انا لي اسبوعين ملي ولدت قيصري والحمدلله انجبت بنت وبرضع طبيعي بس نحفت كتير الى درجة ملحوظة وزوجي خايف من كثرة ما فقدت من وزني حتى ملابسي صارت واسعة هل هذا طبيعي وهل هنالك اي وصفة لاستعادة ما فقدته من وزن مع العلم اني مريضة سكري وهو مضبوط عندى يعني لا باكل حلويات ولا عصائر ولا استعمل حاليا اي دواء الي عندها حل تساعدني.
اولا اختي الف الحمد الله على سلامتك يا رب
ومبارك البنوته تتربى بعزكم ودلالكم
اختي صدقا انا ما بعرف ومو وثقاني من معلومتي
لكن بسمع انو الي بترضع بتنحف بس مو كتير اما بتنحف شوي
ان شاء الله اخت من الاخوات بتساعدك وبتفيدك بالمعلومي الصحيحه
وبتمنالك الصحه والعافيه
تحياتي
الطير المجروووحـ ،
لان وزنك نزل بسرعة والله اعلم
اخواتي ماشالله عليهم نحفو بعد الولاده والرضاعه كانو دببه والحين الي يشوفهم مابيعرفهم
وسبحان الله الرضاعه يقولون يرجع الرحم مكانه اذا به ميلان او نزول
ألف ألف مبرووك ماجاك
تتربى البنوتة في عزك
أسأل الله العلي العظيم أن يشفيك شفاءا لا يغادر سقما
عادة بعد الولادة تقفد المرأة الوزن الذي اكتسبته بسبب الرضاعة الطبيعية,,, وهذا شئ عادي
المهم أنك تتغذي مليح أكلي خضروات,,, فواكه,,, عصائر,,, وكذلك الأسماك مفيدة
ولازم بين كل وجبة العشاء والغذاء تأكلي وجبة خفيفة حتى لو كان خبز بالجبن
ربي يعطيك صحتك