السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات وكيف اخباركم وحشتوني بس ظروفي ما كانت تسمح لي ادخل المنتدى حيث ان امي اصيبت بإنتكاسه مره ثانيه فقررت ان الازمها
طبعا في موضوعي السابق (نزلت 40 كيلو) كنت بحاول اعمل ريجيم ومش عارفه وكنت اكتب تجربتي وكنت محبطه اما الآن بدأت والحمد لله احقق حلمي وبدأوزني يالنزول صحيح نزول بطئ جدا بس ده بسبب ظروفي لأني لا استطيع النزول لممارسة الرياضه لملازمتي لأمي المريضه فبحاول ازود المجهود في البيت والحمد لله وصل وزني الآن 68 بعد ان كان يترواح بين 76 و75 ويارب احقق حلمي واوصل 60 مثل ما كنت يوم فرحي ان شاء الله
دعواتكم لي بنات
وثاني شي الف مبروك على النزول الرائع 40 كيلو واو اهم شي لما توصلين للوزن الي تبينه تحافظين عليه وهذي المرحلة اصعب من عملية فقدان الوزن لاني في الصيف الماضي نزلت 10 كيلو وخلال فصل الشتاء رجعت ال10 كيلو وبكل سهوله والحين جالسة ادور على شي يساعدني على فقدان الوزن الزائد علما ان وزني الان78 كيلو ادعلي انزل بسرعة لان زواج اجوي بعد شهرين
مبروووووووك النزول و إن شاء الله إنك توصلي للوزن اللي تبغية
و إنتي بكامل صحتك و عافيتك
ابس اسالك ايش سويتي وزني 72 نفسي اوصل 55 دليني اعمل رجيم ووزني ماينزل الا غرامات يعني في شهر تلاقيه 2كيلو او 3كيلو انقذي اخت في الله يمكن انحف على يدك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي املي
 ربنا يشفي الوالدة ويعافيها
مبروك النزول وربنا يوفقك حبيبتي
|
مشكوره حبيبتي وربنا يتقبل دعائك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marymar
اول شي ربي رشفيلك الوالده
وثاني شي الف مبروك على النزول الرائع 40 كيلو واو اهم شي لما توصلين للوزن الي تبينه تحافظين عليه وهذي المرحلة اصعب من عملية فقدان الوزن لاني في الصيف الماضي نزلت 10 كيلو وخلال فصل الشتاء رجعت ال10 كيلو وبكل سهوله والحين جالسة ادور على شي يساعدني على فقدان الوزن الزائد علما ان وزني الان78 كيلو ادعلي انزل بسرعة لان زواج اجوي بعد شهرين |
مشكوره حبيبتي وان شاء الله يتقبل دعائك وان شاء الله ممكن تنزلي الكيلوات الزائده قبل فرحك بالعزيمه والاصرار وخللي بالك شهر العسل يزود الوزن شوي وربنا يوفقك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة twix
الله يشفي الوالدة و يطول لك بعمرها يااااااارب
مبروووووووك النزول و إن شاء الله إنك توصلي للوزن اللي تبغية و إنتي بكامل صحتك و عافيتك |
الله يبارك فيك اختي ومشكوره على دعواتك