متبل البانجان (بابا غنوج) يسرع حرق الدهون
يعني احنا الصبايا مو لازم نموت من جوعنا حتى ننحف او نخسر دهون
اجمل شي انه طبق بيرخص عنده كل مين بيعرفه وبيكون ضمن ريجيمي
متل البانجان الاسود هو بيسرع في حرق الدهون في الجسم وزي ما بنعرف سعراته منخفضه كتير بس طبعا شوي مو قلي
اليكم طبق بابا غنوج (متبل االبانجان ) حسب اصولنا وعاداتنا في مجتمع اهل الدايت
نشوي حبتين بانجان اسود في الفرن لمدة ربع الى تلت ساعه
بعد السوى ناخد اللب من دون القشر(شي اكيد لانه بهيك حاله بيكون نحرق )
نضعه في طبق نضيف عليه ملعقه كبيره لبن خالي الدسم وفص توم مدقوق وملح مع تقليب بسيط يا دوب وحبة بندورة مفروومه مكعبات ناعمه وبننثرها عالبانجان مع عصرة ليمون ورشة نعنع اخضر والف صحتين وعافيه
تسلمييييييييييين
انا اموت فالبابا غنوج
انا اموت فالبابا غنوج
حبيبة قلبي ومين قرأ تعليقك والله حياكي
مشكورة حبيبتي
تسلم يدينك العسل
انا اسويه بنفس الطريقه بس اظيف له شوي فليفله خضراء مقطعه مكعبات صغيره
ورشة كمون وفلفل ابيض
تسلم يدينك العسل
انا اسويه بنفس الطريقه بس اظيف له شوي فليفله خضراء مقطعه مكعبات صغيره
ورشة كمون وفلفل ابيض
تسلمي يارب ,, ما قصرتي والله
صحتين على قلوب الجميع حياكم
روعه
والبطاطس المقلي مع المايونيز والخردل مررررررهينحف هع