السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعد تقصف الشعر من ابرز مشاكل الشعر اليك النصائح التى تقيك هذه المشكله والحد منها @عليك باستمرار قص اطراف الشعربهدف توقف عملية تشقق الشعيرات @استخدمى الكريمات التى تمنح شعرك الغذاء والنضاره @الجئى الى الماسكات المناسبه لطبيعة شعرك والتى عادة ماتكون مفيده له @احرصى على تناول الاطعمه التى تحتوى على الكربوهيدرات والبروتينات والتى تساهم بتغذية شعرك @رطبى شعرك من خلال اللجوء الى حمامات الزيت التى تحتوى على المرطبات @اغسلى شعرك 3مرات اسبوعيا للمحافظه على نظافته خصوصا ان الاوساخ والاتربه تؤدى الى اهدار فروة الراس عندما تتجمع على الشعر @احرصى على استخدام فيتامين b5 لانه يقوى الشعر @ابتعدى عن الشامبو الذى يحتوى على مواد كيماويه واختارى الشامبوالذى يحتوى على مادة البانثينول @استخدمى مشطا خشبيا او فرشاة خشبية عند تسريح شعرك لانها تكون خالية من المواد التى تتجمع عليها الشحنات الساكنه او الاليكتروستاتيك التى تتولد عند احتكاك المشط بفروة الراس وتساهم بتقصف الشعر @يعمل الماء على منح شعرك الترطيب لذا احرصى على تناول 5اكواب من المياه يوميا منقول للفائده
تحياتي