فوائدزبدة الفستق في زيادة معدلات الذكاء عند الاطفال
فوائد زبدة الفستق في زيادة معدلات الذكاء عند الأطفال
تعتبر التغذية السليمة وزيادة معدل الذكاء لدى الطفل منذ الصغر تربطهم علاقة قوية ووثيقة ، كما أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة معدلات الذكاء عند الأطفال ومن هذه الأطعمة ” زبدة الفستق ” والتي هي محور موضوعنا اليوم والتي سوف نتكلم عن فوائدها الصحية في زيادة النمو الذهني ، نعرض عليكم فوائد زبدة الفستق وهي :
تحتوى على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهنى .
زيادة المهارات الإدراكية .
تمد الجسم بالبروتين النباتي والألياف الغذائية .
تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم وحمض الفوليك والكالسيوم والمغنيسيوم .
تساعد في خفض الكوليسترول الضار في الجسم وذلك لإحتوائها على الأحماض الدهنية الغير مشبعة .
شكرا الك عزيزتي
يعجبني ويستحق التقييم
يعجبني ويستحق التقييم
ربي يسعدك
طرح حلو
طرح حلو
شكراااااااااااااااااااااااااااااااا على الفائدة بس لو ياكله شخص كبير يعني في 15 من العمر كيف يعني يزيد قوة الذكاء …………….
سمعت انها تزيد الوزن تخوفتي هاذي الكلمة هههه
سمعت انها تزيد الوزن تخوفتي هاذي الكلمة هههه
شكر الله جهدك وجعله في ميزان حسناتك
