افضل حمية ودايت ورجيم لتخفيف الوزن والتخسيس في العالم
جمل حمية وبرنامج غذائي في العالم هو ان الاعتدال في كل شيء وان تقومي وانتي جائعة بمعني الا تصلي لمرحلة الشبع وهذة سنة نبوية عن سيدنا محمد صلي الله علية وسلم عندما قال في حديثة الشريف " نحن قوم لا نأكل حتي نجوع واذا اكلنا لا نشبع " وشرح الحديث بملخص بسيط اي اننا يجب الا ناكل الا عندما نجوع وليس الاكل في كل وقت او بمعني اصح الاكل بين الوجبات لان الابحاث العلمية اكدت علي ان الاكل بين الوجبات هو اكبر عامل يساعد علي زيادة الوزن ، وايضا عدم الوصول الي مرحلة الشبع .
ودمتم بصحة وعافية
جزاك الله خيرا حبيبتى
بالفعل (وما ينطق عن الهوى) اذا اتبعنا سنة الرسول صلى الله علية وسلم فى كل شىء وفى نظامنا الغذائى ما نحتاج لا لانظمة ولا شىء
ننتظر المزيد من المواضيع الهادفة
بالفعل (وما ينطق عن الهوى) اذا اتبعنا سنة الرسول صلى الله علية وسلم فى كل شىء وفى نظامنا الغذائى ما نحتاج لا لانظمة ولا شىء
ننتظر المزيد من المواضيع الهادفة
فعلا – ما ينطق عن الهوي
اللهم صلي على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
جزاك الله خير
عليه افضل الصلاة والسلام
مشكورة حبيبتي
مشكورة حبيبتي
علية الصلاة والسلاااام
مشكوورةاختى
مشكوورةاختى
مشكورين يالغالينن
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك واثابك وانار قلبك بنورالأيمان
رائعه في طرحك المميز
الله لايحرمنا منك
ومن روعة حضورك