ممكن مساعدتكم ’’’~ !!!
هلاااو
شلونكم ..؟
محتاجه مساعدتكم ..
انا مو سمينه كولش ,,
بس عندي كرش قليل ,,
واريده يروح ,,
لان زواجي بعد 2 اسبوع ,,؟؟!!
ياريت تساعدوني ,,~
حبيبتي هادي الطريقه انا شخصيا ماجربتها بس جارت اختي جربتها بعد الولاده وكانت مرررررررررره دبه
ودحين لما شفتها حتى كرش ماعندها وان شاء الله انا بعد مااولد اجربها
جيبي ملفوف وقطعي الاوراق على قد كرشك يعني 3حبات يكفي واغلي شويه على النارالين تلين موتخلي الين يستوي بس تلين نزليها وبرديها وبعدين قبل لاتنامي حطي على كرشك وجيبي كيس حراري (نايلو الحراره حق تغليف الاكل)ولفي على بطنك ونامي وبعدين اصحي من النوم واتروشي
كل يوم كرري الين يختفي الكرش
الله يعينك على الريحه والف مبروك
ودحين لما شفتها حتى كرش ماعندها وان شاء الله انا بعد مااولد اجربها
جيبي ملفوف وقطعي الاوراق على قد كرشك يعني 3حبات يكفي واغلي شويه على النارالين تلين موتخلي الين يستوي بس تلين نزليها وبرديها وبعدين قبل لاتنامي حطي على كرشك وجيبي كيس حراري (نايلو الحراره حق تغليف الاكل)ولفي على بطنك ونامي وبعدين اصحي من النوم واتروشي
كل يوم كرري الين يختفي الكرش
الله يعينك على الريحه والف مبروك
ارياضة حبيبتى هى اسرع واضمن حاجة
مبروك ربنا يتمم لك على خير
مبروك ربنا يتمم لك على خير
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل لوف
 حبيبتي هادي الطريقه انا شخصيا ماجربتها بس جارت اختي جربتها بعد الولاده وكانت مرررررررررره دبه
ودحين لما شفتها حتى كرش ماعندها وان شاء الله انا بعد مااولد اجربها جيبي ملفوف وقطعي الاوراق على قد كرشك يعني 3حبات يكفي واغلي شويه على النارالين تلين موتخلي الين يستوي بس تلين نزليها وبرديها وبعدين قبل لاتنامي حطي على كرشك وجيبي كيس حراري (نايلو الحراره حق تغليف الاكل)ولفي على بطنك ونامي وبعدين اصحي من النوم واتروشي كل يوم كرري الين يختفي الكرش الله يعينك على الريحه والف مبروك |
راح اجرب هالطريقه 
وتسلمين حياتى ..~
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham
ارياضة حبيبتى هى اسرع واضمن حاجة
مبروك ربنا يتمم لك على خير |
مرسي حبي ,
مبروك بلرفاه والبنين
لاتشربين ماء مع الاكل واكلي تفاح بدل وجبة العشاء وحاولي تكون وجبة الغداء لحم شوي ونصف خبزه
مع شناو بطن .مجرب وشكرآ
لاتشربين ماء مع الاكل واكلي تفاح بدل وجبة العشاء وحاولي تكون وجبة الغداء لحم شوي ونصف خبزه
مع شناو بطن .مجرب وشكرآ