تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » وجبات سريعة لأطفالك . صحة الطفل

وجبات سريعة لأطفالك . صحة الطفل 2024.

  • بواسطة
وجبات سريعة لأطفالك …

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
أقدم لكم
وجبات سريعة ولذيذة …قدميها وقت المذاكرة لا تأخذ منك وقت طويل في اعدادها ولا تشغلك عنهم
الموالح …..
المقادير :
2 صامولي + 3بيضات + 3 ملاعق جبن سائل + مقدار من البقدونس .
الطريقة :
يقطع الصامولي إلى شرائح بعرض 1 سم .
يخلط البيض مع الجبن والبقدونس .
تقلب شرائح الخبز في الخليط ثم تقلى على الصاج في مقدار صغير من الزيت .
ملاحظة :
كمية البيض والجبن يمكن التحكم فيها حسب كمية الخبز وحسب الرغبة .

فطيرة التوست السريعة :
طبقة توست منزوع الأطراف يرص في صينية بايركس ويدهن مايونيز
خلطة الحشو حسب ما تفضلين
دجاج مفروم مع خضار أو خضار مشكل ….الحشو الذي يحبه أبناؤك
ثم أخلطي المقادير التالية
3 بيض – 2 ملعقة مايونيز – 3 ملاعق جبن سائل – أسكبيها على التوست غطيه بقصدير ويدخل الفرن حتى قليلا ثم حمري السطح .

فطيرة الزعتر :
المقادير :
1 بيضة – 1 كأس ماء – 3 ملاعق طعام حليب بودرة – 2/1 فنجان الشاي الصغير زيت – ملح – ملعقة كبيرة خميرة فورية – تخلط هذه المقادير جيدا في الخلاط ثم يضاف لها كأس كبير و3 ملاعق دقيق , تصف في صينية متوسطة الحجم وتترك لتخمر 3/1 ساعة .
خلطة الجبن :
6 حبات جبن كيري + 3 ملاعق جبن سائل + 3 ملاعق ماء تخلط مع بعض وتصب بعد ذلك على العجين بالملعقة ويغطى الوجه بالزعتر وتدخل الفرن من الأسفل فقط .

هذا بالنسبة للموالح ….وإن شاء أكتب لكم بعض الكيكات السريعة والحلى تقدم مع عصير بين فترات المذاكرة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشــــــــــــــــكوره عــــــــزيزتي

موضوع قيم ونصائح ررئعه

الله يعطيك العافيه

لاتحرمين جديدك

دمتي برعاية الله

ام جمـــــــــانه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

ريــناد /

مشكوره على الو صفات الرائعه

سلمت الايادي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.