منه فتنخفض درجة حرارتهم ويصابون بارتعاشات مؤقتة.

ويوضح أخصائيو الأعصاب في مستشفى جامعة تيمبل الأمريكية أن هذا الصداع يظهر بعد 25 إلى 60 ثانية من ابتلاع أول قضمة من الأيس كريم، حيث تنخفض درجة حرارة الجلد في الجبهة بحوالي درجتين ويبدأ الألم في هذه المنطقة ويتفرع ليصل إلى أشده، ويستمر لبعض الوقت قبل أن يختفي تدريجياً.

وأشار الاخصائيون إلى أن صداع الأيس كريم، وهو الاسم الطبي لهذا النوع من الصداع، يؤثر في ثلث الأشخاص وهو شائع إلا أن الكثيرين لا يعرفون الكثير عنه فهو ينتج عن تناول طعام أو شراب بارد يلامس سقف الفم فيسبب آلام الرأس، حيث يعتقد أن التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم يسبب فرط نشاط الجهاز العصبي المركزي.

وقال الأطباء إن صداع الأيس كريم هو صورة مصغرة من الصداع النصفي الشقيقة، لذا فإن الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر استعدادا للإصابة بصداع الأيس كريم أيضا، وذلك لأن هؤلاء المرضى أكثر حساسية للمؤثرات البيئية كالضوء والصوت والحرارة، ويعاني حوالي 93 في المائة منهم من صداع الأيس كريم، مقابل 30 في المائة من غير المصابين بالصداع النصفي.

وبالرغم من أن صداع الأيس كريم قد يظهر في أي وقت من السنة، أكد الأطباء أنه أكثر حدوثا في الأجواء الحارة، أو عند إصابة الإنسان بسخونة مفرطة، وذلك بسبب زيادة استهلاك المشروبات الباردة والمثلجات، مشيرين إلى أن أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع تتمثل في الأكل ببطء، لتعديل درجات الحرارة بين الجسم والأطعمة الداخلة إليه بشكل تدريجي.