لايفوووتكم تخلصي من امساك حبووب الحديد ببساطه….
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
العنوان واااضح والكل فاهمه الحبوب تؤخذ طبعا بالحمل….ومتعبه لانها تجيب امساك فوق امساك الحمل اصلا الحل هووو…..::
ادعو الله مايجيكم امساك قبل تاخذونها……..
ههههههههههههههههه لاامزح الحل حبيباتي هوو انك تاخذي قبلها كاس مويه او كاسين او عصير تفاح وبعده كذلك ولزيادة الامتصاص خذي برتقاله بس لاااااااازم تكثري بعدها ماي والياف خذي سلطه خضراء او لو مالك نفس خياره او خس وطبعا خليها يوميا لانها اصلا مفيده وكثرتها مافيها ضرر بعد هالامور بتلاقين ان الامساك رااااح بسهوله
ماحلل من تدخل ولا تقيييم او ترد…
وللفائده كمان اكل برتقال وليس شرب عصير البرتقال
على العموم استفدنا منك .وجزاك الله خير
على العموم استفدنا منك .وجزاك الله خير
مشكوره على المعلومه,,,
الله يعطيك العافيه,,,
الله يعطيك العافيه,,,
مشكوووووووووورة حبيبتي على المعلووووووووووووومة الحلووووووووووة
وجزاكي الله الف خييييييييييييييييييييييييييييييييييير
وجزاكي الله الف خييييييييييييييييييييييييييييييييييير
جززاك الله خيررر
الله يجزززززززززاك كل خير وربي يهون عليك كل عسير أنا صارلي أسبوعين معي امساك وكلها من الحبوب لأني أخذ حبتين حديد ولما زهقت من الإمساك وقفت وصرت أخذ حبه وحده ومع ذلك ماراحت المشكله .. طيب وضحي اكثر وشو اللي اكله بعد الحبه ووشو اللي اكله بعدها مثلا لو اكل برتقالة قبل ما اكل الحبه وأكل بعد برتقالة بعدها او بس بعد الحبه .. وهل اليوسفي نفس البرتقال لأني ما احب البرتقال
مشكوره على المعلومه
يسلمو على الموضوع مااعرف انهم يجيبو الامساك