تؤدي الإفرازات الدهنية (الزهم) دوراً مزدوجاً فى جمال الشعر وصحته وتعدّ من أبرز العناصر الحيوية للشعر.
يساهم الزهم، الذي تنتجه الغدد الدهنية، في تكوين دهن الشعر ويحميه ويحافظ عليه، لذلك يؤدي عدم كفاية الزهم (السيلان الزهمي) أو نقصانه إلى إضعاف الشعر فيفقد الكيراتين ليونته ويصبح الشعر متقصفا، تالفا وذابلاً.
تجنبي:
– الغسيل بالشامبوهات الشائعة. إذا كانت هذه الشامبوهات خفيفة أو ناعمة، فإنها تتلف الزهم الذي ينتجه جلد الرأس بشكل طبيعي.
– الإفراط في استخدام المستحضرات الجمالية (الصبغات الدائمة، الهايلايت..).
– التعرض المستمر لأشعة الشمس، خصوصاً إذا كانت مصحوبة بالسباحة، يجفف التعرض الدائم للأشعة تحت الحمراء أو الملح أو الكلور الخاص بحمامات السباحة، جلد الرأس، ويمكن أن يؤدي إلى إتلاف الشعر الجاف بطبيعته.
التوصيات:
– ضعي الكريمات (قبل الشامبو) التي تحتوي على زيوت نباتية والكولاجين وتخترق مادة الكيراتين، ما يؤدي إلى تغذية الشعر من دون أن يجعله دهنياً أو ثقيلاً.
– ضعي على شعرك صفار بيضة أو بيضتين (بحسب كثافة الشعر وطوله)، لأن مادة الليستين الموجودة في صفار البيض لها خاصية امتصاص الأتربة والأوساخ والإمساك بها، فتحمي مادة الزهم الطبيعي .. اغسلي شعرك جيدا بالماء الدافىء بعد ذلك.
يساعد مقدار مناسب من الأحماض الدهنية على زيادة حيوية الشعر ويجعله أقل جفافاً، لأنه يحتوي خصوصاً على زيت الجوز، بزر العنب، عباد الشمس، سمك البحر البارد، بيض السمك.
موضوع رائع
ننتظر الجديد من موضوعاتك
ينقل للقسم المناسب