تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاء

الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاء 2024.

الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاء

الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاءخليجية

الطريقة :
1- 4كاسات فول جرة
2- ½ كوب بصل
3- كوب طماط مكعبات
4- 2ملعقة كبيرة طحينة
5- ملعقة كبيرة كمون
6- 2ملعقة كبيرة ثوم
7- ملح ملعقة كزبرة خضراء فلفل
8- ½كوب حمص حب
الطريقة:
يشوح البصل يضاف الطماط بعد نضج الطمـاط يضاف كـلا من رقم 4-5-6-7مع نصف كوب ماء بعد ان يتسبك يضاف الفول
والحمص وترك على نار هائة لمدة حتى ينضج يسكـب فى صــحن التقديم ويسكب زيت زيتون فوقه

صحتيــنخليجية

قال صلى الله عليه وسلم: لايدخل الجنة نمام
من اسباب عذاب القبر النميمة كما اخبر صلى الله عليه وسلم
النمام هو الذي ينقل الكلام ليفسد العلاقة بين الناسخليجية

تسلم يديك ان شاء الله اجربه
خليجيةخليجية
يعطيك العافيه يسلموووووووووووووووووووو
تسلمون على المرور اثابكن اللهخليجية
الفو ل بروتين نباتي يعمل على بنا ء الانسجة التالفة
يسلمو خيتو
مشكورة احلام على المرور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.