أنا امرأة متزوجة و ليس لدي أطفال عانيت بسبب ذلك، ولكن كنت أعيش مع زوجي حياة طبيعية لكن معاناتي الحق بدأت عندما مرض والدي و أصيب بشلل نصفي فتغيرت حياتنا و أصبحت تعيسة و صعبة، ولكن نحمد الله على ذلك، رغم أني كنت أكثر من تأثر بذلك على غرار عائلتي و أصبح وسواس الموت يطاردني و بأن أحد أفراد أسرتي سيموت، و كيف يكفنو كيف سأيكي عليه، وكيف. …..وكيف. …….
والكثير من الأفكار الغريبةو،مرت سبع شهور و تناسيت وساوسي، لكنه عاد لي و بقوة خاصة بعدما مرضت بتكيس الأثداا فأصبحت تأتيني أفكار أنني سأمرض بالسرطان و سيقومون باستئصال أحد أثدائي، و أفكار غريبة و منحطة، حتى إني مرات أضحك على نفسي و أحتقرها كثيرا، و بعدها ارتحت لما جات النتائج سلبية. ..وتمر الأيام و في أحد الليالي و دون سابق انذار أصاب بنوبة هلع و فزع و خوف من الموت و أن روحي ستخرج،
و بقيت على هذه الحالة طوال الليل مع العلمأنني أصلي و أقرأ البقرة و الأذكار، استغربت مما حدث معي و تناسيته مرة ثانية، لكن هذه المرة يأبى أن يذهب فقد اأصبح معشعشا في رأسي تأتيني كوابيس وأحلام عن الأموات والكفن والقبور، و أربط تفسيرها بأن أجلي قريب، بل و أربط كل شي بأني سأموت، و أكثر مايرهقني هي الأحلام عن الموتى، لقد أتعبتني كثيرا، لا أدري كيف أفكر أو ماذا أفعل. .انصحوني و فسروا لي حالتي فأنا أنتحر ببطئ….
حالتك النفسية صعبة
الحل اثنين
1 التقرب إلى الله
2 زيارة طبيبة نفسية
ولا تنسين أكثر أحيان الوسوس يكون من شيطان
ولا صحة له
الحل مع الوساوس هو الاعراض عنها وعدم التفكير فيها
حاولي ان تشغلي وقتك ولاتفكري بها
عليك بالاستغفار وقيام الليل والدعااااااء والتوكل على الله
من الله على الكثير بالشفاء من الوسواس
ثقي به واصبري وادعيه
اسال الله ان يرزقك راحة البال والسعادة في الدارين
قمت من النوم خايفة وانا نايمة والله من كثر الخوف ماعرفت يميني من شمالي كنت ابنفث نفثت بجهة الجدار وهي يميني بعدها نفثت بيساري جهة اختي وتعوذت من ابليس ونمت
* المغزى لما تشوفي شيء يفجعك انفثي وتعوذي من الشيطان كما وصانا الرسول صلى الله عليه وسلم *
راح تنامي طبيعي ومرتاحة
عشان اكون صادقة انا مو شخص يحافظ على اذكاره انساها كثير واوقات اتذكرها اقولها
فانا اقول لك كنصيحة حطي منبه بجوالك يدق وقت الصباح لاذكار الصباح والمساء لاذكار المساء
كمان النوم وقت تضبطين منبه استيقاظك قولي دعاء النوم او حطي ورقة على كوميدينتك
فيه اذكار الصباح ودعاء النوم
الموت كثير يجيني احساس احد مات خصوصا اذا كنت بعيده عنهم مثلا هم خارجين مكان اهلي وانا بالبيت فجاءة احس جاهم حادث اتقطعو صارو كذا ويجيني والله الصورة كاملة كانها حدثت ،، كلها بسبب القصص الي اسمعها وخيالي الاهبل * عذرا بس اهبل والله * والله حتى اني ابكي لساعات وكأني في عزاء بسبب خوفي يصير لهم شيء وانا مو معاهم
* عشان تعرفي ان فيه ناس اخس من حالتك احيانا وانتي ممكن تشوفين ان انتي بس لا يا حبيبي دائما اعرفي ان فيه ناس اردى من احوالك عشان كذا ابتسمي وادعي
وبسبب تعلقي فيهم والله ،، فالحل لي ولك اننا نتعلق بربنا اكثر ونرضى بالقدر حلوه ومره كذا او كذا بيجي يوم نفقد فيه احد !
على اني اقولها لي دائما هالكلام ولك الآن الا اني لازلت اشعر بقلق * استغفر الله * لاني انا وانتي بشر مو معصومين الا ما راح نمر بحالات كذا انا وانتي وبعض الناس فيهم هالشيء غيرنا اكيد فيهم شيء ثاني مانعرف عنه ذا ما يخولك تحسين بنقص باي ناحيه بتاتا بس اتعلقي بالله اكثر وادعيه ينصرك على نفسك !
ويرضيك بالقدر خيره وشره
اذا في احد يحكيك كثير او تشوفي اشياء كثير عن الموت والموتى والكفن بطليها شويه عشان لا تتعبي نفسك .. وقولي الحمدلله انا لسه عايشة وابوي موجود وكل اللي احبهم انبسطي وادعي ربي يحفظهم ويحفظك ويرضيكم بالدنيا والاخره
حاولي تقرأي قرآن او تسمعي شيء يشجعك محاضرة دروس تعطيك علم ونفس من الحياة بطلي اليأس والسلبية والتفكير بالفقد اي شيء وحتى لو راح منك وانسلب منك شيء قولي الله بيعوضني باحسن الله مخبي لي شيء احلى شجعي نفسك والحياة واتركي وسوسة الشيطان !
* والله دعيت لك تعرفي ليش لاني كنت ابغى اكتب هذا الشيء كمشكلة لي في مشكلتي لاني فعلا اتعبني هالشيء ابكي على اهلي وهم جنبي يجوني يقولون ايش فيك تبكين ليش عيونك حمراء لو اقولهم عليكم ههههههه بيصفقوني يبكوني من جد * امزح *
لما قلتيها والله فكرت فيك وفيني هي نفسي بس هي تتحلم في بالي اشوف انتي اخف مني
حلم انتي اتخيلي وحده جنبك تضحك معاك وكل شيء فجاءة تبكي من ايش ترد عليك اتخيلك صار فيك شيء قمة الجنون وربي على اني اسب نفسي بس عادي ^^ ابغاك تعرفين قد ايش انتي بنعمة من ربي فيه اللي اسوء منك خيالهم وفيه اللي اسوء مني ولذلك الحمدلله *
انا استفدت من موضوعك باني لقيت مشكلتك انتباه اللي خلاني القى حل لمشكلتي ،، لما ادعي لنفسي بإذن الله ماراح انساك ،،
واحب اقول ان فيه كثير لما احل مشكلتهم او ارد ادعي لهم لانهم بعد الله ساعدوني بإيجاد حل لمشكلة لي بدون علمهم !
اذا زاد عليك وحابة تروحي دكتورة روحي بس انصحك مافي احسن من الدعاء والقرآن وشوفي قصص عن جزء المحسنين الصابرين وان بعد الموت تتحول القبور روضة من رياض الجنة بإذن الله وادعي ان تكون من نصيبك
وابشرك الحمدلله انا افضل اخر مره مر عليها شهر ونص او شهرين ،، لكل شخص يشك في مخيخي الجميل احب اقولك اني من اكوس الناس بس تطق نفسية احيانا كما تطق نفسيتك ^^