تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نوعيات خاصة من الغذاء للحامل

نوعيات خاصة من الغذاء للحامل 2024.

نوعيات خاصة من الغذاء للحامل

نوعيات خاصة من الغذاء للحامل

جذور البنجر:

لاحتوائه على نسبه عاليه من الحديد اللازم لتكوين الدم دون حدوث امساك كما هو الحال في بعض مستحضرات احديد ,,,

** مشروب الحلبه:

حيث أنها تساعد على مرونه عضلات الرحم , وتزيد من قوة انقباضتها , لذا فهي تؤخذ في صورة شراب من البذور المطحونه .

** البقدونس:

مصدر غني بالحديد والبوتاسيوم والفسفور كما أن له مفعولا مدر للبول .

** التوت الأحمر:

وسيله فعاله لمنع الغثيان والقيء المصاحب لبداية الحمل ويصنع بتجفيف أوراق التوت الأحمر ويضاف منه ملىء ملعقه كبيره الى فنجان ماء مغلي ويشرب يوميا في الصباح .

معلومات مفيدة مشكورة حبيبتي
يعطيك العااافية خيتو

ودي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jannat86 خليجية
معلومات مفيدة مشكورة حبيبتي

بارك الله فيكى ونورتى موضوعى بمرورك العطر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ نفين ღ خليجية
يعطيك العااافية خيتو

ودي

جزاكى الله خيرا شكرا لمرورك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.