(( طريقة التمر والرشادمن ثاني ايام الدورة))
المقادير:
7تمرات
ملعقة زيت زيتون
بيالة ماء
ملعقة او ملعقتين رشاد(علي حسب الذوق)
الطريقة:
تضعين التمروبعدين الزيت وتقلبينه شوي ثانيتين
بعدها الماء وشوي قبل لاينشف الماء تضعين الرشاد
وتاكلينه مثل الحلي وبالهنا والعافية
وسلامتكم
و جزاك الله خير
ينقل للقسم المناسب
من رائـــــــــــع
وشكرا
وطول أيام الدوره ولاكيف؟؟
اسمحى لى بالرد
فوائد الرشاد وقت الدورة انه ينظف الرحم من الدم وخصوصا المتكتل
كمان هو علاج للمرة اثناء الدورة
ممكن ناتخذه سفوف على الريق او ناخذه على ماء مغلى
عن نفسى افضله سفوف
وطبعا التمر كمان له فواااااااائد
والاتنين مع بعض فائدتهم عظيمة وقت الدورة علشان ينزل اى شئ مضر بالرحم
ويتم اخذه فى اول يومين او ثلاث ايام للدورة
=============
اتمنى اكون افدت
———————
ويسلمووو اختى للموضوع الرااااائع