تشعر السيدات الحوامل بالتعب والاجهاد اثناء فترة الحمل وخاصة خلال ثلاثة اشهر الاخيرة السبب في ذلك ان الجسم يفرز هرمونات جديدة ويحدث بالجسم تغيرات عديدة تعد الجسم للعمل الشاق تكوينا للجنين خلال فترة الحمل الاولى ينتج كمية كبيرة من الهرمون وهذا يجعل الجسد مرهقا ويزيد الرغبة بالنوم وبالاضافة الى الجسم ينتج كمية كبيرة من الدم ليحمل المواد الغذائية للجنين وهذا يسبب عمل اكثر للقلب وباقي الاعضاء كما ان الجسم تتغير فيه الطريقة التي يعالج بها الاطعمه والمواد الغذائية كل هذا التغيير يكون مجهدا لجسم المرأة الحامل ويؤدي بالشعور بالارهاق كما ان التغيرات الجسدية والنفسية تكون مجهدة للجسم والمرحلة الاخيرة زيادة حجم الطفل مما يزيد من الارهاق والتعب النفسي والجسدي وبالاضافة الى بعض التغيرات الاخرى من قبل الصعوبة في بدء النوم والشد العضلي في الساقين اثناء الليل وحرقان في المعدة
ارجو الاستفادة من هذا الموضوع اخواتي وشكرا/
لا عدمنا جديدك المميز
دمتي بـــــــــــــــود
لا عدمنا جديدك المميز