السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي وصفه لإزالة الكرش في شهر
وهالوصفه جربتها أختي وبشهر خف بطنها كثير
بس للأسف تركتها كعادتنا مانستمر
وهي سهله جداً ومامنها ضرر
المقادير:
شاي أخضر بالنعناع من ليبتون وهذي صورته
وزنجبيل طازج وهذي صورته
الطريقه:
ابشري شوي زنجبيل وحطيه بالترمس
واغلي مويه وحطيها عليه
واضيفي ورقتين من اوراق الليبتون
وحليها واشربيها عادي مثل الشاهي
مره أو مرتين باليوم
احنا طبعاً نسويها بالترمس لأننا كثير
ونشربها كلنا صغار وكبار
لأنها انفع من الشاهي بكثير.
والله يابنات اختي استمرت عليها شهر
وخف بطنها كثير بشرط تتحركوا
كثير خلال هالفتره عشان تحرقون الدهون
ومابي منكم غير الدعوات الطيبه
مع السلامه.
انتقاء رائـــــــــــــــــــــــــع…
يعطيك العافية..
مجهـــــود تشكري عليه يالغــــلا
في انتظار جديدك المميز دوووووووم..
samanur
مشكوره لحضورك
دمتي بصحه
مررررررره حلوه