وضع السكر فى الشاى او القهوة ينقص الوزن وضع السكر فى الشاى او القهوة ينحف 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الصراحه انا مثلكم ما توقعت ان السكر في الشاي أو القهوة ينقص الوزن إلا بعد ما قريت هذا الموضوع

أفادت دراسة طبية دانماركية نشرت اليوم فى صحيفة غيلاندز بوستن المحلية ان السكر فى القهوة او الشاى يجعل الشخص اقل عرضة للاصابة بالسمنة الى حد كبير .

ونقلت اف ب عن البروفسور فين غينتلبرغ فى مستشفى بيسبغيرغ فى كوبنهاغن الذى قاد الدراسة قوله ان فريقه تفاجأ عندما اظهرت التحاليل التى اجريت على 5200 رجل دانماركى ان بين الذين يضعون السكر فى القهوة او الشاى هم اقل سمنة او اكثر نحافة من غيرهم .

واوضح غينتلبرغ ان نتائج الدراسة تتطلب بحثا اضافيا لمعرفة ما اذا كان المزج بين القهوة والسكر هو الذى ينشط الهرمونات التى تضعف الشهية بعدما تبين على سبيل المثال انه فى حال وضعنا قطعتين من السكر كل مرة فى خمسة او ستة اكواب من القهوة او الشاى نتناولها يوميا تقل بمعدل 40 بالمئة فرص تعرضنا لزيادة الوزن من تناولنا هذه الاكواب من دون سكر .

وشرح البروفسور ان تفسير نقصان الوزن بدل زيادته لدى تناول السكر فى القهوة يكمن فى ان السكر فى هذا المشروب يحفز عملية التمثيل الغذائى فى الامعاء ويخفض الشهية فيما كمية السعرات الحرارية الموجودة فى السكر اقل من تلك الموجودة فى الطعام الذى نتناوله .