اكلات دايت
السلام عليكم ياصبايا اليوم حابه انقل.لكم موضوع منقول لاكن جديد عن موضيعي الي بل عاده مابي اطول عليكم ندخل بل موضوع سيدا يالله بسم الله نبدا
:
تورتيلا صحيه
1كاس دقيق بر او نخاله او شفان اوشعير
1كاس حليب منزوع الدسم او قليل الدسم
1بيضه
رشت ملح
تخلطينهم مع بعض وتاخذين شويه زيت زيتون او زيت نور لايت وتبدين بل سغل
بل عافيهflowers:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسوله عسوله
 السلام عليكم ياصبايا اليوم حابه انقل.لكم موضوع منقول لاكن جديد عن موضيعي الي بل عاده مابي اطول عليكم ندخل بل موضوع سيدا يالله بسم الله نبدا
: تورتيلا صحيه بل عافيهflowers: |
شكراً حبيبتي راح اجربها انشاء الله