يتبع سعرات الحرارية للبسباس . -للرجيم 2024.

سعرات الحرارية للبسباس (مطبوخ في الماء).
البسباس المطبوخ: يحتوي على 16 سحرة حرارية
100 غرام من البسباس يحتوي على نسبة حيوية 21 سعرة حرارية، أو كيلوا كالوري و هو في المرتبة المتوسطة بين الخضار.
البسباس المطبوخ: يحتوي على البروتين ، غلوسيد، ليبيديس.
و هذا الجدول يعطي شروحات مفصلة عل ما يحتويه خضرة البسباس

البسباس المطبوخ: و ما يحتويه من فيتامينات. يعطينا هذا الجدول الفيتامينات التي يحتويها البسابس كل 100 غرام.

البسباس المطبوخ: و ما يحتويه من أملاح معدنية . يعطينا هذا الجدول أملاح معدنية التي يحتويها البسابس كل 100 غرام.

البسباس المطبوخ: و ما يحتويه من مواد أخرى.