وزني زاد ساعدوني مجابة 2024.

وزني زاد ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصراحة بدخل في الموضوع على طول
وزني زاد بشكل مو معقوووووووول كاني برميل والسبب حبوب منع الحمل للي كنت اخدها بعد كل ولادة لي الحين عندي 3 ابناء المشكلة ماكنت عارفه زيدة الوزن من الحبوب ويوم عرفت جن جنوني تركت الحبوب بس وزني ما نزل الحين ابي اعرف وزني بينزل ويش اسوي عشان ينزل
الله يخلكم للي تعرف تنصحني ورب الكعبة كنت رشيقة كان وزني 56 الحين والله 80
ردوو علي انتظركم

هلا فيكي اعملي دايت بسيط لا تتعشي وخففي كمية الاكل ولا تكثري سكريات ونشويات ورايحه تنحفي منوره

حبيبتي لازم تعملي ريجيم ورياضة

او انك تدخلي قسم دايت تستفيدي منه كثير

ربي يوفقك

اختي وش نوع حبوب منع الحمل اللي أخذتيها؟؟ لاني محتاجه اسمن شوي بالمره مانع ومسمن

والشي الثاني انصحك تغيرين نوعية الحبوب اللي تاخذينها وينصحون بنوعية اسمها ياسمين اسألي دكتورتك عنها ….

اشكركم على الرد والنصيحة
بس يا اختي العزيزة انا اصلا اخذ الياسمين

اعملي رجيم بالنسبة للغذاء يكون عادي يعني عليكي تحديد كمية الغذاء اما العشاءفيكون خفيف كالحساء +سلاطة مع حبة تفاحة بالاضافة الرياضة كل يوم نصف ساعة

الله ينحفنا من غير شر

انا مدام رنا عايزة احكيلكم على تجربتي وخصوصا وانا في منتدى الطريق للسعادة لأني بأتمنى السعادة لكل الناس . انا كنت تخينة جدا وده اثر على علاقتي بجوزي وبقيت احس انه متضايق مني وبالصدفة شفت لقاء للدكتور ابراهيم كامل استشاري جراحات التجميل والليزر على قناة المحور مع شريف مدكور وده شجعني اني اروح للدكتور في دار الجمال لجراحات التجميل والجلد والليزر بالقاهره ولقيت المكان هناك زحمة وكان في ناس جايه تعمل عمليات وليزر وكان في ناس عاملة عمليات وجاية متابعة و لما سالت الناس الموجودين ولقيتهم مبسوطين جدا وبيشكروا في الدكتوروبيقولوا انهم بيشوفوا فنانات وناس مشاهير كتير عنده اتشجعت وفكرت في شفط الدهون بالليزر وخصوصا ان الدكتور متميز جدا فيها وبيعملها بالتخدير الموضعي . وفعلا عملتها من شهر ونصف وخسيت 25 كيلو وعرفت البس لبسي بطريقة كويسه وجوزي بقى مبسوط و بيحبني جدا. لو غايزين عنوان وتليفونات الدكتور
مصر الجديدة – 16 أ عمارات العبور – طريق صلاح سالم – الدور السادس
(+202)24019197 (+202)37614232
(+202)24019198 2)01226465155+)
لو بتريدو الهاتف الشخصى (+2)01001452066
وفى المهندسين – 21ش مكه متفرع من محى الدين ابو العز –امام بوابه 5نادى الصيد – الدقى وتليفوناته