تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » لمن يريد البدء معي والافاده معي وايضا احتاج المساعده -الرشاقة

لمن يريد البدء معي والافاده معي وايضا احتاج المساعده -الرشاقة 2024.

لمن يريد البدء معي والافاده معي وايضا احتاج المساعده

السلام عليكم

انا عمري 14 سنه وطولي 160 سم

هل تعرفون وزني كام ؟؟؟؟؟؟

وزني 85 كيلو !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

طبعا الكل راح يتفاجيء بنت بعمري وزنها 85 كيلو

المهم

انا عظمي خشن يعني كل الوزن مو سمن لا خشونه عظم المهم

مشكلتي هي يابنات

منطقة اليد من فوق كللللش كثيررررر سمينه حتى فيها دمارات حمرة مثل الشرايين الزرقا باليد بس حمره بسبب السمن

ومنطقه الرجل الافخاذ جدااااااا سمينه

واخر شيء منطقه الصدر سمينه ايضا

طبعا يمكن تحكوا ماخلت شي يعنيكل جسمها سمين

انا لااريد ريجيم لان الصراحه ماعندي اراده لاكمل ريجيم

انا اريد رياضه وططبعاا اخفف من الحلويات امتنع عن الاكل

الكل يعرف المشي ينحف بس اريد انواع رياضه ينحفون بدون اجهزه

والليحابه تبدأ معي انا راح ابطل اكل حليوات سكريات وراح امشي كل يوم نص ساعه او ساعه نص ساعه احسن

واناشلله انشوف فرق ارجوكم ساعدووني لان يعني اتخيلوا بنت بعمري ماتقدر تلبس اللي تريده حتى انا اعاني من اهلي من نظرتهم لي اعرف المفروض يشجعوني هم شجعوني من زمان بس شافوا مافي فرق بطلوا صاروا يحكوا علي صارت نظرتهم الي مختلفه ارجوكم يابنات ساعدوني

اريد مسااعده ارجوووووووووووووووووكم وانا راح ادعي لكل وحده تساعدني ولكل وحده ترد علي ايضا

تحياتي
ريري السمينه

وطبعا انا كثيرررررر حساسه يعني اي وحده يرزلني يعلي صوته علي اصير ابكيييييييي ابكي موووت

يعني اهلي دايما يصرخوون علي وااااااانا دايما ابكي وابكي

طبعا انا احكي هذا الحكي هنااا بس ماراح اقدر هذا الحكي لاي وحده وجه بوجه
ساعدوني

ههههه يمكن خربطت بالحكي شوي حكيت من انفعالي
اوكيه
حبيبتي انتي لازملك دايت ورياضه
وهنا بالقسم كثير قروبات انضمي لوحده منهاا واكيد راح تتشجعي
خليجيةخليجيةخليجية
انا من قروب الهمـــــــــــــــــــــــــــــــــــه
ممكن الرابط وشكرا لمرورك اختي اول مره اعرف بشغله الكروبات
حبيبتى فى رياضة الجرى وفى رياضة الايروبيك بس حبيبتى لازم دايت ولو بسيط وكمان ياريت تمشى مع مركز متخصص افضل
شكرا لنصيحتكي اختي وانا راح اعمل دايت خفيف انشاله وانا دايما اعمل ريااضه

تحياتي

طيب وانا عمري19 ووزني 68

وعندي املاح بالظهر

تعباانه
بس ودي انحف

وان شاء الله باذن الله راح انحف ويصير وزني 48احلم في ان يكون وزني 48

انا وزني من حالتي النفسيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.