السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزاتي السيدات:
زوجي يدخن بشراهة وانا لااطيق رائحة الدخان. تخنقني
ارجو من كل من تعرف طريقة للاقلاع عن التدخين ان تساعدني ولها الاجر والثواب ودعواتي لها بالسداد والتوفيق والحياة السعيدة ان شاء الله
2- ان يبتعد عن العادات المصاحبه للتدخين كالشاي والقهوة وان شرب فلا يصاحبهم بسيجارة مهما حصل وسيجارة بعد الاكل وتوخر سيجارة اول اليوم لاقصي ما يمكنك .
3-ان يقلع مرة واحدة يجب ان يتحلي بالارادة و أن لا ييأس ابدا ويكرر المحاولة وان يتحلى بالقدرة ومع الله ستستطيع .
4- السيجارة عادة يجب ان يقلع عنها بعادة اخري ( اللب – الونبون – النعناع – اللبان ) وان كانت السيجارة لا يستطيع الاقلاع عنها فتلك الاشياء لا تمثل اي مشكلة .
5 – ان يبتعد في الايام الاولي تحديدا أول اسبوع واول 3 ايام عن الاشياء التي تثير اعصابه وان حدثت مشكلة اثارت اعصابه عليه بتحلي بالارادة واستعمال اي شيء مثل اللب والنعناع حتي تهدا وعليه حينها بتذكر الله والاستعانه به حتي تتخطي تلك الايام وما بعدها سهل باذن الله.
6- يجب ان يعلم انها حرام حرام حرام وسيسأل يوم القيامة عن صحته وصحة من اذيته بها وامواله التي أنفقها فيها كل هذا يمكن ان ترحم نفسك بالإقلاع عنها .
7- ان لا يلتفت لاصدقاء السوء ( شياطين الإنس ) ومن يحبطوا معنوياته ويستهزءوا به هو علي الصواب وعلي الحق ويصحح حياته ومن يفعل ذلك يعلم انه افضل منه ولا يريد له الخير.
ان شاء الله بيترك التدخين بمساعدتك إلو ووقوفك جمبه ,,,,
عنجد الدخان مصيبة
طلبي منو بـ طريأة حلوة انو ما يدخن بالبيت ..
انا جوزي كمان بيدخن .. وعندي طفل ..
هلء ما بيدخن بالبيت من اول ما خلفت .. وهيك صار يخفف دخان
اذا كان بيدخن من هوي وصغير .. فـ صعب كتير يترك
ياريت تلائي الي يساعدك .. بس انا كمان ما لئيت طريأة تئطعلو الدخان بالمرة ..
موفأة حبوبة .
…..
ثانيا سمعت عن السيجارة الاليكترونيه للمدخنين
وهذا تعريفها وهذة صورتها
ان شاء الله بيفيدك
‘السيجارة الإلكترونية هي بديل للتدخين فهى عبارة عن جهاز اليكترونى يعمل بالبطارية ليوفر جرعات مستنشقة من النيكوتين بتوصيل بخار سائل النيكوتين، ولكن بدون ال 4800 عنصر من الكيماويات : التبغ الدخان، القطران، أول أكسيد الكربون، مواد مسرطنة. وقد استُحدثت السيجارة الإلكترونية في الصين البلاد التي تصرح بيعها مصر وإنجلترا وفنلندا ولبنان وهولندا والسويد وتركيا والمملكة المتحدة
طريقه فعالة جدا للمساعدة على الاقلاع عن التدخين. لا يوجد تدخين سلبى. لا يوجد دخان (فقط بخار). لا يوجد أي عملية احتراق تضر بالمستخدم أو المحيطين. لا يوجد روائح كريهة.
والله حاولت معاه بشتى الطرق لكن الهدايه من الله
تقولي لها زوجي الغالي لماذا لاتترك التدخين وتنصحينه
قولي له اننا نخاف عليك قديصيبك امر خطير منه وانا ماذا بحالي بعدك
واولادي كيف الا تفكر فيهم
مع نبرات الحنيه لها
وحولي انا ترسلي لها
عن طريق الاميل عن اضرار التدخين
حاولي بقدر استطاعتك ترسلي
حتى لو تضايق ارسلي لها
وان شالله سوف يفكر برسائلك له ونصحك له
ويتوب
الله يحقق مناكٍ
‘‘شــــكــــولاه‘‘‘