وصفة طبيعية لزيادة الوزن رووووووعة ريجيم 2024.

وصفة طبيعية لزيادة الوزن رووووووعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك كثييييير من الاخوات حابين يزيدو وزن بطريقة صحية وهده وصفة جد جد رااائعة ان شاء الله تفيدكم وتزيد وزنكم الوصفة هي : رابعة ديال اللوز +رابعة ديال كاوكاو +رابعة ديال الكركاع +رابعة ديال الصوجا +رابعة ديال اءلان +رابعة ديال زريعة الكتان+2 كوزات +رابعة من الزنجلان..
الطريقة : نحمرو جميع هذه المقادير ونطحنوهم ونخلطوهم مع دسم الغنم أو لعسل الحر أو الشكلاط أو الزيت زيتون. ونحركو مزيان تاكل ملعقة في الصباح مع الحساء وملعقة في المساء مع الحليب
ياااااااااااالا جربوها ودعوووووووووولي

مشكووره اختي

العفو اختي الخاشعة لله اسعدني مرورك

فيييينكم بنات الي حبين يسمنو يالا تعالو وهادي وصفة رووووعة

شكرا حبيبتي على الموضوع بس انا وزني خير شر كبير

هدهد 78
كيف حالك
عتيتهم (تقاوت او سلو) الي كنعملو في رمضان
هههههههههههه
مشكووووووووووورة

merci

بس نصيح مني بنات الي تحب تسمن بتسمن بسرعه او ما اله لا مجهود و لا تعب بس لما ازيد وزنك او تحبي تنحفي و الله و الله منها سهلا بمري او بعدين انتو شو بدكم في وزن زائد لا جسم حلو و لا صحة و لا تلبسو لبس يعجبكم