لانزال الوزن حول الارداف
شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الارداف
بذره الكتان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره الشهريه وتحمي من السرطان وتري تنزل بالشهر 17كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذره الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل حبه السمسم بالزبط ولكن اكبر شويه ولونها بني
طريقه استعمالها :
ملعقه من بذره الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها علي النار
وتصفي وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذره الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وانا بصراحه استخدمتها مع الشاي الاخضر وجنان مره
تقدرين تحافظين علي جسمك يعني كلي حتي تشبعي واشربيها وامشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لانها تحرق ومع المشي منقول للفائده
معقوله بالبساطة دى
ماشي نجرب
تسلمى اختى عاشقة البحار
يسلموووووووووووووووووو
مشكوره خيتو
^ــــ*
^ــــ*
مشكووووووووووووووووووورة
رح جربه
رح جربه